Как сохранить зубы здоровыми (презентация 1Мб)

Зубы
 Учитель начальных
классов :
Будаева Т.В.
 Зубы работают как
мельничные жернова
,перемалывая пищу во
рту. Зубы покрыты
твердым слоем эмали
(в организме нет
ничего более твердого
).Она состоит из
кристаллического
вещества .Под эмалью
лежит слой- ДЕНТИН.
Под дентином спрятана
ПУЛЬПА.
 Как ни тверды наши
зубы ,но они часто
разрушаются и
болят. Если за
зубами правильно
ухаживать и
правильно питаться,
зубы вырастают
крепкими, хорошо
сохраняются и
служат человеку
очень долго, до
самой старости.
ВРАГИ ЗУБОВ:
 1.Микробы , обитающие в полости рта.
2.Продукты , содержащие в себе большое
количество углеводов. (Карамель, тянучки,
конфеты, леденцы ,пряники ,печенье).
 3.Зубной налет .Он обычно появляется в
тех местах, где скапливаются пищевые
остатки. Развивается кариес.
 4. Механические повреждения. Это
происходит когда мы пытаемся разгрызть
что-то твердое, едим одновременно
холодную и горячую пищу.
ПОТЕРЯ ЗУБА- ВСЕГДА ПЛОХО
1. Сопровождается болевыми ощущениями.
2. Становится труднее пережёвывать пищу
3. Увеличивается нагрузка на другие зубы, а
значит они портятся быстрее
4. Ухудшается внешний вид и портится речь
5. Больной зуб вредит другим органамжелудку, почкам, сердцу и даже глазам
КАК ЖЕ
СОХРАНИТЬ
СВОИ
ЗУБЫ?
1. Чистить зубы 2 раза в день –
после завтрака и ужина, не менее
3 минут.
2. Использовать пасты ,
содержащие фтор
3. Чистить зубы щеткой с
искусственной щетиной
4. Менять щетку 4 раза в год
5. Полоскать рот после сна и после
еды
6. После чистки зубов делать
массаж десен вращательными
движениями пальцев
7.Интенсивно пережевывать сырые
овощи и фрукты
8.Меньше есть сладкого ,не есть
одновременно горячее и холодное
9. Не грызть ногти ,карандаши и
другое..
10.Употреблять продукты, содержащие
необходимые минеральные
элементы: молоко , ржаной хлеб,
фрукты, овощи, морепродукты…
11. Два раза в год показывать зубы
врачу- стоматологу
12. Укреплять общее состояние
здоровья
КОНЕЦ
Есть вопросы???