2. Сон
advertisement
«Гигиена», «Сон», «Движения», «Закаливание», «Питание», «Долой вредные привычки!», «Добрые слова» Чтоб мудро жизнь прожить, Знать надобно немало. Два главных правила запомни для начала Ты лучше голодай, чем, что попало есть, И лучше будь один, чем с кем попало. 1. Правильное питание; 2. Сон; 3. Активная деятельность и активный отдых; 4. Вредные привычки. «Любой жует, да не любой живет». Человеку нужно есть. Чтобы встать и чтобы сесть, Чтоб расти и развиваться, Чтобы прыгать, кувыркаться, Песни петь, дружить, смеяться, И при этом не болеть. Нужно правильно питаться С самых юных лет уметь. Быть здоровым, быстрым, ловким Вам поможет тренировка, Бег, разминка, физзарядка И спортивная площадка. Сон – лучшее лекарство. Сон – лучше всякого богатства 1. От хорошего сна молодеешь 2. Сон – лучшее лекарство 3. Выспишься - помолодеешь 4. Выспался – будто вновь родился 1.Курение 2.Алкоголизм 3.Наркомания Кто курит табак – тот сам себе враг. Потянешься за водкой – будет жизнь короткой. : Никогда не болеть; Правильно питаться; Быть бодрыми; Вершить добрые дела.
