ЭКСПРЕССИВНАЯ АРТ-ТЕРАПИЯ. ОПЫТ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ЛЮДЕЙ, ПЕРЕНЕСШИХ ИНСУЛЬТ DR. PSYCH. Н. В. ИВАНОВА EXPRESSIVE ART-THERAPY. EXPERIENCE OF PSYCHOLOGICAL REHABILITATION OF PEOPLE AFFECTED BY STROKE TITLE Dr.psych. N. Ivanova Общество психологической поддержки людей, перенесших инсульт, и их родственников “VIGOR” www.insult.lv ПЕРЕЖИВАНИЯ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА • Душевная боль потери привычного образа жизни и круга общения, чувство растерянности; • Стыд за свое беспомощное состояние; • Страх быть обузой для близких; • Печаль, тоска от изоляции; • Сердитость и гнев на судьбу, на свое состояние, на окружающих; • Страх остаться инвалидом навсегда; • Неуверенность в скором излечении; • Чувство уныния, взгляд на мир через «черные очки» Переживание инсульта – это жизненный кризис – инсульт – эмоционально-значимое событие, делящее жизнь человека на «до» и «после»; – инсульт создаёт длительное состояние сильного напряжения, психического дискомфорта; – происходит кардинальная переоценка ценностей и оценка всего жизненного пути; – происходит смена представлений о себе и всего «образа Я»; – инсульт требует кардинальной смены образа жизни для преодоления растерянности, принятия ограничений после болезни, нахождения нового стиля жизни; – кризисные переживания после инсульта весьма длительны и могут затянуться на несколько лет. Aрт-мастерская «Искусство жить» Не только автор создаёт работы, но и работы творят автора Творчество - момент создания будущего в настоящем. John Deniscar Основные задачи арт-терапии Помочь снять тягостное чувство напряжения и усталости и оживить жизненные силы. Создать условия для выражения ощущения себя и мира Помочь ощутить творческое вдохновение, чтобы использовать его в жизни. Дать возможность взглянуть на свою жизнь иначе, порою, с необычной стороны, более глубоко и реалистично. Экспрессивная арт-терапия – это самостоятельное спонтанное творчество участника, экспериментирование с различными материалами, интуитивное нахождение способа выполнения той или иной задачи в центре внимания - не столько продукт творчества человека, сколько конкретная и неповторимая личность автора с её потребностями, мотивами, ценностями и стереотипами, стремящаяся к расширению диапазона своих возможностей. Специфика арт-терапии 1. 2. 3. 4. 5. Метафоричность (любой творческий продукт своего рода метафора, содержащая множество смыслов) Триадичность арт-терапии («терапевт – произведение искусства или творческий продукт – клиент») Экспериментальность (эксперимент с объектом проекции и, таким образом, приобретение нового опыта) Диссоциированность клиента с проблемой (проблема находится вне клиента, это не он сам. Соответственно – действовать легче) Ресурсность арт-терапии (лежит вне повседневной жизни клиента и расширяет человеческий опыт и креативность) Игровая ситуация творчества даёт свободу в выборе собственной стратегии и помогает снять груз тревоги и напряжения Арт-терапия создаёт атмосферу вовлечённости в живой процесс творчества, а затем автор, отстраняясь от своего продукта, как бы смотря на него «со стороны», вслушивается в послания самому себе Благодаря осмыслению самого процесса творчества (манеры и стиля собственной работы, переживаний по ходу работы, встречи с препятствиями материала, своих ожиданий и стереотипов действия появляются инсайты Встречи с работами других участников группы, которые переживаются как созвучные, дают подсказки Понимание со стороны других включает смелость и дремлющие возможности Разрядка эмоций приводит к уменьшению тревоги и напряжения Автор через свои работы объективирует для себя собственные чувства и исследует их Творческое самовыражение открывает новые ресурсы Экспериментируя с материалами, участник создаёт претендент нового для себя опыта, конструирует новые модели поведения, открывает новые способы взаимодействия В арт-терапии царствует искусство творческих решений, нестандартных выходов, создание принципиально нового Понимание своего сходства с другими облегчает страдания, как бы «нормируя» происходящее Обмен опытом вдохновляет на пробы и эксперименты с новыми формами поведения в жизни Переживание тёплых отношений укрепляет надежду и повышает жизненный тонус Благодаря своеобразному диалогу с самим собой происходит "схватывание" существенных отношений и структуры проблемной ситуации, нахождение решения задачи В диалоге с самим собой в арт-терапии человек более ясное видит свой путь, обретает смысл жизни Действуя и осознавая свои собственные выборы в арт-терапии, человек приобретает новый способ видения мира и своих возможностей Взаимодействуя с другими, человек открывает влияние собственных действий на окружающих Пробуя новое, человек открывает нереализованные способности и неиспользованный потенциал Значение экспрессивнй арт-терапии мобилизует творческий потенциал человека человек открывает в себе индивидуальность творца через свою индивидуальную манеру самовыражения выражаются чувства по отношению к жизни и к самому себе расширяет опыт человека и его креативность, а потому доставляет радость и удовольствие действуя на символическом уровне, приобретает опыт решения трудной ситуации Творчество - это туннель, по которому боль пробирается с радостью. Юлия Леонтьева Некоторые темы арт-терапии • • • • • • • • • • • • Мои внутренние ориентиры на жизненном пути Встреча с попутчиком в жизни Что значит "оставить след" и "наследить" в жизни Мои сильные и слабые стороны характера Сад моей души Как жизненные трудности сделать фундаментом достижений в жизни Мой жизненный выбор История одной жизненной победы Как "подготовить почву" к важному делу Что значит ощутить вкус жизни Чудо в повседневной жизни Живительные источники и соки жизни ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ ЗАНЯТИЯ, ПО МНЕНИЮ ВИГОРОВЦЕВ: • «Приятно работать с разным материалом, когда сам материал даёт импульс что-то делать». ● «Интересно, когда самые простые материалы в процессе работы наполняются другими смыслами». ● «Нравится интеллектуальное общение с людьми о важном и ценном в жизни». ● «Интересно, когда другой человек делает и видит что-то по-своему, иначе открываясь для нас». ● «Удивительно идти в глубину души и открывать неожиданные пласты». ВСЕ МЫ АНГЕЛЫ С ОДНИМ КРЫЛОМ И ЛЕТАЕМ ТОЛЬКО ОБНЯВШИСЬ... Лучано де Крешенцо