СОТВОРЕНИЕ СЕБЯ СЧАСТЛИВОГО: искусство маленьких шагов

Тема сегодня: о целях, мечтах
и прохождении кризисных точек
Мечты – это голоса наших талантов.
Наши мечты обусловлены нашими способностями.
Важно понять, какие шаги нужно сделать, чтобы достичь своей мечты.
И если вы будете двигаться маленькими шагами,
но постоянно, вы достигнете своей цели достаточно быстро.
Кризис – решение, поворотный пункт.
Переходное состояние, при котором текущие,
привычные способы действия становятся
недейственными и (или) неадекватными.
И результаты таких действий – непредсказуемы.
Кризис проявляет скрытые конфликты, дисбаланс.
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Как поможет 21-дневный марафон в достижении ваших целей?
Теория+практика=успех
Определяем ваши цели на данном этапе и как распределить внимание если их
несколько (навык группировки целей).
Конкретные шаги для продвижения ваших целей.
Навыки управления своими мыслями и состояниями.
Как вытягивать себя из состояния застоя, «ничегонехотения»?
Навыки работы с энергией – как повышать, как распределять?
Держим ритм осознанных перемен. Хаотичные, разнонаправленные действия
результата не дают!
Техники повышения уровня жизненной силы, энергии, тонуса.
Практики защиты от энергетических и психологических атак.
Практики работы с откатами к старым привычкам, состояниям.
Основная задача марафона – это навык определения своих целей и их
достижение.
Цель – осознавание внутренних программ, мешающих реализации ваших
целей.
Куда уходит наша энергия и сила?
•
•
•
•
•
•
•
Незавершенные дела
Невыполненные обещания
Плохая еда
Неподвижность тела
Незакрытые отношения
Люди – вампиры
Непоследовательность: сегодня одно, завтра – другое, т.е.
бежим во все стороны сразу
• Засорение сознания ненужной информацией. Вы получаете
информацию, но никак её не используете
• Информационный мусор (телевизор, интернет)
• Хлам и бардак в доме, на работе
ВЕДУЩИЕ ПРОЕКТА
АННА МАЛЫШЕВА
• Руководитель тренинг-студии «Альва»
• Автор, муза и хранитель проекта «Женщина-Магнит»
• Сертифицированный тета-целитель
• Мастер по настройке счастливого состояния, предприниматель,
организатор проектов личностного роста и самопознания
• И… просто обаятельная и счастливая женщина
ЕЛЕНА КОРЖЕНЁК
• Мастер настройки женских состояний.
• Психолог, телесно-ориентированный психотерапевт.
• Мастер рейки, сертифицированный тета-целитель
СВЕТЛАНА ПАТРУШЕВА
• Коуч, психолог (трансперсональная, телесно-ориентированная,
арт-терапевтическая традиция)
• предприниматель
• певица и композитор
• организатор фестивалей и тренингов
• исследователь знахарских традиций народов мира
Онлайн-мастерская
«Сотворение себя счастливого: искусство маленьких
шагов»
С 1-го по 22-е сентября - 21 день ваших счастливых
перемен!
Чтобы стать участником, отправляйте заявку сюда:
[email protected]
Подробно о проекте
http://alva-trening.ru/page/sotvorenie/
ЗАДАНИЕ НА ДОМ:
«Я» в точке А
Имя, пол и возраст
Есть ли семья? Если да, то какая?
5-10 страхов
5-10 желаний
Как зарабатываете на жизнь? Вас это устраивает?
На что тратите деньги? На что ещё хочется потратить?
С каким запросом вы пришли на вебинар, что беспокоит?
Что будет, если не решить проблему?
«Я» в точке В
Какие внешние изменения увидит ваше окружение?
Как изменится ваше поведение?
Как изменится ментально — ваше эмоциональное состояние?
Какой ОДИН главный результат вы хотите получить в этой программе?