Презентация к докладу Бпндаренко Е.В. "Применение

Реклама
ПСИХОМОТОРНАЯ КОРРЕКЦИЯ

ПСИХОМОТОРНАЯ КОРЕКЦИЯ
(онтогенеззаменяющая) – до 9-10 лет
оптимизация функционального статуса
глубинных образований мозга,
формирование базиса подкорковокорковых и межполушарных
взаимодействий
1 блок – РАЗМИНКА И МАССАЖ
1. «ВОЛШЕБНЫЕ ТОЧКИ»
вращательными движениями три раза
в день по 3 с (9 раз в одну сторону, 9 – в
противоположную)
-
2. «КУЛАЧКИ»
руки вперед, кисти в кулаки; резкие удары
сначала кулаками, обращенными вверх, а
затем – вниз; должно происходить полное
совмещение боковых поверхностей кулаков
-
3. «ДОМИК»
-
Сложить пальцы «домиком» перед грудью и
надавливать ими друг на друга сначала
одновременно, затем отдельно каждой парой
пальцев.
-
И ДРУГИЕ…
2 блок –
ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
ПОЛНОЕ ДЫХАНИЕ
четырехфазное дыхание, с равными по
времени фазами: «вдох-задержка-выдохзадержка». Вначале каждая фаза может
составлять 2-3 секунды с постепенным
увеличением до 7 секунд.
Вдох – распустить мышцы живота, начать
вдох, опустить диафрагму вниз, выдвигая
живот вперед; наполнить среднюю часть
легких, расширяя грудную клетку с
помощью межреберных мышц;
приподнять грудину и ключицы,
наполнить верхушки легких.
Выдох – приподнять диафрагму вверх и
втянуть живот; опустить ребра, опустить
грудину и ключицы, выпуская воздух из
верхушек легких.
Дыхательные упражнения всегда должны
предшествовать массажу и другим
упражнениям. Выполнять нужно
сначала лежа, потом сидя, потом стоя.
Соединение дыхания с движениями.
 Дыхание только через левую, потом только через правую
ноздрю (при этом для закрывания правой ноздри
используют большой палец правой руки, остальные пальцы
смотрят вверх, а для закрывания левой ноздри применяют
мизинец правой руки). Дыхание медленное, глубокое.
Дыхание только через левую ноздрю активизирует работу
правого полушария головного мозга, способствует
успокоению и релаксации.
Дыхание только через правую ноздрю активизирует работу
левого полушария головного мозга, способствует решению
рациональных задач.

3 блок - РАСТЯЖКИ

Работа с мышечными
дистониями,
патологическими
ригидными телесными
установками и
синкинезиями
«КОБРА» Ладони упираются в пол на уровне
плеч. «На вдохе как кобра медленно
поднимите голову, постепенно выпрямляя
руки и приоткрывая рот, приподнимите
верхнюю часть туловища, прогните
спину. Ягодицы и ноги при этом должны
быть расслаблены и лежать на полу». На
выдохе – медленный возврат в и.п. и
расслабление.
«ЛЕВ» Сидя на пятках, немного наклониться
вперед, опираясь руками о колени.
Широко открыть рот, максимально
вытянуть язык и издать громкий и
страшный «львиный рык»
4 блок – ГЛАЗОДВИГАТЕЛЬНЫЕ
УПРАЖНЕНИЯ

Формирование и
коррекция базовых
сенсомоторных
(одновременных и Взрослый плавно водит небольшим
предметом перед глазами ребенка
реципрокных)
(слева-направо и в обратном
направлении, вверх-вниз и к носу),
взаимодействий
задерживая предмет в крайних
положениях на 3-4 секунды.
Сначала на расстоянии вытянутой руки
ребенка, затем на расстоянии локтя и,
наконец, у переносицы.
5 блок - РЕЛАКСАЦИИ
«КОВЕР-САМОЛЕТ» Мы ложимся
на волшебный ковер-самолет;
ковер плавно и медленно
поднимается, несет нас по небу,
тихонечко покачивает,
убаюкивая; ветерок нежно
обдувает усталые тела, все
отдыхают…Далеко внизу
проплывают дома, поля, леса,
руки и озера…Постепенно коверсамолет начинает снижаться и
приземляется в нашей комнате
(пауза)…Потягиваемся, делаем
глубокий вдох и выдох,
открываем глаза.
КОМПЛЕКС 17
Дыхательные упражнения. (№1) И.п. – лежа на спине.
1) вдох через нос;
2) выдох через широко открытый рот, одновременно поднимает правую руку и
левую ногу («смотрят» в потолок);
3) вдох через нос, опускает руку и ногу;
4) выдох, поднятие левой руки и правой ноги;
5) вдох, опускает руку и ногу и т.д. Повторить 6 раз.
Массаж, самомассаж.
(№2) «Обезьяна расчесывается». Правая рука массирует пальцами голову от
левого виска к правой части затылка. Поменять руки. Повторить 6 раз.
(№3) «Перекатушки». Дети ложатся вплотную друг к другу. Руки вытянуты
вверх, голова лежит на полу. Крайний ребенок перекатывается через всех
остальных и ложится в начале и т.д.
Глазодвигательные упражнения.
(№4) Дети сидят на полу, ноги прямые, не скрещиваются, руки лежат на
коленях, спина прямая. В правой руке небольшая игрушка. Каждый ребенок
ведет предмет вправо правой рукой, язык двигается влево. Затем левой рукой
предмет влево, язык вправо. Затем двумя руками предмет вверх (язык вниз),
вниз (язык вверх), к носу (язык прячется). Руки во время упражнения прямые и
не сгибаются в локтях.
Растяжки. (№5) «Дракон». Дети изображают дракона, облетающего дозором свои
владения: ноги на ширине плеч, слегка согнуты в коленях, пружинят в такт с
руками-крыльями. Затем он приземляется на остров и начинает «размешивать»
хвостом море.
Упражнения. (№6) Дети ползут на четвереньках, при этом руки ставит
перекрещивая. Глаза и язык поворачиваются в сторону шагающей руки (рука
делает шаг вправо – глаза и язык поворачиваются вправо и наоборот)
(№7) «Кулак-ладонь»
Игры с правилами. (№8) «Третий лишний». Дети стоят парами по кругу.
Расстояние одной пары от другой 1-1,5 м. Два ведущих: один убегает, другой догоняет. Игрок, который убегает от соперника вокруг круга, может в любой
момент забежать в него и встать впереди одной из пар. Тогда задний игрок
пары, перед которой он встал (третий лишний), становится тем, кого догоняют.
Если все же игрока догнали и осалили, участники меняются ролями.
Утренняя гимнастика - № 1, 2, 3
Физминутка - № 5, 7
Гимнастика после сна - № 1, 4, 6
Прогулка - № 5, 8
Скачать