Презентация "Повышенная тревожность

Повышенная
тревожность –
что это такое?
Причины



противоречивые требования,
предъявляемые родителями, либо
родителям и школой;
неадекватные требования;
негативные требования,
унижающие ребёнка и ставящие
его в зависимое положение
Диагностика





постоянное беспокойство;
невозможность или
значительная трудность на
чем-либо
сконцентрироваться;
мышечное
напряжение(особенно в
области лица, шеи);
раздражительность;
нарушение сна.








Не может работать долго, не уставая
Ему трудно сосредоточиться на чем-то
Любое задание вызывает излишнее беспокойство
Во время выполнения заданий он слишком
напряжен, скован
Смущается чаще других
Часто говорит о напряженных ситуациях
Как правило, краснеет в незнакомой обстановке
Жалуется, что ему снятся страшные сны












Руки у него обычно холодные и влажные
У него нередко бывает расстройство стула
Сильно потеет, когда волнуется
Не обладает хорошим аппетитом
Спит беспокойно, засыпает с трудом
Пуглив, многое вызывает у него страх
Обычно беспокоен, легко расстраивается
Часто не может сдержать слезы
Плохо переносит ожидание
Не любит браться за новое дело
Не уверен в себе, в своих силах
Боится сталкиваться с трудностями
Результаты



Если сумма баллов составляет от 15
до 20 – у ребенка высокий уровень
тревожности,
от 7 до 14 баллов – средний,
если сумма не превышает 6 баллов –
низкий.
Помощь



повышение
самооценки;
обучение ребенка
умению владеть собой
в конкретных, наиболее
волнующих его
ситуациях;
снятие мышечного
напряжения.
Памятка для родителей

Даже если Вы не удовлетворены
поведением и успехами своего ребенка,
это еще не повод, чтобы отказывать ему в
любви и поддержке пусть он живет в
атмосфере тепла и доверия, и тогда
проявятся все его многочисленные
таланты.
Памятка для родителей



Не сравнивайте ребенка с окружающими.
Чаще используйте телесный контакт,
упражнения на релаксацию.
Способствуйте повышению самооценки
ребенка, чаще хвалите его, но так, чтобы
он знал за что.
Памятка для родителей



Чаще обращайтесь к ребенку по
имени.
Демонстрируйте образцы уверенного
поведения, будьте во всем примером
ребенку.
Не предъявляйте к ребенку
повышенных требований.
Памятка для родителей




Будьте последовательны в
воспитании ребенка.
Старайтесь делать ребенку как можно
меньше замечаний.
Используйте наказание лишь в
крайних случаях.
Не унижайте ребенка, наказывая его.