Профилактика простудных заболеваний и гриппа Профессор НГМУ, кафедра госпитальной терапии и профболезней Зюбина Лариса Юрьевна Что такое простудные заболевания или ОРИ и грипп? Острые респираторные инфекции (ОРИ) – заболевания, которые передаются воздушнокапельным путем и вызываются различными возбудителями: 200 видами респираторных вирусов (аденовирусы, парагриппа, респираторносентициальные вирусы и другие), вирусами гриппа (грипп!) и бактериями (стрептококки, стафилококки, пневмококки и другие). Эпидемиология ОРИ и гриппа • На грипп и ОРЗ приходится 95% всех инфекционных заболеваний • Эпидемии гриппа повторяются каждый год, поражая до 15% населения Земли • Пандемии гриппа повторяются примерно через 30-40 лет – • последняя в 1968 г • Центр по контролю за заболеваемостью (CDC), Атланта (США) • Национальный центр медицинских исследований, Лондон (Великобритания) • Центр на базе Содружества сывороточных лабораторий, Мельбурн (Австралия) • Национальный институт инфекционных заболеваний, Токио (Япония) Причины и возбудители простудных заболеваний - грипп • 2000 вариантов вируса гриппа • 2 новых разновидности вируса гриппа - "Фудзянь" группы "А" и "Шанхай" группы "Б» • Эпидемии гриппа, вызванные серотипом А, возникают примерно каждые 2—3 года, а вызванные серотипом В — каждые 4—6 лет. • В виде эпидемий грипп встречается чаще в осенне-зимний период. Сезонность регистрации гриппа: • Северное полушарие: зима-весна, • Южное полушарие: лето-осень, • Тропики: круглый год Инфекция передается от человека к человеку • В 2015-2016 годах эпидемия ожидается с конца декабря и продлится в течение 10 недель • Заражение происходит воздушно-капельным путем • Источником инфекции является больной человек с явной или стёртой формой болезни, выделяющий вирус с кашлем, чиханьем и т. д. Только ли от человека к человеку передается инфекция? • Больной человек при кашле создает зону поражения радиусом примерно 2 метра • Больной заразен с первых часов заболевания и до 3—5-х суток болезни. • Гриппом болеют как люди, так и животные ОРИ – острое воспаление слизистой оболочки разных отделов дыхательных путей Ларингиты Синуситы Риниты Фарингиты Трахеиты, бронхиты Клинические проявления ОРИ или воспаления дыхательных путей: • • • • • Головная боль Боль в горле, саднение Боль в мышцах и суставах Насморк, слезотечение Озноб, боль в мышцах Чем отличаются ОРВИ от гриппа Осложнение ОРИ и гриппа (бронхоспазм) Ограничение воздушного потока при вдохе и выдохе через бронхи Осложнения ОРИ и гриппа • • • • • • Синуситы, Менингит, абсцесс мозга, Ограничение воздушного потока, Миокардиты, Отит, Пневмонии 15:1000 Факторы, способствующие этим осложнениям • Физическая нагрузка во время болезни • Психоэмоциональные раздражители • Наличие аллергенов: шерсть, косметика, пыль, лекарства, курение Чем же можно предупредить инфекцию во время эпидемии или сезона? Вакцинация против ОРВИ, гриппа (но - несколько вирусов и бактерий и побочные эффекты!) Но! Иммунитет вырабатывается через 4 недели и на 6 месяцев Противопоказания к вакцинации: • Аллергия к компонентам вакцины (белок куриных яиц), яйцам, АБП - аминогликозиды • Острые заболевания, сопровождающиеся лихорадкой Чем же можно предупредить инфекцию во время эпидемии или сезона? Прививки против гриппа должны получать: Все группы детского населения, начиная с 6 мес. И лица из группы риска: • с хроническими легочными заболеваниями, включая больных бронхиальной астмой и хроническим бронхитом; • с болезнями сердца, • больные, получающие иммунодепрессивную терапию; • больные сахарным диабетом, хроническими почечными заболеваниями; • с иммунопатологией, включая ВИЧ-инфекцию Чем же можно предупредить инфекцию во время эпидемии или сезона простудных заболеваний? Вакцинация против гриппа может проводиться в течение всего года, но лучше ее проводить осенью перед началом гриппозного сезона. Противовирусные средства: Интерферон, Реаферон Анаферон, Гриппферон Виферон Ремантадин (альгирем для детей) Арбидол, озельтамивир Тамифлю и занамивир – Реленца в течение 10-14 дней Противовоспалительные средства: Парацетамол и его препараты Колдакт флю плюс Колдакт бронхо Противоаллергические Симптоматические (насморкпиносол Иммуностимулирующие Витамины С Соблюдайте простые правила, способствующие прекращению инфекции и ее распространению • Режим – влажная уборка, проветривание, т.е. содержание в чистоте рабочих и жилых помещений • Частое теплое питье – 4-6 стаканов в день • Исключить алкоголь, кофе, курение Рекомендуемые БАД «Стана» для лечения ОРЗ и гриппа Флорица-кедр - концентрат из кедра Действующие компоненты: Витамины (С, Е, Р, группы В), микроэлементы (фосфор, магний, йод и др.) иммуностимулирующее действие за счет образования красных кровяных телец, противовоспалительное, противовирусное, противогрибковое действие за счет дубильных успокаивающее, обезболивающее и заживляющее действие за счет эфирного масла регенерирующее действие поврежденных слизистых оболочек различной локализации, сосудоукрепляющее действие осуществляется за счет высокого содержания биофлавоноидов и витамина С, которые в комплексе работают на уменьшение патологической проницаемости мельчайших сосудов органов — капилляров, успокаивающее действие обеспечивается большим содержанием эфирного масла, а монотерпены помогают снять стресс и способствуют расслаблению Показания: • • • • ОРВИ, грипп, ангина, отит, фарингит, бронхит, пневмония. Стоматит, гастрит, колит и энтероколит острые и хронические. Авитаминоз. Невроз, неврастения, снижение работоспособности и памяти. Мидийный гидролизат (мидии Баренцового моря) Природный адаптоген: аминокислоты, микроэлементы, меланоиндины, карнозин, селен, таурин Иммуномодулирующее действие за счет стимуляции Т- и В-лимфоцитов и антителообразующих клеток, повышают выработку собственного интерферона, стимулируют функциональную активность моноцитов крови Антиоксидантное действие. Меланоидины, подавляют процессы перекисного окисления липидов в организме. Противовирусное действие. На сегодняшний день проведены исследования в этом направлении не только по поводу гриппов А и В, но и по поводу вирусных гепатитов. Радиозащитное действие обеспечивают меланоидины, таурин и карнозин с микроэлементами. Они обеспечивают устойчивость организма к действию ионизирующей радиации. Было установлено, что эффективность противолучевой защиты «МИГИ» зависит от длительности приема препарата. Максимальный эффект в эксперименте был получен при ежедневном его применении в течение 30-40 суток. Канцеростатическое действие обусловлено наличием в препарате меланоидинов, останавливающих рост опухолевых клеток и таурина, который нормализует энергетический, углеводный, гормональный и белковый обмены в облученном организме, а также улучшает показатели периферической крови. Масло рейши (Ганодерма), масло кедрового ореха содержит стероидные соединения, флавоноиды, сапонины, аминокислоты, алкалоиды, полисахариды, водорастворимые белки, кумарины, микроэлементы: Ag, Ca, Fe, К, Na, Mn, Zn, Ba • тонизирующее действие на защитные функции организма, • улучшает общий иммунный ответ на клеточном уровне. Это проявляется в активизации макрофагов и Т-лимфоцитов, стимуляции интерферона. У рейши нет токсического воздействия на организм человека. • противоопухолевые полисахариды, но и терпеноиды, которые повышают сопротивляемость к стрессу, потенцирует действие супероксиддисмутазы, препятствуя накоплению свободных радикалов. • используется фитотерапевтами благодаря иммуно-корригирующим и противовоспалительным свойствам. Масло Рейши Особую терапевтическую ценность он имеет при заболеваниях верхних дыхательных путей. Масло лимонника - кедровое масло с экстрактом лимонника природные витамины A, D, E, K, биологические формы макро- и микроэлементов (фосфор, калий и магний). • Противовоспалительное, общеукрепляющее, иммуномодулирующее и витаминное действие - Иммуностимулирующее действие осуществляют незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты, мононенасыщенные жирные кислоты и сложные липиды. • Увеличивает работоспособность, снижает утомляемость, • Помогает при снижении остроты зрения, слуха и других видов чувствительности. • Восстанавливает утраченные функции при половых расстройствах и активизирует образ жизни. • Рекомендовано в экстремальных жизненных условиях (переохлаждение, перегрев, гипоксия, ионизирующая радиация, работа с компьютером и другими излучающими приборами) спортсменам, людям умственного труда. Чай «Росинка» Входящие в состав травы способствует выведению из организма шлаков и токсинов, нейтрализуют свободные радикалы; показаны при вирусных и бактериальных инфекциях. Листья шалфея содержат растительный антибиотик – сальвин. Этим объясняются их противовоспали-тельное и антисептическое (противомикробное) действие. Целебные свойства этого растения известны с давних времен, традиционно его применяют при ангинах, острых респираторных заболеваниях, к которым в том числе относится грипп. Листья черной смородины служат источником витамина С – необходимого для борьбы с инфекционными заболеваниями. Витамин С увеличивает количество антител в крови и стимулирует их работу. Смородина применяется как мочегонное средство для очищения организма. Листья брусники обладают мочегонным действием, стимулируют выведение с мочой остаточного азота и других продуктов распада. Оказывают антимикробное, вяжущее и противовоспалительное действие, повышают эффективность антибиотиков, стимулируют фагоцитоз (уничтожение вирусов и бактерий специальными клетками крови - фагоцитами) и другие защитные силы организма. Фиточай «Отрада» незаменимый помощник при первых признаках простуды. Входящие в состав компоненты усиливают действие друг друга, обеспечивая мощный терапевтический эффект. Это известные лекарственные травы: солодка, шиповник, алтей и другие Шиповник - витамин С, каротин, витамин Е, В1, В2, РР и К, дубильные вещества. Повышает устойчивость и защитные реакции организма к инфекциям и другим неблагоприятным факторам внешней среды, стимулирует кроветворный аппарат, усиливает фагоцитарную способность лейкоцитов. Алтей - высокое содержание полисахаридов, способных предохранять слизистые оболочки от воздействия вредных факторов (холодный или сухой воздух, вирусы, токсические вещества) противовоспалительное обволакивающее, отхаркивающее, противокашлевое действие Аир – противовоспалительным, действием. антисептическим, болеутоляющим ЛОХЕЛАН Медикаментозные препараты негативно сказываются на состоянии печени, поэтому очищать и восстанавливать клетки печени необходимо. Препарат «Лохелан» на основе солянки холмовой прекрасно справляется с этими задачами. Он оказывает выраженное гепатопротекторное, противовспалительное, спазмолитическое, умеренное слабительное и болеутоляющее действие. Центральный офис Компании 630055, г. Новосибирск, ул. Иванова, д.4 skype: stana_sales e-mail: [email protected] +7 (383) 330-33-15 Центр города 630091, г. Новосибирск, ул. Фрунзе, д.15, стадион "Спартак" skype: region_stana +7 (383) 201-25-01 Интернет-магазин http://stana.ru/ e-mail: [email protected] БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!