сравнительный анализ спортивной техники в пауэрлифтинге у

МИС 2012
СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ СПОРТИВНОЙ
ТЕХНИКИ В ПАУЭРЛИФТИНГЕ У
СПОРТСМЕНОВ РАЗЛИЧНЫХ
КВАЛИФИКАЦИЙ С ПОРАЖЕНИЕМ
ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА
А.Б. Трембач, Ю.В. Шкабарня, И.В. Федорова, М.А. Липатникова, Т.В.
Пономарева, А.Н. Тюленев, О.А. Писаренко
• Рассматриваются биомеханические параметры
упражнений «жим лежа» полученных при проведении
Всероссийских соревнований по пауэрлифтингу у
спортсменов различных квалификаций с
поражениями опорно-двигательного аппарата.
• Выделены информативные показатели,
характеризующие технику выполнения
упражнения.
• Проведен сравнительный анализ, который показал,
что имеются существенные различия в спортивной
технике между спортсменами высокой, средней и
низкой квалификаций.
Пауэрлифтинг - «жим лёжа»
• Интерес среди лиц с поражениями опорнодвигательного аппарата (ПОДА) существенно вырос;
• В программе Паралимпийских игр;
• Ведущий фактор - спортивная техника
(двигательный навык).
Объективная оценка
• До настоящего времени объективного тестирования
биомеханических параметров спортивного
упражнения «жим лежа» у здоровых лиц и у лиц
поражением опорно-двигательного аппарата в
литературе не представлено.
Аппаратно-программный комплекс
очувствления скамьи для жима
лежа в пауэрлифтинге
• Разработан ЗАО «ОКБ «РИТМ» (г. Таганрог)
совместно с Кубанским государственным
университетом физической культуры, спорта и
туризма (г. Краснодар);
• Позволяет количественно оценить основные
биомеханические параметры этого спортивного
упражнения.
Состав комплекса
• Стандартная скамья для выполнения жима лёжа;
• 2 силокоординатные платформы: спина, таз.
• Блок обработки и передачи;
• Программное обеспечение регистрации, обработки и
документирования результатов исследований.
Функции
• Визуализация баллистрогамм (сила воздействия на
платформу по вертикали)
• Визуализация статокинезиограмм (траектория
перемещения центра давления на площадь опоры);
Функции
• Расчётные и сервисные;
• Сохранение и экспорт результатов;
Применение
• Анализ спортивной техники в тренировочном и
соревновательном процессах;
• Тренинг с биологически-обратной связью;
• Контроль правильности выполнения упражнения на
соревнованиях.
Сравнительный анализ
• Статистический анализ данных полученных у мужчин
с ПОДА на Всероссийских соревнованиях (Кубок
России 2011 года);
• Квалификация спортсменов:
- мастера и кандидаты в мастера спорта;
- I разряд;
- II, III разряд.
Три фазы
1.
2.
3.
Опускание штанги на грудь
Удержание штанги на груди (пауза)
Подъем штанги на вытянутые руки
Параметры оценки
• Временные;
• Амплитудные баллистограмм;
• Статокинезиограммы во фронтальной (Х) и сагиттальной (Y)
плоскостях в областях спины и таза.
Фаза 2 – Пауза
• Время
- мастера: 0,8 ±0,01 сек.
- I разряд: 0,94 ±0,01 сек.
- II, III разряд: 1,0 ±0,01 сек.
• Амплитуда колебаний
- мастера: 0,63 ±0,03 Н.
-
I разряд: 0,7 ±0,03 Н.
II, III разряд: 0,82 ±0,03 Н.
• СКГ
- мастера (X) 3,4 ±0,12 мм., (X) 4,3 ±0,2 мм
- I разряд: (X) 4,5 ±0,12 мм., (X) 4,6 ±0,2 мм
- II, III разряд: (X) 5,1 ±0,12 мм., (X) 5,1 ±0,2 м
Фаза 3 – Жим
• Время ускорения
-
мастера: 0,73 ±0,008 сек.
I разряд: 0,87 ±0,01 сек.
II, III разряд: 0,96 ±0,01 сек.
• Амплитуда ускорений
- мастера: 49,3 ±0,08 Н.
-
I разряд: 40,4 ±0,14 Н.
II, III разряд: 31,5 ±0,01 Н.
• СКГ
- Прогрессивно увеличивается со снижением квалификации.
Маркера успешной попытки упражнения
«жим лежа»
• Максимальные значения для:
– баллистограммы в области спины в фазе подъема;
• Минимальные значения для:
– баллистограммы в области спины в фазе
удержания;
– баллистограммы в области таза на фазе подъёма;
– СКГ в областях спины и таза во фронтальной и
сагиттальной областях на всех фазах.
• Полученные результаты могут служить основой для
разработки оптимальных тренировочных нагрузок с
учетом динамики изменений биомеханических
показателей упражнения «жим лёжа» с
использованием представленного аппаратнопрограммного комплекса;
• Ведутся дальнейшие исследования и разработки.
Пример техники выполнения упражнения
Пример техники выполнения упражнения