gigiena

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
детский сад №377 Орджоникидзевского района города Екатеринбурга Свердловской области
Всероссийский конкурс
Автор:
Юдина Юлия Андреевна
воспитатель
Екатеринбург 2013
Воспитатель: сегодня мы с вами поговорим о нашем теле.
Чем покрыто тело? (ответы детей: кожей)
Кожа защищает органы человека, но сама она тоже
нуждается в защите. Как мы можем защитить кожу?
(ответы детей) Мы должны ухаживать и следить за
состоянием нашей кожи. В этом нам помогут специальные
предметы ухода за кожей. Что это за предметы?
Дети: Это мыло, шампунь, полотенце, мочалка.
Воспитатель: Это действительно так. Мыть тело
необходимо для того, чтобы с помощью мыла или геля для
душа смыть с кожи те частицы грязи, микробов, которые
«налипли» на человека за день.
Воспитатель: Ребята, перечислите мне части
человеческого тела?
Дети: Руки, ноги, голова, грудь, спина.
Воспитатель: Верно, сейчас мы с вами поведем разговор о
голове. Скажите, что находится на голове у каждого
человека? (варианты ответов детей)
Голову человека украшают волосы. А как нужно ухаживать
за волосами?
Дети: Волосы нужно мыть, расчесывать.
Воспитатель: Волосы нужно мыть шампунем и расчесывать
расческой, чтобы они были чистые и выглядели
эстетично, кроме того, расчесывая волосы мы делаем
массаж головы.
Воспитатель предлагает ребятам дорисовать голову
человека и раскрасить её.
Воспитатель: Ребята, сегодня мы с вами разберемся,
зачем нужно соблюдать правила личной гигиены и узнаем
соблюдаете ли и вы эти правила (чтение стихотворения)
Кто, услышав слово «мыться», весь трясется и дрожит?
Кто мочалку лишь увидит, сразу прятаться бежит?
И кричит: «Помоюсь завтра, а сейчас я занята!
На меня не тратьте время, лучше вымойте кота».
Это что за чудо-юдо? Нет, ребята, это Люда,
Наша доченька Людмила в руки взять боится мыло.
Людочка боится мыться, Люда маме говорит:
«В ванне можно простудиться, схватить насморк и бронхит»
Лучше грязной походить, чем с простудой маяться,
Ну, зачем мне руки мыть, грязь сама отвалится».
Людочка приходит в сад, ей ребята говорят:
«Не хотим играть с тобой, личико пойди умой».
Даже добрый пес Барбос от нее воротит нос,
На нее рычит и злится, не желает с ней водиться.
Только мухи с Людой дружат, вокруг Люды роем кружат.
Гонит веткой прочь их Люда: «С вами я дружить не буду!»
Но однажды вдруг Людмила все семейство удивила,
Девочка сказала смело: «Быть грязнулей надоело!»
Щеткой, мылом и мочалкой мылась Люда целый час.
Стала Мила очень милой, больше нет грязнуль у нас!
Воспитатель: Почему ребята, с Людой никто не хотел
дружить?
Дети: Потому что она не хотела умываться, мыться,
следить за собой.
Воспитатель: Правильно, а вы следите за чистотой своего
тела? Рук? Ног?
Дети: Да!
Воспитатель: Каждый человек должен соблюдать правила
личной гигиены. Сегодня мы поговорим с вами о чистоте
рук. Все должны знать, что после прогулки или игры,
необходимо мыть руки с мылом. Как вы думаете, зачем
это нужно? (ответы детей)
Потому что во время игр, прогулок мы дотрагиваемся до
разных предметов, на которых скопились различные
микробы и если микробы от рук попадут в наш организм,
это может неблагоприятно сказаться на здоровье.
Давайте посмотрим на руки, сколько пальцев на руке? Что
ещё есть на руках? (ногти)
Давайте обведем руку, нарисуем ногти и раскрасим её.
Воспитатель: А вы знаете как следует ухаживать за
руками, чтобы они были красивыми и ухоженными?
(ответы детей)
Нужно подстригать ногти, тщательно мыть, чистить. А
чего нельзя ни в коем случае делать с ногтями?
Дети: Нельзя грызть ногти
Воспитатель: Правильно, это некрасиво и вредно для
здоровья.
А теперь посмотрите на картинки и дорисуйте нужные
предметы личной гигиены.
Пока дети дорисовывают предметы личной
гигиены,воспитатель делает вывод о том, что необходимо
тщательно следить за чистотой рук, ногтей и тела, для
сохранения здоровья организма и красоты внешнего вида.
Воспитатель: Ребята, сегодня мы с вами поговорим о том, как
нужно правильно ухаживать за ушами. . Каждая часть тела
предполагает определенные правила гигиены. Такие правила
существуют и у гигиены ушей. Отдельной частью гигиены ушей
является гигиена слуха. Ушные раковины и, в целом, все части
строения уха выполняют очень важные функции в организме. При
всем при этом гигиена уха занимает минимум времени и усилий.
Каждый день проводить гигиенические мероприятия не стоит, так
как слишком частое или неаккуратное очищение ушной раковины
может стать причиной неприятных последствий. Внутри уха
располагаются специфические железы, которые вырабатывают
ушную серу.
Если слишком часто удалять серные отложения в ухе, то это
может привести к тому, что железы начнут работать в усиленном
режиме, вырабатывая еще больше серы. Кроме того, нередко при
прочищении ушного прохода от серы человек, напротив,
заталкивает ее еще глубже, что провоцирует развитие серных
пробок, удалить которые может только отоларинголог.
Подумайте и скажите, как нужно правильно ухаживать за ушами?
Дети: Нужно чистить и мыть уши.
Воспитатель: Верно. Гигиена ушей включает элементарные
манипуляции. Ушные раковины необходимо тщательно мыть
теплой водой с мылом. При этом пальцем следует водить
осторожно по ушной раковине.
Воспитатель: А теперь посмотрите на картинки и скажите, что на
них изображено (ответы детей).
Воспитатель: А теперь посмотрите на картинку ниже, там
изображено нераскрашенное ухо, вам нужно его разукрасить.
Воспитатель подводит итог: детям должны чистить уши взрослые,
сами дети ни в коем случае не должны чистить себе уши, можно
по-неосторожности повредить барабанную перепонку. Следует
соблюдать простые правила защиты ушей, это в холодное время
суток обязательно одевать шапку и закрывать уши, чтобы
избежать такого заболевания как отит. Нельзя засовывать в ухо,
нос посторонние предметы, это опасно.
Воспитатель: Сегодня мы с вами поговорим об уходе за
ротовой полостью. Несмотря на то, что наши зубы и десны
созданы природой для выдерживания колоссальной
жевательной нагрузки, они очень уязвимы к ежедневному
воздействию пищи, которую мы употребляем.
Ребята, а как вы думаете, что нужно делать, чтобы зубы
всегда оставались крепкими, здоровыми и красивыми?
(ответы детей)
Итак, правильная гигиена полости рта включает:
 тщательную чистку зубов с помощью зубной щетки и
пасты
 очищение полости рта после каждого приема пищи
 уход за межзубными промежутками
Если не проводить гигиену полости рта, человек лишается
всех зубов, даже идеальных от природы, в самом молодом
возрасте. Ошибочно мнение, что гигиена полости рта
правильна, если Вы пользуетесь самой лучшей зубной
пастой и купили дорогую зубную щетку. Успешной гигиена
полости рта будет лишь в том случае, когда она
выполняется регулярно и правильно.
Опять же неправильно думать, что регулярная гигиена
полости рта – это уход за зубами только утром и вечером,
гигиена полости рта должна выполняться в течение всего
дня.
Существуют приёмы для правильной и качественной
чистки зубов:
Воспитатель подводит итог занятия:
правильная гигиена полости рта – на всю
жизнь сохраняет ваши зубы и десны
здоровыми.
Воспитатель: Сегодня наш разговор пойдет о гигиене
зрения. Через глаза мы воспринимаем окружающий мир: с
помощью зрения мы знаем, какие бывают цвета, формы,
размеры, узнаем расстояние между объектами. Но
неблагоприятная окружающая обстановка, неправильный
образ жизни приводят к тому, что сейчас многие люди
имеют проблемы со зрением. Чтобы сохранить острое
зрение, глаза, как и мышцы, нужно тренировать,
ухаживать за ними, делать специальную гимнастику
(воспитатель обращает внимание детей на иллюстрации)
Воспитатель: огромную роль в гигиене зрения играет
сбалансированное питание, которое должно включать в
себя необходимое количество витаминов, в частности
«глазных» витаминов A и D. Витамин Д включается в
состав таких продуктов как говяжья печень и морская
сельдь, яичный желток и натуральное сливочное масло.
Ребята, а по каким причинам зрение может испортиться?
(ответы детей)
Взрослым не стоит разрешать детям долго просматривать
телевизионные передачи, необходимо регулировать их
частоту, длительность и создать благоприятные условия
просмотра. Во-первых, дети должны смотреть только
специальные детские передачи. Длительность
непрерывного просмотра не должна превышать 30 минут.
Большая длительность может вызвать ухудшение
зрительных функций и ребенку придется носить очки.
Воспитатель предлагает детям дорисовать и разукрасить
глаз.
Воспитатель подводит итог занятия: зрение – это
бесценный дар. Говорить о важности зрения можно
бесконечно. Но проще всего обойтись без лишних слов.
Достаточно закрыть глаза хотя бы на несколько минут. И
попробовать поиграть в игрушки, прибрать в комнате,
покушать…
Зрение дает нам не только возможность ориентироваться
в пространстве, оно дарит красоту природы, улыбки
друзей и родных, новые впечатления и яркие краски
жизни!