«В здоровом теле здоровый дух» (Познавательно-ролевая игра) сохранения своего здоровья.

«В здоровом теле здоровый дух»
(Познавательно-ролевая игра)
Цель: Актуализация и расширение знаний девочек о путях
сохранения своего здоровья.
Задачи: Формирование здорового образа жизни.
Предварительная работа: Рисование плакатов «Мы за здоровый
образ жизни», инсценирование сказки «Как медведь трубку
нашел», подготовка костюмов.
Оборудование: Мультимедио, карточки.
Воспитатель: Сегодня мы поговорим с вами о здоровье. Девочки, в
старину говорили «Здоровье приходит золотниками, а уходит
пудами», как вы понимаете эту старинную пословицу? (ответы
детей).
Золотник – это примерно вес одной 50 копеечной монеты, а пуд –
16 кг. Это значит, стать здоровым можно постепенно, а потерять
здоровье можно сразу. Здоровье – одна из главных ценностей
жизни, источник радости.
Каждый с юных лет должен заботиться о своем здоровье, иметь
знания о гигиене. Плохое здоровье – причина отставания в росте,
слабой успеваемости, плохого настроения.
А как вы думаете? Что вредит здоровью человека? Почему, встав
взрослыми, некоторые люди теряют здоровье «пудами». (ответы
детей)
Воспитатель: Да, дети, курение приносит большой вред здоровью.
Каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь на 15 минут.
Каждые 13 секунд умирает человек от заболевания связанного с
курением. Это очень страшная цифра. А сейчас я даю слово
лесным жителям.
Воспитатель: решил мужик бросить курить. Закинул в лесу в кусты
трубку, кисет с табаком и самодельную зажигалку. А медведь их
нашел. С того все и началось. Стал медведь трубку курить и так он
к ней привык, что когда табак весь в кисете вышел, медведь стал
в лесу сухой лист собирать и трубку им набивать, обо всем
медведь забыл - набьет трубку, закурит, да и валяется на травке.
Все бы ничего, да стал медведь прихварывать. Шел как – то он
опушкой, встретил лису, увидала лиса медведя так и ахнула.
Лиса: Миша! Друг мой! Ты ли это?!
Не виделись мы все лето.
Как ты бедный похудел.
Будто целый год не ел.
Что с тобой, ты больной?
Медведь: Сам не знаю, что со мной!
Лиса: Что ж ты к дятлу не пойдешь?
К дятлу надо б обратиться.
Он у нас такая птица:
Сразу скажет, что к чему.
Не ленись, сходи к нему.
Воспитатель: Вот пошла неделька, прошла другая. Стало медведю
хуже. Шел он как-то оврагом. Волка встретил. Увидел волк
медведя, так и присел на задние лапы.
Волк: Слушай, Миша – Михаил,
Что ты делал, как ты жил?
Провалилися бока –
Шкура стала велика!
Ты хвораешь?
Медведь: Да, хвораю.
Волк: Что с тобой?
Медведь: Силы нету той.
Не здоровится мне что-то!
Лезет шерсть, в костях ломота.
Ничего почти не ем –
Аппетита нет совсем!
Стал я раньше спать ложиться,
Да не сплю, никак не спится.
Кашель душит по утрам,
Дурнота по вечерам.
Колет сердце, в лапах дрожь.
Пропадаю…
Волк: пропадешь, если к дятлу не пойдешь!
Надо к дятлу обратиться,
Он у нас такая птица!
Разберется, даст совет –
Да, так да, а нет, так нет.
Медведь: Завтра я к нему пойду.
Волк: А найдешь его?
Медведь: Найду.
Воспитатель: Разыскал медведь дятла. Тот на старой сосне дупло
себе на зиму готовил. Подошел медведь к сосне, голову задрал к
верху:
Медведь: Дятел, старый друг!
Ты спустись на нижний сук.
Дятел: Б а а а! Топтыгину привет!
Ты здоров ли?
Медведь: Видно, нет.
Не здоровится мне что-то!
Лезет шерсть, в костях ломота.
Ничего почти не ем –
Аппетита нет совсем!
Стал я раньше спать ложиться,
Да не сплю, никак не спится.
Кашель душит по утрам,
Дурнота по вечерам.
Колет сердце, в лапах дрожь.
Дятел: Верно, куришь или пьешь?
Медведь: Да, курю, откуда знаешь?
Дятел: больно дымом ты воняешь.
Ну – кА сядь под этот сук,
Дай-ка спину: тук, тук, тук!
Да – дас. Выстукивать не просто
Медведей такого роста.
Не дышать и не сопетьТы больной, хоть и медведь.
Нус,… Мне все как будто ясно.
Медведь: Не смертельно ли, опасно?
Дятел: Накопилась в легких копоть –
От куренья вся беда.
Ты, Топтыгин, хочешь топать?
Брось куренье навсегда!
Медведь: Бросить! Трубку! Зажигалку!
И с сухим листом кисет?
Не смогу! Не брошу! Жалко!
Дятел: Выполняй ты мой совет!
А не то в берлоге
Ты протянешь скоро ноги!
Воспитатель: Вот такая грустная история приключилась с
медведем. Но он все-таки послушал дятла и бросил курить и
сейчас он работает в цирке.
А сейчас мы поиграем в игру «Заморочки из мешочка». Каждый из
вас достанет из мешочка и покажет тот вид спорта, который
написан на листе, а остальные должны будут отгадать.
Воспитатель: Молодцы дети! Чтобы быть здоровым надо
заниматься спортом.
А теперь посмотрите на экран (слайд 1), - это легкие здорового
человека, а это – курящего. Бедные легкие. Это пористый орган. В
течении года у курильщика в легких накапливается около 1
килограмма табачного дегтя. Курильщики часто болеют и долго не
живут.
А сейчас поотгадываем с вами загадки. (Загадки)
В заключении я хочу у вас спросить, понравилось вам сегодня?
Что вам понравилось? Чем надо заниматься, чтоб расти
здоровыми?
На прощание давайте сделаем зарядку и посмотрим мультфильм
(слайд 2).
Спасибо всем.
Литература:
«Внеклассная работа 1-4 классы» М.Н.Козлова.
Просыпаюсь утром рано
Мы на бревнышки похожи,
Вместе с солнышком румяным,
Строй фигуру и сбивай,
Заправляю сам кроватку,
Если знаешь, как зовут нас,
Быстро делаю…. (зарядку)
Быстро, дружно отвечай… (городки)
Эта птица – не синица,
Нравится он всем ребятам.
Не орел и не баклан.
Может долго он скакать,
Эта маленькая птица
И совсем не уставать.
Называется …((волан)
На пол бросишь ты егоОн подпрыгнет высоко,
Скучно не бывает с ним.
Мы играть в него хотим. (мяч)
По пустому животу
Ног от радости не чуя,
Бьют меня невмоготу.
С горки снежной вниз лечу я,
Метко сыплют игроки
Стал мне спорт родней и ближе.
Мне ногами тумаки.
Кто помог мне в этом? (лыжи)
(футбольный мяч)
Мои новые дружки
На ледяной площадке крик,
И блестящи, и легки.
К воротам рвется ученик,
И на льду со мной резвятся,
Кричат все: «Шайба, клюшка, бей!
И мороза не боятся. (коньки)
Веселая игра … (хоккей)
Взял дубовых два бруска,
Не похож я на коня,
Два железных полозка.
А седло есть у меня.
На бруски набил я планки.
Спицы есть, они, признаться,
Дайте снег! Готовы … (санки)
Не будильник, не трамвай,
А звоню я то и знай. (велосипед)
На квадратиках доски
Силачом я стать хочу.
Короли свели полки.
Прихожу я к силачу:
Нет для боя у полков
Ни патронов, ни штыков. (шахматы)
Когда весна берет свое,
И ручейки бегут звеня,
Я прыгаю через нее,
А она через меня. (скакалка)
- Расскажите вот о чем:
Как вы стали силачом?
Улыбнулся он в ответ:
- Очень просто. Много лет,
Ежедневно, встав с постели,
Поднимаю я…(гантели)