Зависимость и выздоровление в семье

Екатерина САВИНА
Реабилитационный Центр «ЗЕБРА»
Зависимость и
выздоровление в семье
Москва, 2012
Зависимость и выздоровление в семье
1. Семья – единство, данное Богом для спасения душ ее членов.
Это малая Церковь, в которой путем жертвы любви происходит
духовное осуществление человека.
2. Цели жизни и причины прихода к зависимости.
3. Зависимость искажает семейную систему (созависимость) так,
чтобы использовать ее для поддержания и воспроизводства
самой болезни. Отличие любви и созависимости.
4. Созависимость приводит к страданию всех членов семьи
(некоторые признаки созависимости).
5. Утешение: надеяться. На что?
6. Остановить использование семьи! – установление границ.
7. Преодоление отрицаний зависимости рождает мотивацию к
выздоровлению.
8. Как отпустить близкого – и сохранить любовь? Ожидание.
9. Пути выздоровления: что работает, и что не работает.
1. Семья – путь ко спасению душ ее членов:
Св. Писание.
В первозданном Адаме было единство двух начал – мужского и женского
– и это было нехорошо (Быт. 2:18), потому что ему некого было любить.
«Любить» - глагол переходный, кого? Кому приносится жертва любви?
Человеку? – нет, Богу, жертва любви всегда принимается не только
благодарным человеком, но Богом. «Если одному сделали это – сделали
Мне» (Мф.25:40). Поэтому, когда Бог разделил Адама, из него образовал
Еву – «иш», «иша», - это стало «весьма хорошо».
Когда по благословению Бога они родили сыновей, образовался
троичный союз: отец, мать, дети, - где у каждого появились новая роль и
место.
Возникает способность радоваться любви других, отказ от
собственности над человеком.
Ап. Павел: роли в семье: Отец - глава семьи, решения, ответственность.
Мать - послушание отцу и забота о семье, главный источник безусловной
любви; Ребенок – послушание родителям и любовь.
Это было Богоустановленным порядком жизни людей до грехопадения.
Семья – состоится ли сегодня?
Молодой человек – свои притязания, свои планы, свои желания,
свои интересы. Индивидуализм подогревается обществом. «Я не
такой как все!» -> «Только Я важен, надо любить себя!»
Встретил такую же девушку: «Она меня устраивает/радует/дает
много удовольствия! Я с ней чувствую себя отлично!» – жизнь
вместе? НЕ Богоустановленный способ жить. =>
Союз будет разрушен Богом через эгоизм каждого в этой паре.
или состоится, если хотя бы один из них окажется способным
(воспитание!) полюбить другого, принося каждый день в жертву
Богу и супругу свой эгоизм.
Семье предстоит много трудностей: => нужна защита от внешних
воздействий: брак (регистрация = объявить другим людям себя
семьей). Семья в Богоустановленном смысле: венчание
(благословение Бога) на брак (Кана Галилейская). => возможно
осуществление полноты семьи (воцерковление).
Семья: отец, мать, чадо, которого семья «донашивает» до
взрослого:
личность,
способная
к
жертвенной
любви,
ответственность.
2. Цели жизни и причины прихода к зависимости от
алкоголя и наркотиков
Цели жизни
(часто не осознаются)
Причины употребления
алкоголя и наркотиков
МОЕ Удовольствие
МОЕ удовольствие:
расслабленность, отдых, или
энергия (разные вещества)
МОЕ Максимальное благополучие
(учеба, работа, деньги, друзья) =
МОЯ безопасность
 МОЕ общение, соответствие
требованиям работы
(стимуляция), иллюзия
безопасности
 МОЙ побег от трудностей жизни,
«обезболивание»
Конкурентное превосходство =>
МОЕ Самоутверждение
(самооценка)
Принадлежность к «избранным»,
«взрослым», людям без оглядки на
мнение других, преодоление
нравственных барьеров.
Иные цели жизни
Цели жизни
(часто не осознаются)
Невозможность употребления
алкоголя и наркотиков
Свобода
(от чего?).
Борьба за свободу.
Жертва МОЕГО благополучия ради
свободы себя и других. Моя свобода
возможна через свободу других.
Потребность личностно расти:
жизнь по духовным принципам.
Жертва эгоизма ради духовных
принципов: честности, служения
другим, делание добра, единства.
Нравственность: различение добра
и зла и следование путям добра.
Спасение души от плена греха
Употребление алкоголя и
(дьявола) (здесь) =>
наркотиков – бессилие перед злом и
Спасение всего человека в вечности
его носителями. Осознание
(обожение), жизнь с Богом.
употребления как греха,
зависимости как страсти =>
Господи, спаси и помилуй!
Выздоровление от зависимости
через признание своего бессилия
перед злом и обращение к Богу.
3. Зависимость искажает семейную систему.
Созависимость.
•
Созависимость – это нарушение семейных отношений, при
котором близкий берет на себя в целом главные жизненные
функции наркомана или алкоголика, проживает его жизнь
вместо него, не давая зависимому человеку начать
выздоравливать.
Созависимость – компенсация недостаточности в жизни
наркомана или алкоголика, способствующая продолжению и
дальнейшему развитию зависимости.
•
Созависимый человек – это тот, кто позволяет поступкам
других людей оказывать на себя сильное влияние, и потому
одержим идеей контролировать эти их поступки.
Созависимость – «обезьяна» любви.
Любовь
Созависимость
Любовь видит в другом
Образ Божий, он высок.
Созависимость гордится и
надмевается: «я объясню,
заставлю, подтолкну…».
Любовь стоит на жертве
ради другого (терпение,
прощение…).
Созависимость стоит на
поглощении другого
человека собой, контроль.
В любви есть критика к
себе, милосердие к
другому.
В созависимости мало
критики к себе, много к
другому.
Любовь – воплощенное
добро.
Созависимость ведет к
усилению зависимости и
страданию обоих.
Любовь пребывает
вовеки.
Созависимость остается в
этом веке, истощая людей
Плоды созависимости.
Наркоман или алкоголик замыкается внутри себя,
получение удовольствия / избавление от боли имеет
отношение только к нему, остальные – служат этому =
зависимости. Болезнь «за спиной», ей приносятся
жертвы.
Близкие ради спасения близкого («спасители»)
приносят в жертву любовь:
– Он теряет свободу принимать решения, они принимают их
за него: насилие.
– Условная «любовь», осуждение.
– Страх, гнев, обиды, взаимные обвинения, манипуляции и
использование. «Все средства хороши».
Жертва приносится зависимости (греху, страсти, бесу),
а не Богу.
Созависимость искажает семейную систему:
роли в семье.
Отец: «тиран = палач», «мебель», «предатель» - перекладывает
ответственность на других, не принимает решений, ищет
радость и покой на стороне; часто уходит.
Мать: «папа и мама», «спасатель», «naive», «палач/жертва» гиперответственность,
нет
послушания,
страх,
манипуляции, осуждение, гордость/вина и отчаяние.
Сын-алкоголик: главный член семьи, «палач/жертва», «объект» манипуляции и использование, замкнутость на себя,
отчаяние, осуждение всех .
Остальные дети: «герой», «шут», «потерянный ребенок», «козел
отпущения», старшая дочь = маленькая мама - пытаются
заслужить внимание и любовь.
Каждый «тянет одеяло на себя», каждый пережил предательство,
нет ценности любви как жертвы. «Любовь» = удовольствие для
себя, использование.
4. Созависимость приводит к страданию
(некоторые признаки созависимости).
• Страх потерять контроль над алкоголиком/наркоманом, собой и
всей жизнью вообще.
• Недоверие, стремление к власти, насилие – эмоциональное,
физическое, духовное; все время настороже.
• Страх, волнение, гнев, вина – тяжкий груз => стремление не
переживать чувства, скорее все объяснять и оправдывать.
Неуправляемое, разрушительное выражение чувств.
• Сверх-ответственность или безответственность. «Я знаю, что
ему надо». Умение невозможные, неприемлемые ситуации
делать приемлемыми и как-то все устраивать.
• Неспособность расслабиться, отпустить контроль, радоваться.
Созависимость приводит к страданию.
(продолжение)
• Когда просят о помощи, не может сказать «нет»: отказ означает,
что «я плохая, эгоистичная, бессердечная». Помощь всем и
забота обо всем. «Я – «старшая», и так было всегда».
• «Мне нужно помочь тому, кто рядом, чтобы я не чувствовала
себя одинокой». Заботится о других - тайная мысль, что кто-то
о ней позаботится. Неспособность позаботиться о себе.
•
Трудности в близких отношениях. Близость и доверие означают
уязвимость. «В моей семье мы дотрагиваемся друг до друга
только во время драки».
• Страх одиночества.
• Жизнь под знаком жертвы.
5. Утешение: надежда.
Надеяться: на что?
– На возможное выздоровление сына?
– На то, что его трудный путь через грех имеет смысл?
Это и для мамы имеет смысл!
– Бог милостив: к наркоману, и к его маме.
– На чудо, которое может быть – и уже есть сейчас.
Всемогущество Божье: Бог силен победить болезнь и дать
новое начало выздоровлению – может ли Он сделать это против
воли сына?
Долготерпение Божье: проходят годы, десятки лет
употребления, Господь ждет покаяния.
А сама мама идет в том же направлении,
с Богом, или против Него?
6. Установление границ
Границы – это границы ответственности каждого члена семьи.
Границы – это ясные правила, по которым будет жить семья, для
того, чтобы вернуться к ее функции: осуществление Промысла в
отношении каждого члена семьи. Примеры:
•
Кто брал долги – тот и отдает. Если позвонят коллекторы – придется
оформить дарственную на твою долю в квартире на отца, чтобы семье
не жить в коммунальной квартире.
Вариант: Семья платит ежемесячные взносы в банк, если ты едешь
выздоравливать. Приехал – работаешь и платишь сам, или уезжаешь.
•
В семье – сухой закон. Употребляешь – дома не живешь. Проверяем
тестами, если отказываешься их сдавать – уходишь.
Вариант: В твоем употреблении наркотиков и переживании
последствий семья не участвует. Будет плохо – поможем доехать до
больницы.
•
Привести домой ночевать можно только жену, а не «девушку».
Установление границ (продолжение)
•
У человека должно быть дело. Не хочешь ехать в центр – иди работай,
приноси часть зарплаты и тогда будешь питаться с нами.
Вариант: Мы знаем, что ты распространяешь наркотики. Это ставит
под удар всю семью. Поскольку причина – твое употребление, мы
требуем, чтобы ты выздоравливал. Иначе – уходи из дома, и
немедленно. Ждем тебя назад через реабилитационный центр.
•
Никто не имеет права читать чужие письма в е-почте, смс, смотреть
карманы, без стука входить в комнату и пр.
•
Никто не имеет права оскорблять, кричать и применять силу.
Границы можно менять по общей договоренности.
Установление границ – коллективное решение трезвой части
семьи, гарант его – главный член семьи, остальные помогают.
Насилие в семье
Физическая безопасность: план действий в случае насилия:
Способ уйти из дома; ключи от дома и деньги, соседка, родственники
или друзья; решение скорее избегать стычки, чем провоцировать ее
или «стоять насмерть»; решение позвонить 911 или 02 в случае
необходимости.
Безумие зависимости может закрыть ему глаза на то, что он делает в
стремлении достичь употребления. Вы и ваши близкие не должны
стать жертвой этого безумия.
Юридическая
безопасность:
Употребление,
хранение,
транспортировка и передача другому лицу (распространение)
наркотиков – преступление.
Убрать из дома документы на недвижимость, машину и иные ценности:
деньги, золото. Кредиты платит сам. Прописка не безусловна.
Защитить себя и свою семью – наша обязанность. Это не означает,
что у нас есть право перестать заботиться о близком, бросить его. Мы
можем и должны помогать ему выздоравливать – но не продолжать
способствовать его употреблению. При всех обстоятельствах нужно
стремиться сохранять с ним контакт.
7. «Честное зеркало» поддерживает
мотивацию к выздоровлению.
Отрицание факта зависимости от алкоголя и наркотиков проявление зависимости от них. Возвращение к реальности –
помощь зависимому в приходе к выздоровлению. Для этого нужно:
• Проявление безусловной любви в зависимому близкому. Он –
личность, а потом уже наркоман или алкоголик.
• Отмечать негативные факты жизни близкого и других членов
семьи, связанные с зависимостью – но не упрекать, не
осуждать.
• Отмечать сохранившиеся позитивные стороны жизни.
• Показывать свою веру в возможность выздоровления.
• Утверждать необходимость помощи алкоголику или наркоману
для достижения (и поддержания!) стабильного выздоровления.
• Показывать присутствие Бога в жизни семьи – если наркоман
или алкоголик не отвергает эту тему, и не забалтывает ее
(осторожно!).
8. Как отпустить близкого – и сохранить любовь?
«Отпустить» = предоставить близкого последствиям его
зависимости, которые вынудят его выздоравливать.
Отпустить не значит бросить, заниматься эгоистично собой,
манипулировать отвержением.
Мы занимаемся своими делами, говорим правду зависимому
близкому о нем, и ждем его попытки начать выздоравливать. Он не
хочет =>остается один на один с зависимостью, плохо ему! =>
просит помощи в продолжении употребления.
Выбор: ты не употребляешь - и мы тебе помогаем;
ты продолжаешь употреблять - и остаешься один,
а мы ждем тебя выздоравливать.
Сохранение контакта! Умение ждать, молиться и доверять Богу.
Ответственность за свою душу, а не за душу зависимого близкого.
Как отпустить близкого – и сохранить любовь?
(продолжение)
Отстранение происходит от зависимости, от алкогольной или
наркоманской жизни, а не от родного человека.
Сохранение любви:
1.
Молитва. «Молитва матери со дна морского поднимет». Как молиться
за алкоголика или наркомана? Можно и нужно молиться самой, как
душа просит – но с помощью других людей это делать легче.
2.
Маленькие добрые дела. Не баловать– т.е. разрешать ему делать, и
самой делать для него то, что нельзя делать. Но мы принесем ему с
радостью чашку ароматного чаю, благословим, поделимся с ним своей
радостью, поддержим доброй улыбкой... Это немало!
3.
Воцерковление, таинства, покаяние близких.
Если мы так будем жить, мы сможем ждать долго, и когда-то и он заметит,
что его любят…
Часто мы бываем так одержимы стремлением заставить его
выздоравливать, что перестаем воспринимать его как личность. Мы
видим только себя, свою цель. Потеряв способность видеть человека, мы
теряем и контакт с ним, а вместе с тем и возможность ему помочь.
9. Пути выздоровления
Выздоровление - это способность хорошо жить без наркотиков и алкоголя.
Этапы: 1. Отказ от употребления любых наркотиков и алкоголя (в т.ч.
медицинских препаратов, изменяющих состояние сознания) - с
помощью медиков (детоксикация) или без них.
2. Курс реабилитации.
Модели реабилитационных программ:
• Миннесотская, работающая по программе «12 шагов» с использованием
обучающих психологических элементов, при этом программа «12 шагов»
- главное средство выздоровления;
• Терапевтическое Сообщество, в котором среда выздоравливающих
наркоманов – основная терапевтическая сила, а остальное, в том числе
и программа «12 шагов», может быть или не быть;
• Религиозные общины, где главное – общая молитва и стремление жить
по вере. («Христианских» центров не бывает, бывают православные,
всегда на основе храма или монастыря; католические; протестантские,
очень часто крайне сектантского толка; мусульманские; известны также
буддистские и неоиндуистские «ашрамы» - будьте осторожны!)
3. Ресоциализация (поддерживающая реабилитация): Анонимные
Алкоголики, Анонимные Наркоманы, поддерживающие группы в
реабилитационных центрах; семейные клубы и общества трезвости и
др.
Это НЕ работает!
•
Твердое обещание / желание / зарок не пить или не
употреблять (без осуществившегося воцерковления = покаяния
и помощи людей и Бога): человек бессилен перед
зависимостью.
•
Надежда на «новое лекарство»: зависимость - одновременно
страсть и болезнь, это духовное явление: таблетки не
помогут!
•
Переезд в другой город, выдержка в другом месте длительные
сроки: зависимость остается и там. Изменение круга
общения не поможет: зависимость внутри человека.
•
Магические действия, хотя бы и в храме («прочту 40
акафистов – он будет выздоравливать»): Господь не
торгуется, а спасает того, кто идет за Ним.
•
«Серьезные» разговоры, угрозы, авторитетные фигуры
(«батюшка, скажите ему!»): человек в активной зависимости
собой не управляет.
Все это может быть очень полезно для выздоравливающего
наркомана или алкоголика, но недостаточно само по себе.
Реабилитационный центр «Зебра»
для наркоманов, алкоголиков и их семей
(Москва)
Реабилитационный благотворительный центр «Зебра» - это амбулаторный центр, в котором выздоравливают наркоманы, алкоголики и их
семьи. Он работает по миннесотской модели в программе «12 шагов».
При храме свт. Тихона Задонского работает православный семинар
для алкоголиков и наркоманов.
При центре работают также группы для всех родственников
алкоголиков и наркоманов, которые хотят получить помощь:
«Ориентации» (информационная дискуссионная группа), группа
«Шаги» (работа по программе «12 шагов») и православный семинар.
На сайте центра «Зебра» можно получить подробную информацию о
зависимости, выздоровлении и нашем центре: www.zebra-center.ru.
Телефон для записи на консультации и вопросов: 8 (495) 545 7236;
8 (499) 127 3988.
Директор Екатерина Алексеевна Савина.