Средства для улучшения аппетита у детей

Средства для улучшения аппетита у детей
При отсутствии аппетита хорошо водить в рацион детей блюда, травы и продукты,
которые способствуют возбуждению аппетита:







Можно дать ребенку перед едой кусочек селедки, вымоченной в молоке, мягкое
моченое яблоко, пюре из соленых помидоров.
За 30-40 минут перед едой дайте ребенку две столовых ложки фруктового салата.
Хорошо пробуждают аппетит чаи из ягод (барбарис и можжевельник), плодов
облепихи, шиповника.
Черноплодная рябина, яблоки, клубника, черная смородина, цитрусовые, киви,
пчелиная пыльца, перга (пчелиный хлеб) – все это прекрасно стимулирует аппетит.
Можно приготовить такой напиток: залить кипятком семена, любые на выбор —
тмин, кориандр, анис, укроп, фенхель. Дать настояться минут десять, туда же
можно добавить немного меда, и давать ребенку перед едой за час. Уже через
несколько дней может появиться первый результат – «прорежется» аппетит.
Горечи также вызывают повышение аппетита, они снимают воспаление с
пищеварительного тракта, способствуют желчеотделению и выведению паразитов.
С этой целью можно использовать тысячелистник, корень и листья цикория, корень
аира, горечавки желтой, одуванчика, листья подорожника, полынь,
золототысячник. Причем, с детьми акцент нужно делать именно на
таблетированной форме этих средств, так как спиртовая настойка им не подходит,
да и сложно ребенка уговорить принимать горькое лекарство.
И не забывайте, что при плохом аппетите дети недополучают самые важнейшие
питательные вещества, витамины, минералы, аминокислоты, потому обязательно в
их рационе должны присутствовать комплексы, содержащие эти вещества.
Отсутствие аппетита у детей – это вопрос, решать который необходимо комплексно.
Выяснить причину, изменить отношение и подход к ребенку и ситуации, набраться
огромного терпения, выполнять все рекомендации, которые вам даст, при необходимости,
педиатр, а возможно, психолог и диетолог, и, время от времени…отпускать ситуацию.
Помните, отсутствие аппетита еще никого не привело к голодной смерти.
Будьте здоровы!