в Гостевом доме «Просперус» Даты: 5-8

Йога-тур «Энергия и Красота»
8 марта с пользой для тела и души!
в Гостевом доме «Просперус»
Даты: 5-8 марта 2016 г.
Проживание:
Уютный Гостевой дом «Просперус» расположен в центре Сочи, в 20 минутах ходьбы от Черного
моря и в 2 км от Дендрария. В 15-ти минутах ходьбы от Курортного проспекта.
Отель подходит для спокойного семейного отдыха, для туристов, заботящихся о своем здоровье.
Отель находится на возвышенности, что позволяет туристам совершать спортивные прогулки к
морю или по городу. Для тех, кто не хочет утруждаться предоставляется бесплатный трансфер к
Курортному проспекту (в летнее время).
В отеле предоставляется 3х разовое вегетарианское питание. Это здоровая полезная пища даст
Вам ощущение легкости и сытости.
Отель располагает просторными уютными номерами со всеми удобствами. К Вашим услугам
бесплатный WiFi во всех зонах. Парковка. Трансфер. Сауна. Аюрведический кабинет.
Описание тура:
Польза, которую вы получите, пройдя нашу программу:
1. Отличное жизнерадостное настроение и самочувствие
2. Техники для снятия стресса и расслабления, которые Вы можете использовать в домашних
условиях
3. Красивое и здоровое тело
4. Высокий уровень энергии
5. Новых друзей
6. Рекомендации по питанию, режиму дня и другие секреты здоровой жизни
Программа скомпонована таким образом, чтобы была возможность получить весь
запланированный объем практических занятий и упражнений, с достаточным теоретическим
сопровождением.
Уникальность и доступность наших программ позволило большому количеству людей снять
стрессы, расслабиться и стать счастливее. Такой формат базовых понятий в йоге, максимально
адаптированных к современному ритму позволит Вам в повседневной жизни чувствовать себя
комфортно, расслаблено при этом, находясь в фокусе принимать правильные повседневные
решения.
В программу тура входит:
 Ежедневные утренние занятия йогой на море (во время дождя или снега занятия проходят
в помещении);
 Программа «Йога Счастье», в которую входит: обучение дыхательной йоге, снятие
глубоких стрессов, йога-релакс. Подробнее: vk.com/solncecentr;
 Вечерние беседы под звездами;
 Здоровое вкусное питание;
 Аюрведические процедуры (за дополнительную плату) - одна в подарок!
Расписание:
1 день
С 12.00 – заезд
19.00 – оргсобрание
19.30 – йога
2 день
7.00 – йога на море
9.00 – завтрак
10.00 – начало дисциплины Йоги
13.00 – обед
15.00 – аюрведические процедуры
18.00 – ужин
20.00 - вечерние беседы
3 день
7.00 – йога на море
9.00 – завтрак
10.00 – дисциплина Йоги
13.00 – обед
15.00 – аюрведические процедуры
18.00 – ужин
20.00 - вечерние беседы
4 день
7.00 – йога на море
9.00 – завтрак
12.00 – отъезд
Стоимость тура в двухместном номере с подселением:
17 100 р. – на базе завтраков
18 600 р. - с трехразовым питанием
Стоимость тура в двухместном номере без подселения:
18 600 р. – на базе завтраков
20 100 р. - с трехразовым питанием
Центр «Солнечная йога»
г. Сочи ул. Клубничная д. 110
тел. 89528483248
e-mail: solncecentr@yandex.ru
skype: solncecentr
Наша страница vk.com:
vk.com/centrsolnechnayayoga
Наша страница facebook.com: facebook.com/groups/centrsolnechnayayoga
Наша страница в Instagram:
centrsolnechnayayoga