ми мажор

Музыка … лечит,
или секреты мелотерапии
•
•
•
•
Проект
Анциферовой Н.Н.,
учителя музыки
МОУ «Гимназия № 87»
Что такое музыкотерапия?
• Музыкотерапия (звукотерапия)- это
система психосоматической регуляции
функций организма человека
• Долгое время считалось, что роль
музыки сводится только к ее
психоэмоциональному воздействию на
орган слуха. Однако каждая реакция
сопровождается определенными
биологическими изменениями.
Реакции на музыку
•
Реакция удовольствия,
например, влечет за собой
расширение кровеносных
сосудов и выделение
эндорфинов - опиоидоподобных
веществ, повышающих остроту
приятных ощущений и
оказывающих обезболивающее
действие.
• Реакция неприятия
вызывает сосудистый спазм
и повышение артериального
давления. Однако влияние
музыки не ограничивается
психоэмоциональным
воздействием.
В результате многочисленных опытов удалось установить,
что музыка способна проникать в организм не только через
орган слуха, но и через кожу!
• Музыка имеет волновую природу, а в коже находятся
виброрецепторы, воспринимающие звуковые волны в
широком диапазоне. При воздействии на
виброрецепторы звуковых волн определенной
частоты "запускается", в частности, противоболевая
система, благодаря чему у слушающего музыку
человека исчезают или ослабляются болевые
ощущения. В итоге снимается усталость, утомление,
повышается работоспособность человека. Давно
подмечено, что музыка снимает напряжение и
отрицательные эмоции, успокаивает и расслабляет,
активизирует скрытые возможности подсознания и
мобилизует резервы организма.
Из истории мелотерапии
• О том, что она может лечить, было известно
еще в древности. Так, в Древнем Египте с
помощью пения хора избавляли от
бессонницы, в Древней Греции звуками трубы
исцеляли от радикулита и расстройств
нервной системы. Знаменитый Пифагор,
создавший теорию о музыкально-числовом
строении Космоса, с успехом использовал
сочиненные им мелодии для лечения
"болезней души".
Взаимосвязь знаков зодиака и
звуков
Развивая платоновское учение о "музыке сфер",
современные астрологи установили тесную взаимосвязь знаков Зодиака
со звуками нотного ряда:
· Овен – нота до и тональность До мажор;
· Телец – до-диез (это одновременно и ре-бемоль);
· Близнецы – нота ре, а также ключ ре в тональности Ре мажор;
· Рак – ре-диез (или Ми-бемоль);
· Лев – нота ми и тональность Ми мажор;
· Дева – нота и ключ фа и тональность Фа мажор,
· Весы – фа-диез (или соль-бемоль);
· Скорпион – соль и тональность Соль мажор;
· Стрелец – соль-диез (или ля-бемоль);
· Козерог – нота ля и тональность Ля мажор;
· Водолей – ля-диез (или си-бемоль);
· Рыбы – нота си и тональность Си мажор.
Песня
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Песня активизирует в человеке энергетические центры, которые, в
свою очередь, влияют на связанные с ними жизненно важные органы.
Современные исследования подтверждают целебные свойства
произносимых звуков, создаются даже своеобразные реестры их
воздействия, которые, кстати, во многом совпадают с рекомендациями,
разработанными в древности на Востоке. К примеру:
–звук "И" – прочищает нос, лечит глаза;
–звук "У" – укрепляет горло и голосовые связки;
–звуки "В", "Н", "М", "Э" – улучшают работу головного мозга;
–звуки "Ц", "К", "Щ", "И" – лечат уши;
–звуки "У", "Ы", "X", "Ч" – улучшают дыхание;
–звуки "О", "А", "С", "М", "И" – лечат заболевания сердца. Не менее
целебными свойствами обладают различные звукосочетания, так
называемые "мантры". В частности, созвучие:
–"ОМ" – снижает кровяное давление;
–"АЙ", "ПА" – снимают боли в сердце;
–"АП", "АМ", "АТ", "ИТ", "УТ" – исправляют речь.
Влияние звучания музыкальных инструментов
на внутренние органы
Внутренние органы
Оптимальное
воздействия
Гитара
Сердце
11-13 ч. дня
Арфа
Легкие
3ч. ночи-5 ч. утра
Флейта
Печень
1-3 ч. ночи
Гобой
Желчный пузырь
23 ч вечера-1 ч. ночи
Труба
Поджелудочная железа
9-11 ч. утра
Клавишные инструменты
Желудок
7-9 ч. утра
Скрипка
Тонкий кишечник
13-15 ч. дня
Губная гармонь
Толстый кишечник
5-7 ч. утра
Саксофон
Почки
17-19 ч. вечера
Барабан
Позвоночник
15-17 ч. дня
Музыкальные
инструменты
время
Музыкальные произведения
•
•
•
•
•
•
•
Уже в наше время опыты в области музыкальной терапии,
проведенные в США, показали, что прослушивание классических
произведений в соответствующих тональностях значительно
(внесколько раз) ускоряет процесс выздоровления при заболеваниях
определенных органов:
ре бемоль мажор - болезни глаз и мигрени («Ноктюрн» Ф. Шопена);
ми бемоль мажор - болезни горла (тонзиллит), ушей (отит) и шейных
позвонков (например, Концерт для фортепиано Ференца Листа);
фа диез мажор - органы дыхания (астма, пневмония, бронхит) и
сердца (например, прелюдии и фуги, том I, ХТК И. С. Баха);
болезни желудочно-кишечного тракта (несварение, язва), а также
камни в желчном пузыре и панкреатит тональности соль диез мажор
(прелюдии и фуги, том I, ХТК И. С. Баха);
ля диез мажор - позвоночник и состав крови («Авэ Мария»
Ф.Шуберта);
знаменитый «Свадебный марш» Ф. Мендельсона из 5-ой симфонии, в
тональности до мажор, лечит гепатит, аппендицит, колиты и
заболевания кишечника;
Тональности
•
•
•
•
•
•
•
почки и мочевой пузырь исцеляет музыка в тональности
ре мажор (вальс «Голубой Дунай» И. Штрауса);
ми мажор - болезни половых органов (нерегулярные
болезненные менструации, воспаления придатков, простатит)
и носовой полости (ринит, гайморит). Примером такой музыки
может быть Концерт для скрипки с оркестром ми мажор И. С.
Баха;
ревматизм менее беспокоит при прослушивании музыки в
тональности фа мажор («Токката» Баха);
соль мажор - кожные заболевания («Танго» А. Пиацоллы из
к/ф «Аромат женщины»);
варикозное расширение вен и отеки - ля мажор («Крейцерова
соната» Людвига ван Бетховена)
си мажор - артрит и заболевания стоп (прелюдии и фуги, том
I, ХТК И. С. Баха)
Безопасность
В соответствии с принципом подстраивания биоритмов, рэп,
“тяжелый металл” и похожие типы быстрой громкой музыки
заставляют сердце биться чаще, а это создает дополнительный
физический и эмоциональный стресс. Конечно, такую музыку
можно слушать для удовольствия, но лечебного эффекта она не
дает.
Лечение музыкой рекомендуется осуществлять либо ранним
утром, либо вечером или ночью. Кроме того, длительные
сеансы не должны проводится на голодный желудок. Будьте
красивы и здоровы!
Автор: Мария Дебабова