ФИЗИКА и ТЕОРИЯ БОРЬБЫ

ФИЗИКА и
ТЕОРИЯ
БОРЬБЫ
Одним из основных разделов физики является
механика, которая изучает положение тел в
пространстве в любой момент времени и их
взаимодействие.
Все двигательные действия в видах
спортивной борьбы тоже могут быть
описаны кинематическими
характеристиками и динамическими
параметрами.
Кинематические составляющие движений
Пространственные
Временные
момент времени,
длительность
движения,
темп движения
координаты точек,
системы
двух тел.
траектории точек
Пространственновременные
скорость
перемещения,
ускорение
точек тела
Поскольку основная задача в спортивной борьбе - переведение
тела сопротивляющегося противника из какого-либо начального в
заданное правилами конечное положение, то первоосновой при
организации целенаправленного движения является формирование
“модели потребного будущего” (Н. А. Бернштейн, 1991),

Действительно,
прежде чем проводить
бросок или переворот,
необходимо учесть
особенность взаимной
позы, взаимного
захвата, с
использованием
которого можно будет
обеспечить
собственное
перемещение
относительно
противника,
перемещение тела
противника совместно
со своим телом
Материальная точка
В физике
Тело, размерами
которого в условиях
рассматриваемой
задачи можно
пренебречь
В теории борьбы
Часть системы,
схематически
отображающей
тело борца
При изучении движений спортсмена тело его условно
принимают за материальную точку (это самая простая
модель). Если при анализе движений размерами тела
пренебречь невозможно (поскольку теряется смысл
решаемой задачи), оно может быть рассмотрено (на
кинограмме) как система материальных точек.
ДИНАМИЧЕСКИЕ СОСТАВЛЯЮЩИЕ
ДВИЖЕНИЙ
ИНЕРЦИОННЫЕ
СИЛОВЫЕ
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ
РАБОТА
МАССА ТЕЛА
МАССА ТЕЛА
МОМЕНТ
ИНЕРЦИИ
В ДИНАМИКЕ
СИЛА,
МОМЕНТ
СИЛЫ,
ИМПУЛЬС
СИЛЫ
В СТАТИКЕ
МОЩНОСТЬ
КРИТЕРИИ
МЕХАНИЧЕСКАЯ
РАВНОВЕСИЯ
ЭНЕРГИЯ ТЕЛА
РАСПОЛОЖЕНИЕ
КИНЕТИЧЕСКАЯ
ОЦМ
ЭНЕРГИЯ ТЕЛА
ПЛОЩАДЬ ОПОРЫ
УГОЛ
УСТОЙЧИВОСТИ
ПОТЕНЦИАЛЬНАЯ
ЭНЕРГИЯ
ТЕЛА
В любом виде борьбы для
успешного
проведения приёма спортсмену
необходимо вывести
противника из состояния
равновесия.
Поэтому мы хотим подробнее
рассмотреть равновесие тел как
одну из составляющих борьбы.
Равновесие тела
Принимая различные положения, борцы,
как правило, должны заботиться о
сохранении или изменении равновесия
своего тела и тела соперника.
Существуют три вида
равновесия тела:
устойчивое, неустойчивое и
безразличное. Во время
схватки соперники почти
никогда не находятся в
положении безразличного
равновесия, довольно редко
– в устойчивом, чаще всего в неустойчивом.
Почему противник падает?

Человек падает, если
теряет равновесие и
не успевает его
восстановить. С точки
зрения законов
биомеханики это
происходит, когда
проекция общего
центра тяжести
выходит за границы
общей площади
опоры.
Рассмотрим механизмы,
обеспечивающие падение
противника, наиболее часто
встречающиеся в процессе
единоборства.
Один из них заключается в том,
чтобы, приложив усилия,
вывести противника из
состояния равновесия,
заставляя шагнуть той ногой,
которой он шагнуть не может.
Яркой иллюстрацией этого
механизма на практике
является бросок передней
подножкой.
Другой механизм, который вызывает падение противника
заключается в выведении его из состояния равновесия,
при котором он должен для восстановления равновесия
встать на ногу, на которую он встать не может.
На этом принципе основаны зацепы, боковая подсечка,
броски захватом за ноги.
Какое бы двигательное
действие ни совершал
человек, он должен
придать своему телу
определённое
положение в
пространстве.
Сохранение
неподвижного
положения тела и
отдельных его частей
осуществляется
благодаря
статическому
напряжению мышц.
Борец меняет
положение тела, с тем
чтобы повысить свою
устойчивость,
обеспечить
максимальное
приложение усилия к
противнику.
Для этого необходимо
знать некоторые
закономерности,
связанные с
расположением стоп и
плечевой оси борца.
Если одна стопа борца будет развернута
относительно другой на 90 градусов, то его
плечевая ось для сохранения равновесия
должна развернуться в эту сторону на 45
градусов. Если одна стопа развернется
внутрь на 45 градусов, то для сохранения
равновесия необходимо развернуть
плечевую ось в эту же сторону на 22,5
градуса.

Однако не только
расположением ОЦМ (общего
центра масс) определяется
степень устойчивости тела
борца. Не менее важным
критерием устойчивости
является величина площади
опоры тела. Степень
устойчивости тела прямо
пропорциональна площади его
опоры. Следовательно борец
должен стремиться к
увеличению площади опоры
(до определенной степени) и
снижению высоты
расположения над ней ОЦМ.
Для более объективной
оценки степени устойчивости
тела необходимо учитывать
величину угла устойчивости
– угла, заключенного между
линией действия силы
тяжести и наклонной линией,
проведенной из ОЦМ к
любой точке границы
площади опоры. Величина
угла устойчивости зависит не
только от величины площади
опоры, но и от высоты
расположения ОЦМ над ней.
Момент устойчивости.
Определение так называемого момента
устойчивости (М уст.) помогает получить
интегральную оценку степени устойчивости
борца, принявшего конкретную позу. М уст.
равен произведению силы тяжести тела на
плечо в области площади опоры и
определяется произведением массы тела
борца на длину перпендикуляра,
проведенного от границы площади опоры к
линии тяжести. М уст. зависит от двух величин:
массы борца и площади опоры.
Опрокидывающий момент.
Сила борца,
стремящегося вывести
борца из равновесия,
действует на его тело и
образует так
называемый
опрокидывающий
момент (М опр.) – момент
силы относительно оси
вращения. Для
сохранения равновесия
необходимо, чтобы Муст.
был больше М опр.
Коэффициент устойчивости.
Отношение М уст. к М опр. Называется
коэффициентом устойчивости (К):
К = М уст. / М опр. При К > 1 тело сохраняет
равновесие; если К = 1 оно принимает
крайнее положение; если К < 1, тело
теряет равновесие.
Итог работы.
Итак, подводя итог всему
вышеизложенному,
опираясь на проведенные
учебные схватки, мы
пришли к выводу, что при
равных физических данных
и одинаковых знаниях
законов физики
преимущество в схватке
будет за невысоким
коренастым спортсменом с
большим размером ноги,
так как его площадь опоры
больше, а ОЦТ находится
ниже над уровнем татами.
Безусловно, для
успешного
проведения
схватки также
имеет огромное
значение фактор
психологической
готовности и
физиологическое
состояние борца.