rabota_Titarenko - Всероссийский фестиваль педагогического

Всероссийский фестиваль педагогического
творчества
(2014/15 учебный год)
Номинация: Спортивное развитие и здоровье
детей
Название работы: Презентация «Здоровый
образ жизни»
Автор: Титаренко Наталья Николаевна,
социальный педагог
Место выполнения работы: Россия, г. Сургут,
Тюменская область, Ханты-Мансийский
автономный округ, МБОУ СОШ № 46 с УИОП
это бесценный дар, который преподносит человеку природа. Без него
очень трудно сделать жизнь интересной и счастливой. Но как часто
мы растрачиваем этот дар попусту, забывая, что потерять здоровье
легко, а вот вернуть его очень и очень трудно.
Необходимо постоянно заботиться о своем здоровье, вести здоровый
образ жизни.
Здоровый образ жизни - это такой способ жизни, который
обеспечивает им сохранение и укрепление здоровья:
НИКОГДА не пробовать курение, наркоманию, токсикоманию,
употребление спиртных напитков.
Курить – здоровью вредить!
1 сигарета сокращает жизнь
на 15 минут,
1 пачка сигарет – на 5 часов,
тот, кто курит 1 год, теряет 3
месяца жизни,
кто курит 4 года – теряет 1 год
жизни,
кто курит 20 лет – 5 лет,
кто курит 40 лет – 10 лет.
Доза никотина, которая убивает:
– ВОРОБЬЯ - 0,00001 грамма
– ЛОЩАДЬ - 0,004-0,005 грамма
– ЛЯГУШКУ - 0,000001 грамма
– ЧЕЛОВЕКА - 0,01-0,08 грамма
Хочешь жить – бросай курить!
Курящие ежегодно
“выкуривают” в атмосферу:
- 720 т синильной кислоты
(яд!)
- 384000 т аммиака
- 108000 т никотина
- 600000 т дёгтя
- 550000 т угарного газа
В мире курят около 50% мужчин и
25% женщин. Под влиянием этого
фактора в силе устоять только
15%.
Многие считают курение
привычкой. Курение это не просто
привычка, а также определённая
форма наркотической зависимости.
Рак горла
Вред ЖКТ
Рак легких
Рак печени
Рак головного мозга
Вред ССС
Вместе дружно мы шагаем
И стране мы обещаем:
Сигареты не курить
И ЗДОРОВЬЕ НЕ ГУБИТЬ!
Мы вам, друзья, сказать хотим:
«Забудьте вы про никотин,
Здоровью сигареты вред несут
И доктора вас не спасут».
А если будешь ты курить,
То сможешь астму получить.
Болезни сердца, язву и бронхит,
Исчезнет даже аппетит.
Токсикомания (вдыхание «летучих
наркотически действующих веществ») —
один из самых злокачественных видов
наркомании.
Трое из десяти, попробовавших
нюхнуть, умирают сразу же. У тех, кто
нюхает растворители 1—2 месяца, —
разрушаются внутренние органы,
головной мозг, нервная система. Те, кто
нюхает 1—2 года, — становится
инвалидом. Многие, кому удается
выжить от частых передозировок,
становятся слабоумными. Любое
средство из группы ЛНДВ вызывает
разрушение мозга, гибель нервных
тканей, цирроз печени, почечную
недостаточность. Быстро
формирующаяся психическая
зависимость не дает ускользнуть от
развивающейся болезни.
Влияние наркотиков на организм человека
Наркотики воздействуют на центр головного мозга, который отвечает за
«поощрение». В тоже время наркотики отрицательно воздействуют на организм
человека, снимают боль и снижают болевой порог чувствительности.
При наркомании угнетаются половые потребности и
возможности.
- у девушек развиваются атрофические процессы.
- у юношей происходит быстрое угасание потенции.
- у наркоманов обычно не бывает детей, а среди родившихся
часты случаи уродств.
Алкоголь пагубно влияет на
организм, особенно детский:
- токсически действует на
клетки головного мозга;
- изменяет биологические
процессы головного мозга;
- замедляет работу
центральной нервной
системы, снижает ее
эффективность, действует
как анестезирующее
средство;
- выводит из строя печень;
- при регулярном потреблении
приводит к алкогольной
зависимости (алкоголизму)
Спасибо за внимание!