Презентация в рамках проекта "Антинарко"

Знают все без исключенья,
Что активное курение
Укорачивает жизнь,
Губит всякий организм.
Слабость, кашель и
отдышку,
Всяких болезней вспышку –
Это всё из года в год
Никотин в себе несёт.
Навсегда запомнив это,
Откажись от сигареты.
Помни то, что никотин –
Враг под номером один.
Вечеринки и застолья
Людям повод подают
К потребленью алкоголя
И к последствиям влекут:
Слабость, головокруженье,
Учащенный сердца ход
И болезней обостренье
Алкоголь с собой несёт
Мы ж, забыв про то порою,
Видим в нём леченья средства.
Но пристрастье к алкоголю
Часто губит наше сердце.
Помни то, что алкоголь
Не уменьшит в сердце боль.
В период социального процесса
Идём мы по опасному пути.
Нам жизнь грозит неврозами и
стрессом
И может до инсульта довести.
Размеренную жизнь вести
старайтесь,
Чтоб избежать волнений и тревог.
По пустякам не злитесь, не
взрывайтесьВедь в том здоровья вашего
залог,
Потому что всякий стресс
Жмёт на сердце, словно пресс.
Сердце – это очень сложный,
Очень хрупкий организм.
Чтоб работал он надёжно,
Строй свою разумно жизнь:
Отдых чередуй с работой,
Про спортзал не забывай
Несмотря на все заботы,
Волю нервам не давай.
Сердце неустанно бьётсяМы его должны хранить.
Помни: жизнь одна даётся
И здоровье не купить.
Как часто лень пораньше нам подняться,
Пробежку по станице совершить.
А после физзарядкою заняться,
Чтоб форму и здоровье сохранить.
Напрасно спорт из жизни исключая,
Дни проводя за письменным столом,
За тихою беседой и за чаем
Мы часто забываем об одном:
Жизнь без всякого движенья
Вред несёт сердцебиенью
Чтоб болезням не поддаться,
От инсультов не страдать
И не принимать лекарства
Нам не много надо знать:
Жизни правильный режим
Для тебя не заменим!
Отдых и активный труд
Пользу сердцу принесут!
Спорт, прогулки и туризм
Укрепляют организм!
Чистый воздух – вот условье
Для отличного здоровья!