гриÐ

Профилактика гриппа.
Введение
Большинство людей
склонны
недооценивать
опасность гриппа.
Вирус гриппа легко
передается воздушнокапельным путем.
Избегайте
заболевания гриппом.
Введите здоровый
образ жизни и
профилактические
процедуры против
гриппа.
Актуальность: Опасность вируса гриппа состоит в выраженном
неблагоприятном воздействии на иммунитет. Из-за ослабленного
иммунитета у человека возможно развитие вторичных бактериальных
осложнений (пневмония, энцефалит и другие заболевания), которые могут
привести к летальному исходу. В связи с этим особенно актуальным
становится вопрос профилактики и лечения гриппа.
Цель: Избегать заболевания гриппом. Изучение и применение
противогриппозных препаратов
Задачи: Правильный распорядок дня, хорошее питание и здоровый сон;
-Узнать виды и названия противогриппозных препаратов;
-«Прививка против гриппа — это наиболее эффективный метод
предупреждения возникновения гриппозной вирусной инфекции и ее
потенциально серьезных осложнений».
Профилактика гриппа
Основным способом
является вакцинация,
которую можно
проводить с 6 месяцев,
родители должны быть
обязательно уведомлены
о том, что в детском саду
или школе может
проводиться такая
профилактика гриппа
у ребенка.
Кроме лекарственных средств для снижения риска
заболеваемости нужно повышать иммунитет.
В ежедневное меню включите салаты из овощей,
фрукты, в которых содержится витамин «С».
Не забывайте также о чесноке и луке, овощи,
которые желательно употреблять хотя бы раз
в день.
Кроме правильного
питания профилактика
гриппа у ребенка должна
включать прогулки,
выезд на природу,
в лесную зону.
Свежий чистый воздух
благоприятно воздействует
на общее физическое
состояние, повышает
настроение.
Кроме этого нужно тщательно следить за гигиеной, врачи
рекомендуют часто мыть руки, если предполагается
находиться вместе с большим количеством людей —
воспользуетесь марлевой повязкой, не забывайте менять
ее каждые 2–3 часа.
Если вы заметили
симптомы гриппа,
обратитесь к врачу,
а также постарайтесь
максимально оградить
ребенка от общения
со сверстниками.
Возможно, стоит
несколько дней
подержать ребенка
на домашнем карантине,
чтобы
не распространять
в коллективе грипп.
Перспективным направлением в лечении гриппа на
сегодняшний день является использование
препаратов, которые стимулируют выработку
собственных интерферонов, активизируя тем самым
иммунный ответ.
Для предотвращения заболевания существуют
профилактические прививки. Они
действительно эффективны, но помогают не
во всех случаях. Это обусловлено высокой
изменчивостью вируса – его антигены
(поверхностные белки, которые распознаются
иммунитетом) постоянно меняются. Вакцины
же содержат лишь ограниченный набор
антигенов и эффективны только против
вирусов, их содержащих.
Кроме того,
прививка служит
лишь для
профилактики, а
если болезнь уже
развилась,
необходимо
лечение.
Уход за больными гриппом
 Оставаться дома в течение 7 дней после начала
заболевания и прекращения лихорадки;
 Размещение больного члена семьи отдельно от других
 Просьба к лечащему врачу назначить контактным
антивирусные препараты для предупреждения гриппа,
особенно в том случае если кто-то из них имеет
хроническое заболевание.
 Кроме того, прививка служит лишь для
профилактики, а если болезнь уже развилась,
необходимо лечение.
 По возможности, хорошо проветривайте общие
помещения (т.е. держите открытыми окна в
комнатах отдыха, на кухне и т.д.).
Народные средства
В первые дни заболевания гриппом вам будут необходимы
следующие вещи: тепло, горячий чай с лимоном или
малиновым вареньем, теплое молоко, легкая неострая пища,
витамины С и витамины группы В.
Приготовьте поливитаминный
настой шиповника, который
обладает бактерицидными,
дезинфицирующими свойствами,
действует потогонно и мочегонно,
повышает сопротивляемость
инфекциям.
-2-3 столовые ложки измельченных
плодов шиповника залейте
полулитром кипятка. Укутайте
посуду (либо налейте в термос) и
настаивайте в течение 6-8 часов,
после чего процедите настой через
несколько слоев марли.
Принимайте по 1 стакану
(детям полстакана) 2-3 раза в
день, желательно с медом,
вареньем или сахаром.
После каждого приема
тщательно прополощите
рот, чтобы не навредить
зубам.
Заключение






Благодаря профилактике можно достичь значительного уменьшения заболеваемости
гриппом. Выполняйте эти ежедневные действия, чтобы предотвратить размножение
бактерий, защитить свое здоровье и здоровье вашей семьи:
Одним из наиболее доступных средств для профилактики гриппа во время эпидемии
является ватно-марлевая повязка (маска);
Инфекция может легко передаваться через грязные руки. Поэтому во время эпидемии в
отдельных ситуациях рекомендуется отказаться от рукопожатия. Необходимо часто мыть
руки, особенно во время болезни или ухода за больным;
Не рекомендуется активно пользоваться общественным транспортом и ходить в гости.
Дети и взрослые должны как можно больше времени находиться на свежем воздухе,
потому что там заразиться гриппом практически невозможно;
Дополнительно необходимо принимать аскорбиновую кислоту и поливитамины. Для
профилактики во время эпидемий гриппа можно применять чеснок по 2-3 зубчика
ежедневно. Достаточно пожевать несколько минут зубчик чеснока, чтобы полностью
очистить ротовую полость от бактерий. Также положительное действие имеет лук;
Ежедневное употребление свежих овощей и фруктов позволит повысить общий
иммунитет к вирусным заболеваниям;
Для профилактики гриппа сегодня существует широкий выбор препаратов.