Береги здоровье смолоду

Береги здоровье смолоду
{
Экология и здоровье
Учитель ГБОУ школы 688
Кириллова Л. М.
САНКТ- ПЕТЕРБУРГ
Афоризмы о
курении
«Курить начинают по глупости, а не бросают по слабости
духа.»
«Красивая женщина с сигаретой похожа на розу, прибитую
гвоздем.»
«Глупее курящей женщины может выглядеть только
курящая
лошадь. Но кто-нибудь такое видел??? «
«Курение помогает людям, боящимся поправиться: они
умирают худыми… от рака легких «.
Наивные мифы и
иллюзии о курении
1.Якобы курить модно и красиво, Это западный стиль жизни.
2.Якобы курение снимает стресс и успокаивает.
3.Якобы курение помогает от полноты
4.Якобы
бросить курить не могут только « слабаки», а ты бросишь,
когда захочешь.
5.Якобы курение – это признак взрослости, крутости
6.Якобы курить «легкие» сигареты менее вредно
И в эти мифы ты почему-то веришь?
В табачном дыме содержатся 4000 вредных и токсических веществ: никотин
мышьяк, бутан, радиоактивный полоний-210, вызывающие онкологические
заболевания. От болезней, связанных с курением, ежегодно умирает 5 млн. чел.
В т. ч. От рака
легких - 30%
бронхит- 75%й
Заболеваний сердца – в 25% случаях
Первое вдыхание табачного
дыма, первая сигарета всегда
вызывает отторжение всего
организма – тошноту, головную
боль, головокружение и др.
Организм протестует против
вторжения токсичных, призывает
«брось сигарету!, не начинай
курить!»
только
слабаки не могут бросить
Один из мифов курения «
курить, я смогу, когда захочу» ничто иное, как иллюзия. Бросить курить заядлому курильщику очень трудно,
так
как курящий человек приобретает зависимость от
.
никотина.
По этому поводу знаменитый английский юморист Марк Твен
говорил:
«Нет ничего легче, чем бросить курить, я уже 30
Первое вдыхание
табачного дыма,
первая сигарета всегда
вызывает отторжение
организма- тошноту,
головную боль,
головокружение и др.
Организм п р о т е с т у е т
против вторжения
токсичных веществ,
призывает БРОСЬ
сигарету, не начинай
курить!!!
Один из мифов курения-»только
СЛАБАКИ не могут бросить
курить, я брошу, когда захочу» –
ничто иное, как иллюзия.
Бросить курить заядлому
курильщику очень трудно, так как
приобретает
зависимость от никотина!
курящий
По этому поводу знаменитый
Английский писательМарк Твен говорил:
« Нет
!
ничего легче, чем бросить
курить. Я уже 30 раз
бросал!
Сохрани здоровье смолоду
{
Учитель ГБОУ СОШ № 688
Кириллова Л.М.
Санкт- Петербург
Влияние курения на органы человека.
Мы не будем показывать изображения поврежденных табакокурением
органов. Это страшные картины выглядят угрожающе и мало эстетично.
Желающие всегда могут увидеть их в интернете , но тем молодым людям,
которые уже начали или собираются начать курение, советуем все- таки
и х посмотреть и решить для себя – стоит
ли подвергать себя такой
смертельной опасности!!!
Итак, курение влияет на все органы и системы органов, а именно:
На МОЗГ - приводит к инсульту,
На кожу - преждевременное старение, на зубы – разрушет эмаль и дентин
На губы, рот, глотку – язвы, неприятный запах изо рта, РАК.
На гортань, трахей - папилломы, РАК
На легкие - бронхит, кашель, Эмфизема, Рак
На поджелудочную железу – РАК
на нервную систему - НЕВРИТ
На мочеполовую систему - бесплодие, выкидыши, задержка развития плода.
РАК
На сосуды - перемежающаяся хромота ,
гангрена
{
На сегодняшний день обычное
явление- курящие девушки.
И невдомек девушкам, что начиная
курить, они теряют символ
женственности и чистоты,
символ материнства.
Почему девушки курят???
Некоторые из ни х считают, что
курящая девушка – выглядит
модно, стильно и берут первую
Сигарету, чтобы выделиться
привлечь к себе внимание.
Со временем девушки втягиваются и дня не могут прожить
без затяжки, т.е. приобретают зависимость от табака!
НЕ НАЧИНАЙТЕ КУРИТЬ, ДЕВУШКИ, БРОСЬТЕ СИГАРЕТУ, пока не поздно!
Никотиновая зависимость у подростков возникает
значительно быстрее, чем у взрослых людей .
Последствия курения проявляются раньше. Кожа
стареет, цвет лица становится землистым, зубы
желтеют и разрушаются.
Для того, чтобы чувствовать себя уверенно, быть хозяином
своей жизни, просто необходимо вести ЗДОРОВЫЙ
ОБРАЗ ЖИЗНИ.
Сказать НЕТ
курению, алкоголю, наркотикам ! ! !
ЖИЗНЬ КУРИЛЬЩИКОВ на 13 лет КОРОЧЕ, чем у некурящих!!!!
Угроза заболеть такими заболеваниями как инсульт, инфаркт и
Рак возрастает в 10 раз!!!
СКАЖИ КУРЕНИЮ НЕТ!
Все курящие считают, что курить модно,
круто, что сигарета во рту украшает их,
делает
привлекательными.
На самом деле курение вызывает
целый букет болезней, блеклый
цвет лица, усталый вид,
преждевременное старение.
У каждого есть выбор:
болезни и преждевременная
смерть
или
Ж
Курение
ЖИЗНЬ
или
жизнь ?
Пассивное курение – термин,
означающий , что если некурящий
находится радом с тем, кто курит,
он тоже вдыхает вредные вещества
табачного дыма и подвергается
угрозе заболеть наравне с курящим.
Поэтому в России принят
Федеральный закон № 274-ФЗ,
запрещающий курение в
общественных местах и прежде всего
в школах, в детских
садах и вблизи их, на вокзалах, в
самолетах и общественном
транспорте.
Некурящие должны быть защищены
законом!
Эти болезни вызывает курение. Чем моложе
подросток начнет курить, тем раньше уже в
в молодые годы он рискует приобрести эти
заболевания! ! !
ТЕБЕ ЖИТЬ, и чтобы жизнь сложилась удачно, чтобы ты смог воплотить свои
мечты в жизни - скажи НЕТ - курению
алкоголю
наркотикам!!!
В России в
году
введен антитабачный закон,
запрещающий курение в
общественных местах, однако…
К сожалению, этот закон не
всегда соблюдается!
Подростки начинают курить, абсолютно не понимая последствий.
Основная причина - желание быть взрослым, и за компанию.
Действительно, ведь если не о чем говорить, просто молчать
Неудобно, а курить и молчать– можно. По статистике среди
неуспевающих учеников – большинство курящих.
Заболеваемость