temperament

Познай себя
Типы темпераментов
Темперамент – что это?
• Темпераментом называют врожденные
особенности человека, которые
определяют подвижность психических
процессов. Именно темперамент
определяет поведение человека.
• Он в значительной мере формирует
характер человека, его
индивидуальность.
Цель
• Определить и исследовать свой тип
темперамента
• Увидеть пути выстраивания
поведения с учетом типа
темперамента
Типы темпераментов
флегматик
холерик
темперамент
меланхолик
сангвиник
Холерик - обидчивый, неспокойный,
возбудимый, импульсивный, резкий,
активный, несдержанный. Ему свойственны
спады и подъемы настроения. В общении
холерики часто вспыльчивы, нетерпеливы.
общение
Подчиняет,
непреклонен,
властен
самооценка
Высокая,
стремление к первенству,
соперник
уверенность
Самоуверен,
скрывает слабости
походка
Стремительная,
резкая, напряженная
сон
Спит мало,
поздно просыпается,
работает ночью
Сангвиник - живой, подвижный, быстро
отзывающийся на окружающие события,
сравнительно легко переживающий неудачи и
неприятности.
общение
Весельчак,
старается всех
развеселить
самооценка
Неустойчивая,
рассказывает о своих
успехах у всех на виду
уверенность
Надеется на
удачу
походка
Подвижный, быстрый,
непоседа
сон
С красочными
сновидениями
Меланхолик
Человек с меланхолическим темпераментом
обычно живет сложной и напряженной
внутренней жизнью, придаёт большое значение
всему, обладает повышенной тревожностью и
ранимой душой.
Меланхолик почти всегда человек сдержанный и
слов на ветер не бросает. Когда он не может
выполнить обещанное, то искренне страдает,
даже если знает, что от него ничего не зависело.
Судя по всему, принц Гамлет и Евгений Онегин
были типичными меланхоликами.
Флегматик
Обладатель этого темперамента хладнокровен.
Он больше склонен к бездеятельности, чем к
напряженной, активной работе.
Такой человек медленно приходит в состояние
возбуждения, но и успокаивается постепенно.
Мимика и движения флегматика
невыразительны и медлительны.
Илья Ильич Обломов, который проводил все время
на диване, в ленивой полудреме – яркий флегматик.
содержание
Роль в общении
ФЛЕГМАТИК
спокойный,
созерцатель
МЕЛАНХОЛИК
подопечный,
беззащитный
Самооценка в зависимости от
темперамента
ФЛЕГМАТИК
занижена,
скромен,
не на виду
МЕЛАНХОЛИК
низкая,
стеснителен,
в группе
держится в
тени
Уверенность в зависимости от
темперамента
ФЛЕГМАТИК
нет
уверенности,
переживает
за себя,
не унывает
МЕЛАНХОЛИК
Неуверен в
себе,
преувеличивает
недостатки,
не верит в
удачу
Дружба и любовь в зависимости от
темперамента
ФЛЕГМАТИК
не склонен к
выражению ярких
чувств, спокойное
отношение к
партнеру,
влюбчив, спокойная
привязанность
МЕЛАНХОЛИК
преданность,
подчиняется паре,
стыдится
открывать
свои чувства,
однолюб
Движения и походка
ФЛЕГМАТИК
замедленные,
плавные,
расслабленные
МЕЛАНХОЛИК
замедленные,
нерешительные
Аппетит
ФЛЕГМАТИК
ценит процесс
еды, не
торопится во
время еды
МЕЛАНХОЛИК
Сниженный,
ест мало
Сон
ФЛЕГМАТИК
быстро засыпает,
разбудить трудно
МЕЛАНХОЛИК
спит мало, вечером
ощутима усталость,
клонит ко сну
Отдохнём!
Представьте: вы сидите на скамейке, рядом с вами лежит ваша
шапка, к вам подходит человек и садится на неё!
Как вы отреагируете???
1
2
3
4
Результаты теста
Вы выбрали картинку под номером 1, это
значит, что вы поведете себя в этой
ситуации как сангвиник!
Результаты теста
Вы выбрали картинку под номером 2,
это значит, что вы поведете себя в этой
ситуации как меланхолик!
Результаты теста
Вы выбрали картинку под номером 3,
это значит, что вы поведете себя в этой
ситуации как холерик!
Результаты теста
Вы выбрали картинку под номером 4, это
значит, что вы поведете себя в этой
ситуации как флегматик!
Результаты тестирования
7 «а» класса
меланхолик;
4%
сангвиник;
21%
холерик;
75%
Флегматики
• И.А.Крылов
• М.И.Кутузов
Меланхолики сильны в литературе и
искусстве, хороши как переводчикисинхронисты, авиадиспетчеры
• А.А.Блок
• Н.В.Гоголь
• П.И.Чайковский
А.В.Суворов
Холерики
• Петр 1
• В.Жириновский
В чистом виде темпераменты встречаются очень
редко, обычно в каждом человеке они присутствуют в
различных пропорциях.
Не стоит также отождествлять характер и
темперамент. Последний всего лишь характеризует
тип нервной системы.
Но ни в коей мере не связан с взглядами личности,
убеждениями, вкусами и не определяет возможности
личности.
Тест
1. Перед каким-либо важным для меня событием
я начинаю нервничать.
2. Я работаю неравномерно, рывками.
3. Я быстро переключаюсь с одного дела на
другое.
4. Если нужно, я могу спокойно ждать.
5. Мне нужны сочувствие и поддержка, особенно
при неудачах и трудностях.
6. С равными я несдержан и вспыльчив.
7. Мне нетрудно сделать выбор.
8. Мне не приходится сдерживать свои эмоции,
это получается само собой.
Формула преобладания типа
темперамента
Меланхолик =
Сангвиник =
№1+№5 =
№3+№7 =
Флегматик =
Холерик =
№4+№8 =
№2+№6 =
Немецкий психолог Вундт
считал, что в будничной
жизни нужно быть
сангвиником,
во время важных событий
- меланхоликом;
впечатления, глубоко
задевающие наши
интересы, требуют
холерического
темперамента,
а выполнить собственное
решение лучше всего
сможет флегматик.
Спасибо!
Мы надеемся, что Вам
понравилось и
Вы провели время
с пользой!