Презентация "Профилактика гриппа и простудных заболеваний"
advertisement
Профилактика гриппа и простудных заболеваний Подготовила педагог дополнительного образования Богоявленская Г.И. ГРИПП Острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемых вирусом гриппа. В настоящее время выявлено более 2000 вариантов вируса гриппа. Грипп – чрезвычайно заразное инфекционное заболевание, опасное своими осложнениями : поражением сердечнососудистой системы, центральной нервной системы и органов дыхания. Вирус гриппа Грипп вызывается мельчайшими микроорганизмами - ВИРУСАМИ Вирус гриппа При всех простудных заболеваниях от заражения, т.е от проникновения вируса в организм, до развития болезни проходит несколько дней (1-14 дней) – этот период называется инкубационный. В это время вирус циркулирует в крови и отравляет организм своими продуктами жизнедеятельности, что проявляется характерными симптомами СИМПТОМЫ ГРИППА Высокая температура Озноб и слабость Боль и ломота во всем теле Кашель Головная боль Насморк или заложенность носа Воздушно-капельный путь передачи Грипп передается по воздуху. Источником инфекции является больной человек. Мы заражаемся, вдыхая воздух с мельчайшими капельками слюны, выделяемыми больным при кашле и чихании. При чихании в воздух вылетает до 100 000 микробов. Капли слюны разлетаются со скоростью 160 километров в час. Принято считать, что брызги при чихании разлетаются до трех метров, но это касается только видимых частиц, а невидимые, мелкодисперсные распространяются до 10-15 метров. Контактно-бытовой путь передачи Вирус гриппа передается при контакте с больным при рукопожатии, обмениваясь предметами личной гигиены (носовой платок, полотенце) и другими предметами быта (посуда, телефон, карандаши, игрушки) Профилактика гриппа Вакцинация или как мы ее называем – прививка. Это введение в организм человека ослабленных вирусов, что стимулирует выработку защитных антител, которые предотвращают размножение вирусов. Благодаря этому, заболевание предупреждается еще до его начала. Неспецифическая профилактика Для снижения заболеваний гриппом и простудой очень большое значение имеет выполнение санитарно-гигиенических норм: Регулярное проветривание Неспецифическая профилактика комфортный температурный режим помещений ежедневная влажная уборка помещений с помощью моющих средств Профилактика гриппа состоит в общем оздоровлении и укреплении защитных сил организма, для этого необходимо вести здоровый образ жизни: Заниматься спортом, закаляться Профилактика гриппа состоит в общем оздоровлении и укреплении защитных сил организма, для этого необходимо вести здоровый образ жизни: Высыпаться Профилактика гриппа состоит в общем оздоровлении и укреплении защитных сил организма, для этого необходимо вести здоровый образ жизни: переохлаждение снижает иммунитет, поэтому необходимо одеваться по погоде Профилактика гриппа состоит в общем оздоровлении и укреплении защитных сил организма, для этого необходимо вести здоровый образ жизни: Больше гулять на свежем воздухе Профилактика гриппа состоит в общем оздоровлении и укреплении защитных сил организма, для этого необходимо вести здоровый образ жизни: Употреблять в пищу продукты, содержащие витамин Профилактика гриппа состоит в общем оздоровлении и укреплении защитных сил организма, для этого необходимо вести здоровый образ жизни: Ежедневно употреблять чеснок и лук. Достаточно пожевать несколько минут зубчик чеснока, чтобы полностью очистить полость рта от бактерий Меры личной профилактики: Прикрывайте рот и нос при чихании и кашле носовым платком (салфеткой), желательно использовать одноразовые, которые после использования необходимо выбросить в мусорную корзину. Меры личной профилактики: избегайте прикосновений к своему рту, носу, глазам. Чаще мойте руки с мылом Меры личной профилактики: соблюдайте «дистанцию» при общении, расстояние между людьми при разговоре должно быть не менее 1 метра (расстояние вытянутой руки). избегайте тесных контактов с больными людьми. Меры личной профилактики: ограничьте посещение культурно-массовых мероприятий, сократите время пребывания в местах скопления людей. Меры личной профилактики: использование медицинской маски поможет уберечь себя от заражения вирусными инфекциями. Будьте здоровы! http://pedsovet.su/ источник шаблона: Забурунова Татьяна Валерьевна, МОУ ИСОШ №4 города – курорта Железноводска , учитель информатики.
