Государственное бюджетное образовательное учреждение среднего профессионального образования Медицинский колледж №5 департамента здравоохранения города Москвы Информационный материал для проведения теоретического занятия по ПМ 01 «Проведение профилактических мероприятий» Тема: «Период младшего школьного возраста». Преподаватель первой квалификационной категории Первухина Марина Михайловна Профессиональные и общие компетенции • ОК 1. Понимать сущность и социальную значимость своей будущей профессии, проявлять к ней устойчивый интерес • ОК 4. Осуществлять поиск и использование информации, необходимой для выполнения профессиональных зада, профессионального и личностного развития • ПК 1.2 Проводить санитарногигиеническое воспитание населения План занятия 1. Особенности нервной, дыхательной, сердечно-сосудистой, костно-мышечной, пищеварительной, мочевой систем, кожи ребенка младшего школьного возраста. 2. Особенности увеличение массы тела, роста, окружности головы и грудной клетки ребенка младшего школьного возраста. 3. Признаки полового созревания девочек и мальчиков. 4. Особенности нервно-психического развития ребенка младшего школьного возраста. 5. Режим дня ребенка младшего школьного возраста. 6. Безопасная окружающая среда для ребенка младшего школьного возраста. 7. Основные направления сестринской деятельности при работе с детьми младшего школьного возраста. Период младшего школьного возраста • с 6-7 до 11-12 лет Центральная нервная система Возраст 8 лет •кора головного соответствует по строению коре головного мозга взрослого человека •вырабатываются активные тормозные процессы •формируются сложные условные рефлексы Дыхательная система система • ЧДД – 18-20 в минуту Возраст 7-12 лет • развиваются пазухи носа решетчатые (этмоидальные) клиновидные (сфеноидальные) Сердечно-сосудистая система • ЧДД – 80-90 в минуту Артериальное давление • систолическое АД=90+2n • диастолическое АД=60+2n n – число лет Костно-мышечная система • интенсивные процессы окостенения костей скелета • замена хрящевой ткани костной Возраст 10-12 лет • показатели мышечной силы девочек выше мальчиков Формирование постоянного прикуса Формула постоянных зубов X= 4n-20 n – число лет Пищеварительная система Возраст 10-12 лет •объем желудка – 13001500 мл Возраст 7 лет •печень не выступает из-под реберной дуги Мочевая система Объем мочевого пузыря • 9-10 лет – 600 мл • 12 лет – 1000 мл Число мочеиспусканий • 5-7 раз Кожа • • • • гладкая эластичная розовая покрыта пушковым волосом • функционируют железы – сальные – потовые Физическое развитие Девочки • первое ускорение роста – после 6 лет • второе ускорение роста – с 8,5 лет Мальчики • умеренное вытяжение Физическое развитие Масса тела c 9 до 12 лет – ежегодно на 2,5-4,5 кг М=(7n-5):2 n – число лет М – масса тела Окружность головы и грудной клетки • Сг = 50+0,6(n-5) 50 – окружность головы в возрасте 5 лет • Сгр = 63+3(n-10) • 63 – окружность грудной клетки в возрасте 10 лет • n – число лет Параметры оценки физического развития • рост • масса тела • окружность головы и грудной клетки • эластичность кожных покровов • тургор мягких тканей • мышечный тонус • эмоциональное состояние Фазы полового созревания Женский организм • первая фаза (препубертатный период) с 7-9 до 12-14 лет • вторая фаза 16-17 лет Мужской организм • первая фаза 11-12 лет • вторая фаза (поростковый или пубертатный период) Половое развитие девушек • секреция эстрагенов увеличивается приобретает цикличность Возраст 12-13 лет • развитие железистой ткани молочных желез • пигментация сосков • «менархе» Признаки полового созревания у девочек • 8-10 лет – рост костей таза, округление ягодиц, приподнятие сосков молочных желез • 10-11 лет – куполообразное поднятие молочной железы, появление волос на лобке • 11-12 лет – увеличение наружных половых органов, изменение эпителия влагалища Признаки полового созревания у мальчиков Возраст 10-11 лет • увеличение яичек полового члена объема мошонки Возраст 11-12 лет • увеличение простаты рост гортани Нервно-психическое развитие Моторное развитие • быстро перестраиваются во время движения • выполняют ритмичные движения в указанном ритме (танцуют, катаются на лыжах) • работают с различным материалом (шьют) • развитие тонких движений кистей рук (навыки письма) Умственное развитие • знают правила родной речи • решают задачи • знают таблицы умножения и деления • работают с компьютером Игровая деятельность • коллективные игры • творческие игры • игры, требующие уединения (шахматы) Поведение • • • • • испытываю моральное переживание за свои поступки и других критически оцениваю черты характера и взаимоотношения людей соблюдают правила этикета ( уступают место) могут возникать реакции негативизма нервозность , легковозбудимость Режим дня Сон • важен для восстановления сил и работоспособности • ночной – 9-10-10,5 часов • дневной – 1час • длина кровати на 20 см больше роста Прием пищи • завтрак – 25% суточной калорийности • второй завтрак – 20% • обед – 35 - 40% • ужин – 15 - 20% Потребление жидкости – 1,5-2 л Состав пищи • белки – 80г 50г – животного происхождения • жиры – 80г • углеводы – 320-350г • противопоказаны блюда жирные острые • ограничены • сладости • кондитерские изделия • газированные напитки • Недопустимо употребление алкоголя! Режим дня Время учебных занятий • первый класс – 20 часов в неделю (4 часа в день) • четвертый класс – 33 часа в неделю • перерыв между занятиями в школе и домашней самоподготовкой – 2,5 -3 часа из них активный отдых на воздухе – 1-1,5 часа • длительность пребывания на свежем воздухе – 4-3 часа Гигиена умственного труда • • • • • домашняя самоподготовка – 30-40 мин. перерыв – 10-15 мин. гимнастика для глаз физические упражнения свет от окна подает слева мощность настольной лампы – 60-75 Вт стол и стул соответствуют росту ребенка Безопасная окружающая среда Потенциальная опасность в школе • полы (скользкие, наличие дефектов) • окна незащищенные • двери стеклянные • лестничные пролеты, перила • занятие физкультурой • пожары Безопасная окружающая среда Потенциальная опасность на улице • не соблюдение правил дорожного движения • катание на роликах, велосипеде, скейтбордах без защитных приспособлений • насилие (сексуальное, психологическое) Безопасная окружающая среда Безопасная окружающая среда Безопасная окружающая среда Безопасная окружающая среда Основные направления сестринской деятельности Потребность Способ удовлетворения Сестринские вмешательства 1. Дыхания ЧДД – 18-20 в мин. Рекомендации по режиму дня 2. Потребление жидкости 1,5-2 л в сутки Контроль за потреблением жидкости 3. Питание Прием пищи 4-5 раз Контроль за в день питанием в школе, рекомендации по питанию дома Основные направления сестринской деятельности Потребность Способ удовлетворения Сестринские вмешательства 4. Физиологические отправления Мочеиспускание 5-7 раз Контроль за в сутки, дефекация 1 раз санитарным состоянием в сутки туалетов в школе. Рекомендации учителям: отпускать детей в туалет по мере надобности, соблюдение гигиены рук 5. Сон 9-10,5 час. в сутки Рекомендации по режиму дня 6. Поддержание безопасной среды Частично зависим от окружения Обучение взрослых и ребенка правилам безопасного поведения в школе , на улице. Профилактика вредных привычек. Домашнее задание Учебник «Здоровый человек и его окружение», С.Р. Волков, М.М. Волкова, 2005, стр.203-211, 214-215 Повторить алгоритмы: 1. Измерение роста и массы тела ребенка старше 1-го года 2. Измерение окружности головы и груди ребенка. 3. Измерение ЧСС, ЧДД, АД ребенка. 4. Составить памятки родителям : по режиму дня ребенка младшего школьного возраста по питанию ребенка младшего школьного возраста