Физминутка Чикуновы

Мама, папа, я – спортивная
СЕМЬЯ
мама
папа
Данил
Толя
Мишутка
Семья Чикуновых
Школа № 91
г. Тюмени
Рано, рано по утру детишки
просыпаются и за водные
процедуры принимаются…
Белозёрова Т.В.
После водных процедур, по
порядку становись…
первый
третий
второй
Где порядок?! По порядку становись …
Белозёрова Т.В.
ПЕРВЫЙ
Ну теперь
порядок! На
зарядку
становись…
ВТОРОЙ
ТРЕТИЙ
Начинаем
зарядку с
прыжков на
месте
Чтобы быть всегда в порядке
Надо делать физзарядку!
Раз – подняться.
Два – присесть.
Развернуться, улыбнуться.
И на место снова сесть.
Вспомним как растет
берёзка…повторяем мы за
ней
А теперь мы орешки.
Руками колени обхватили и
покатились…
Можно притвориться
арахисом и полежать на
земле.
Мы сегодня молодцы, славно
занимались.
Сели отдохнули.
На улице лето…
Рыбки весело резвятся
В чистой тёпленькой воде,
То сожмутся, разожмутся,
То зароются в песке.
Летом любим мы
кататься, с
мячиком играть
Осень на пороге…
Отжимаемся на травке
Пешие прогулки
Силовые упражнения…
Поднимаем…шишки
Под ногами листопад,
Листья желтые лежат,
Листья желтые лежат,
А под листьями шуршат
Шурш, Шуршиха и Шуршонок –
Папа, мама и листёнок.
Все на футбол
Если непогода, поспешим мы
в боулинг
– Здравствуй, гостья-зима!
Просим милости к нам –
Я мороза не боюсь,
С ним я крепко
подружусь.
Подойдет ко мне
мороз,
Тронет руку,
тронет нос,
Значит, надо не
зевать,
Прыгать, бегать и
играть.
Папе
мороз не
по чём,
любит
зимой
искупаться
он.
Как только выходной, спешим
мы на каток
Ни минуты без спорта
Спорт – это здоровье,
Движение – это жизнь,
А здоровая жизнь – это счастье.