ГБОУ лицей № 623 им. И.П.Павлова Выборгского района Санкт-Петербурга ГБОУ лицей № 623 им. И.П.Павлова Выборгского района Санкт-Петербурга Кузьмина С.А., к.п.н., зам.директора по НМР Приоритетным направлением государственной политики в области детства является сбережение здоровья каждого ребенка «Мы с вами хорошо знаем, уважаемые коллеги, что именно в юности закладывается отношение к своему здоровью, закладывается гораздо более важная вещь – образ поведения, который, в конечном счёте, определяет качество жизни и жизненного успеха каждого человека» (Поручение Президента РФ от 4 апреля 2013г. Пр -756, п.1а ). Стандарт впервые определяет такую составляющую, как здоровье школьников, в качестве одного из важнейших результатов образования, а сохранение и укрепление здоровья – в качестве приоритетного направления деятельности образовательного учреждения. Пояснительная записка к ФГОС общего образования. Министерство образования и науки РФ. Москва, 2011 Концептуальные идеи ФГОС • Идея общественного договора между ОУ и запросами семьи, общества и государства; • основная научная основа ФГОС, а именно фундаментальное ядро содержания общего образования и системно-деятельностный подход; • основная идеологическая и методологическая основа ФГОС, а именно Концепция духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России, Концепция социокультурной модернизации. Актуальность формирования ценности ЗОЖ противоречия биологическая сущность личности растущая потребность общества в активных, здоровых людях социальные условия ее существования ухудшающимся здоровьем детей и подростков резкое снижение уровня здоровья населения страны, ставящая под сомнение существование нации Негативные факторы, влияющие на здоровье детей снижение уровня жизни в целом по стране воспитательный потенциал семьи изменение в материальном положении людей повсеместное ухудшение экологической обстановки Доля вины за сложившееся положение возлагается на ШКОЛУ, которая не отвечает современным требованиям гигиены и возрастной физиологии, вызывает дезадаптацию, хроническое переутомление детей и провоцирует рост заболеваний. Проблема сохранения и укрепления здоровья Формирование ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ – педагогическая проблема науки и школьной практики Школа – единственный институт, через который проходит все население нашей страны. Школа имеет уникальную возможность и должна формировать здоровый образ жизни всех участников образовательного процесса С медицинской точки зрения Здоровый образ жизни - это такой образ жизни, который обеспечивает максимальную продолжительность жизни при минимальном темпе снижения способности к труду и самообслуживанию С этой точки зрения проблема ЗОЖ далека от своего разрешения. Существовало и существует масса противоречивых рекомендаций по ведению ЗОЖ. Здоровый образ жизни система индивидуальных проявлений личности духовных нравственных физических в сферах различной деятельности учебной бытовой общественной коммуникативной отражающая отношение к себе к социальной среде окружающей природе с позиции ценностей здоровья и способствующая сохранению соответствующей возрасту устойчивости организма, максимальной активности личности в повседневной жизни и профессиональной деятельности. Для чего нужен здоровый образ жизни (традиционно) ? Для выполнения всех бытовых и общественных функций в оптимальном режиме для человека Для сохранения и укрепления здоровья Для воплощения социальных, психологических и физических возможностей, раскрытия потенциала личности Для продления рода и достижения активного долголетия По современным представлениям в понятие "здоровый образ жизни" входят следующие составляющие: Рациональная организация трудовой (учебной) деятельности Правильный режим труда и отдыха Рациональная организация свободного времени Оптимальный двигательный режим Рациональное питание Соблюдение правил личной гигиены, закаливание Соблюдение норм и правил психогигиены Сексуальная культура, рациональное планирование семьи Профилактика аутоагрессии Контроль за своим здоровьем Проблема здорового образа жизни всегда была и будет актуальной для человека и общества Существующая школьная практика показывает, что приобщение школьников к здоровому образу жизни, формирование осознанных побуждений к нему не всегда носит целенаправленный характер Обозначенное состояние практически объясняется отчасти отсутствием в теории целостной концепции, раскрывающей пути и условия формирования мотивации к ЗОЖ в условиях общеобразовательной школы Стратегическими целями формирования здорового образа жизни школьников являются: - создание основы для успешной социально-психологической адаптации детей и молодежи в обществе; - создание условий для учебы, отдыха и труда каждого гражданина; - построение процесса образования личности с учетом ее особенности на каждом этапе развития; - создание условий для реализации базовых потребностей личности и развития потенциальных задатков и свойств; - формирование умений и навыков, привычек здорового образа жизни у детей и молодежи; - создание условий психологического комфорта для каждого образовательного учреждения; - создание системы мониторинга здоровья детей, молодежи и методов его коррекции. Исследования в области проблемы ЗОЖ показывают, что между уровнем здоровья учителя и уровнем сформированности ЗОЖ у учащегося прослеживается тесная взаимосвязь. У нездорового учителя ниже качество работы, ученики хуже усваивают материал, больше подвергаются стрессу, быстрее утомляются. Не всем учителям удается компенсировать это самоотверженностью, душевностью, высоким профессионализмом. Являясь примером для учеников, учитель формирует у них такое же отношение к своему здоровью. Безграмотность учителя в этих вопросах, пренебрежение к физическому и психологическому состоянию не компенсируется призывами заботиться о здоровье и даже проведением уроков здоровья. Это обусловливает необходимость мотивации учителя, для которого принципы ЗОЖ должны стать собственными жизненными и принципами профессиональной деятельности. Ведь специфика учительского труда такова, что предъявляются высокие требования к образу жизни учителя, соответствующему параметрам ЗОЖ и его профессиональной деятельности - воспитание нового поколения, убежденного в необходимости ЗОЖ и готового организовать его, немаловажное значение имеет образ жизни учителя, соответствующий параметрам ЗОЖ. Как можно диагностировать свое здоровье Саногенетический мониторинг Диспансеризация-раннее выявление клинических признаков заболевания Отношение к здоровью учителей лицея к ЗОЖ 1 Отсутствие режима дня 78% 2 Отсутствие режима питания 67% 3 Отсутствие стабильного режима труда и отдыха 81% 4 Повышенная продолжительность рабочего дня 95% 5 Чувство усталости в середине рабочего дня 65% 6 Систематическое недосыпание 75% 7 Недостаточная двигательная активность 56% 8 Отсутствие времени для занятий любимым делом Отсутствие времени для прогулок на свежем воздухе 46% 9 58% 95% ВАЖНО!!! Отношение учителя к собственному 78% 81% 78% 75% 80 здоровому образу жизни, осознание важности, 67% 65% 56% 58% необходимости ЗОЖ для профессионального 60 46% становления, перспективной педагогической деятельности, 40 10 Отсутствие времени для встреч с друзьями 78% т.е. от характера мотивов, побуждающих их к ЗОЖ и зависит формирование его у подрастающего поколения. 100 20 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Модель формирования ценности ЗОЖ у школьников Целевой компонент - формирование ответственного отношений к ЗОЖ на основе самосознания ценности здоровья, - самоопределение в сфере ЗОЖ Когнитивный компонент – получение и перевод информации о целостности здоровья в знание законов здоровья, факторов риска и устойчивости, валеологизация содержания учебных предметов, а также комплекс педагогических ситуаций способствующих актуализации побуждений к ЗОЖ Деятельностный компонент – опыт овладения здоровым образом жизни, проявление потребности в сохранении и укреплении здоровья; целостное представление и ответственное отношение к здоровью ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ Для сохранения здоровья учителя: • • • • • • • • • • • • • • • нужна пятидневная рабочая неделя, так как за один день восстановиться невозможно; в школе нужна комната эмоциональной разгрузки; конфликтов между учителем и учеником быть не должно; учителя нужно беречь; учитель зарабатывает для здоровья; каждый день взвешиваться; если учитель не понимает себя, он не может чувствовать ребенка; здоровье педагога зависит от обратной связи на уроке; сделайте из школы не место, где вас отсасывают, а где вы заряжаетесь; не надо бояться показывать свои слабости. человек помнит только то, что он пережил, почувствовал, то, что было окрашено эмоциями (положительными или отрицательными), поэтому информация должна быть эмоциональной; в начале урока нужен эмоциональный всплеск (запуск); внешний вид – главное; на уроке вы богиня, не позволяйте сокращать дистанцию; не навреди другому учителю.