обучение «сидя-стоя - Школа аз буки веди
реклама
Позитивная первичная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний (обучение «сидя-стоя») Во всех средствах массовой информации достаточно много говорят о главенствующей роли сердечнососудистых заболеваний в смертности населения. Медицина всех континентов бьет тревогу, разрабатывает новые способы лечения, ищет неизвестные источники влияния на здоровье. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний занимает важное место в национальных программах сохранения численности трудоспособного населения. Первичная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний — мероприятия по предотвращению возникновения болезней сердца у здоровых людей. Этот вид касается в основном молодежи. Перед нами стоит задача - научить подрастающее поколение, как не навредить своему здоровью. Одна из ведущих рекомендаций врачей-кардиологов увеличить физическую активность. В основе концепции школы «Азъ Буки Веди» заложены: идея целостного формирования личности ребенка; сохранение и укрепление его физического и психического здоровья; гармоничное развитие как левого, так и правого полушарий учащегося; развитие интеллекта, чувств, воли, творческого воображения; формирование позитивного мышления; воспитание хороших качеств характера; обучение здоровому образу жизни. Школа «Азъ Буки Веди» работает по здоровьесберегающим технологиям В.Ф. Базарного В.Ф. Базарный разработал «Систему сенсорной свободы и раскрепощения». Русский учёный, врач, музыкант и педагогноватор, доктор медицинских наук, академик Российской академии творческой педагогики. Почётный работник общего образования Российской Федерации. Основатель нового направления в науке здоровьеразвивающей педагогики. «Здоровье - это резервы сил: иммунных, защитных, физических и духовных . И они не даются изначально, а взращиваются по законам воспитания. А наукой воспитания является педагогика» В.Ф.Базарный Технология – это инструмент профессиональной деятельности педагога. Здоровьесберегающие технологии – это совокупность приёмов, методов, методик, средств обучения и подходов к образовательному процессу. Выполняются как минимум 4 требования: 1. Учёт индивидуальных особенностей ребёнка. 2. Привитие знаний ребёнку в умении самостоятельно защищать себя от стрессов, обид, оскорблений, обучение его средствам психологической защиты. 3. Не допускать чрезмерной изнуряющей физической, эмоциональной, интеллектуальной нагрузки при освоении учебного материала. 4. Обеспечение такого подхода к образовательному процессу, который гарантировал бы поддержание только благоприятного морально-психологического климата в коллективе. СУЩНОСТЬ ТЕХНОЛОГИИ, ОТЛИЧИТЕЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ : ЕЁ -Ростомерная мебель с наклонной поверхностью – парта и конторка; -Схемы зрительных траекторий; - Специальные офтальмотренажеры «Бегущие огоньки»; -Экологический букварь (картина-панно); -Сенсорные кресты; - Специальные держалки; - Специальные художественно-образные каллиграфические прописи, выполняемые перьевой ручкой и др. Группой ученых под руководством В. Ф. Базарного доказано, что способ сидения за столом со склоненной и фиксированной к крышке стола грудной клеткой может на 20-й минуте вызвать признаки стенокардии, а длительное пребывание в этой позе формирует деформацию грудной клетки, недоразвитие мышц диафрагмы. Все это вместе взятое создает условия для патологического развития самого сердца. ОБУЧЕНИЕ «СИДЯ – СТОЯ» Внедрение режима моторной свободы динамических поз, когда дети меняют в процессе урока позы «стояние-сидение». Техническим средством сенсорной дидактики является конторка. Её особенность состоит в том, что рабочая поверхность находится под наклоном. Угол наклона от 14 до 18 градусов. Изменение динамических поз на начальном этапе адаптации детей к ним происходит через каждые 10 минут, позже – через 15 минут. ОБУЧЕНИЕ «СИДЯ – СТОЯ» Занятия в режиме телесной вертикали активизируют межсистемную координацию, способствуют повышению эффективности произвольномоторной деятельности и снижению за счет этого напряженности. Режим моторной свободы и динамических поз улучшает становление психической сферы. ОБУЧЕНИЕ «СИДЯ – СТОЯ» Режим динамических поз позволяет эффективно развивать и функционировать внутренние органы, осуществляет профилатику сердечнососудистых заболеваний, укрепляет опорно-двигательный аппарат, творческие способности и иммунитет, исчезает утомляемость, дети раскрепощены, свободны «ЖИЗНЕННЫЙ ЦИКЛ» ИССЛЕДОВАНИЯ 5 уроков – с применением технологии обучения «сидя-стоя»; 5 уроков – с применением технологии обучения «сидя-стоя» и упражнений для глаз согласно схемам зрительной траектории В.Ф. Базарного; 5 уроков – традиционные с применением физкультминутки и упражнений для глаз из обычного школьного комплекса. Применение технологии обучения "сидя-стоя" и зарядки для глаз согласно схемам зрительных траекторий В.Ф. Базарного 29% Применения технологии обучения "сидя - стоя" и зарядки для глаз согласно схемам зрительных траекторий В.Ф. Базарного 67% Традиционные с применением физкультминутки и упражнений для глаз из обычного школьного комплекса С применением технологии обучения «сидя-стоя» 82% РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ На традиционных уроках с применением физкультминутки и упражнений для глаз из обычного школьного комплекса умственная и физическая работоспособность повышалась только у 29% учащихся. На уроках с применением технологии обучения «сидястоя» работоспособность повышалась у 67% учащихся. А на уроках с применением технологии обучения «сидястоя» и упражнений для глаз согласно схемам зрительной траектории В.Ф. Базарного работоспособность повышается у 82% учащихся, что можно объяснить дополнительной физической активностью при выполнении упражнений для глаз. Спасибо за внимание!
