Быть здоровым – здорово!

Быть здоровым – здорово!
Здоровье – всему голова.
 Здоровье дороже денег!
 Здоров будешь, всего добудешь!
 Крепок телом, богат делом!

«Курение – добровольное безумие»






Никотин-причина многих заболеваний (язва, рак, хроническая
пневмония, сердечно - сосудистые заболевания);
Желтеет эмаль зубов;
Меняется цвет лица (серо – зелёный или жёлтый);
Волосы теряют блеск, выпадают;
Ногти на руках приобретают жёлтый оттенок, слоятся и ломаются;
Курящий человек приносит вред окружающим.


И активное и пассивное курение наносит большой вред
вашему здоровью.
Сломай сигарету, пока сигарета не
сломала тебя!
Алкоголю - нет!
Трезвому образу жизни – да!







Каждая рюмка действует на человеческий организм, как яд;
Особенно сильно страдает зрение;
Может возникнуть опухоль голосовых связок, воспаление лёгких,
туберкулёз, а цирроз печени ведёт к смерти;
Появляются постоянные боли в животе, тошнота, изжога, пропадает
аппетит, что ведёт к хроническому недоеданию и организм
истощается;
Нарушается память, воля;
Происходят изменения в системе кровообращения и в сердце –
инфаркт, кровоизлияние;
Алкоголь отрицательно влияет на половые органы.

Человечество знакомо с алкоголем с глубокой древности. Бытует мнение,
что алкоголь помогает поднять настроение, согреться, повысить аппетит,
но это миф. При употреблении алкоголя страдает головной мозг, нервная
система, пищеварительный тракт, органы кровообращения, печень.

Пиво-это облегчённый способ приобщения к алкоголю. Сначала “просто
пить пиво”, затем его употребление сменяется распитием
слабоалкогольных(коктейль) и крепкоалкогольных напитков(водка). У
подростков алкоголизм формируется в 3-4 раза быстрее, чем у
взрослых.

Алкоголь является самым агрессивным наркотиком, а пивной
алкоголизм характеризуется особой жестокостью. Не редко пивные
посиделки и массовые распития завершаются драками, убийствами и
другими преступлениями.
Наркомания – это прямая дорога в ад!








Организм начинает разрушаться;
Сгорают нервные клетки;
Снижаются защитные реакции организма;
Ведут ко многим заболеваниям (рак лёгких,
атрофия мозга, разрушение клеток крови);
Растерянность, галлюцинации;
Деградация личности;
Делают человека преступником;
Ведут к самоубийству.

Наркомания – болезнь, вызывающая эйфорию или приятные ощущения,
приводящие к зависимости и наносящие непоправимый вред
психическому и физическому здоровью. Наркотик высасывает энергию.

С наслаждением - наркотики не обманывают, только за несколько часов
удовольствия надо будет заплатить совсем небольшую цену –
зависимость от наркотиков. Проще говоря, жизнь.

Движение – это основа жизни.
Спорт – это гибкость, сила, ловкость.
Спорт – это точность, меткость и сноровка.
Спорт – это грация и музыка движения.
Он – миг победы, звёздное мгновение!
Всё имеет смысл, пока мы здоровы!