текстом

Система работы по здоровьесбережению на занятиях по физической
культуре и самостоятельной деятельности детей
ГБОУ «Школа № 572 «Возможности»
Заведующая дошкольными отделениями
Кузнецова Ирина Николаевна
Слайд 1. (титульный)
Здоровье детей – это глобальная, общечеловеческая проблема. По данным
Всемирной организации здравоохранения с каждым годом растет количество
детей страдающих ожирением, сердечно-сосудистыми заболеваниям,
нарушениями осанки, речи, зрения, деятельности органов дыхания. В
настоящее время в нашей стране на шесть больных детей – один здоровый
ребенок. В связи с ростом статистики заболеваемости дошкольников по всем
классам болезней особое внимание необходимо уделить профилактике
заболеваний детей и формированию у них культуры здоровья.
Сохранение и укрепление здоровья воспитанников – одна из основных задач
дошкольного образования.
Слайд 2. Ян Амос Коменский писал: «Дерево также нуждается в
исправлении и частом освежении при помощи ветров, дождей, холодов,
иначе оно легко слабеет и вянет. Точно так же человеческому телу
необходимы вообще сильные движения, деятельность и серьезные
упражнения»
Слайд 3. В Федеральном образовательном стандарте дошкольного
образования в разделе 1.6 изложено: «Стандарт направлен на решение
следующих задач:
1) Охраны и укрепления физического и психического здоровья, в том числе
их эмоционального благополучия; создание среды, которая гарантирует
охрану и укрепление физического и психического здоровья воспитанников
6) формирования общей культуры личности детей, в том числе ценностей
здорового образа жизни, развития их социальных, нравственных,
эстетических, интеллектуальных, физических качеств, инициативности,
самостоятельности и ответственности ребёнка, формирования предпосылок
учебной деятельности;
9) Обеспечение психолого-педагогической поддержки семьи и повышения
компетентности родителей (законных представителей) в вопросах развития и
образования, охраны и укрепления здоровья детей».
Слайд 4. Образовательная область физическое развитие в соответствии с
ФГОС ДО
2.6 Физическое развитие включает приобретение опыта в следующих видах
деятельности детей: двигательной, в том числе связанной с выполнением
упражнений, направленных на развитие таких физических качеств, как
координация и гибкость; способствующих правильному формированию
опорно-двигательной системы организма, развитию равновесия, координации
движения, крупной и мелкой моторики обеих рук, а также с правильным, не
наносящем ущерба организму, выполнением основных движений (ходьба,
бег, мягкие прыжки, повороты в обе стороны), формирование начальных
представлений о некоторых видах спорта, овладение подвижными играми с
правилами; становление целенаправленности и саморегуляции в
двигательной сфере; становление ценностей здорового образа жизни,
овладение его элементарными нормами и правилами в питании,
двигательном режиме, закаливании, при формировании полезных привычек и
др.
Слайд 5. ФГОС ДО определяет целевые ориентиры в физическом развитии
детей на этапе завершения дошкольного образования:
«у ребенка развита крупная и мелкая моторика; он подвижен, вынослив,
владеет основными движениями, может контролировать свои движения и
управлять ими; соблюдать правила безопасного поведения и личной
гигиены»
Слайд 6. Одним из средств решения обозначенных задач становится
применение здоровьесберегающих технологий. Здоровьесберегающий
педагогический процесс - это процесс воспитания и обучения детей
дошкольного возраста в режиме здоровьесбережения и здоровьеобогащения.
Концептуальной основой системы работы по здоровьесбережению в
дошкольных отделениях ГБОУ «Школа № 572 «Возможности» на основании
положений ФГОС и основной образовательной программы дошкольного
образования "От рождения до школы" является обеспечение непрерывного,
адекватного развития способностей детей на фоне физического, психического
и социального комфорта.
Физкультурно-оздоровительная работа в ДО строится на основе диагностики,
которую проводит педагог по физической культуре, результаты которой
используются при планировании работы с детьми
 Для создания целостной системы здоровьесбережения детей очень
важным является организация двигательной развивающей среды в
дошкольном учреждении. В ДО оборудованы спортивные залы. На
прогулочной территории имеются спортивные площадки: мини-стадион,
беговая дорожка, полоса препятствий, спортивно-игровое оборудование. В
групповых помещениях организованы физкультурно-оздоровительные
центры, оборудование которых доступно для детей большую часть дня.
Воспитатели проявляют творчество и изобретательность в изготовлении
пособий из бросового материала для оснащения физкультурнооздоровительных центров. Вся физкультурно-оздоровительная работа в ДО
строится с учётом структуры усовершенствованного двигательного режима
для детей каждого возраста.
Слайд 7. Виды здоровьесберегающих технологий.
Физкультурно-оздоровительные технологии в дошкольном образовании –
технологии, направленные на физическое развитие и укрепление здоровья
ребенка: развитие физических качеств, двигательной активности и
становление физической культуры дошкольников, закаливание, дыхательная
гимнастика, массаж и самомассаж, профилактика плоскостопия и
формирование правильной осанки, оздоровительные процедуры в бассейне и
на тренажерах, воспитание привычки к повседневной физической активности
и заботе о здоровье и др. реализация этих технологий, как правило,
осуществляется специалистами по физическому воспитанию и
воспитателями ДО в условиях специально организованных форм
оздоровительной работы. Отдельные приемы этих технологий широко
используются педагогами дошкольного образования в разных формах
организации педагогического процесса: на занятиях и прогулках, в режимные
моменты и в свободной деятельности детей, в ходе педагогического
взаимодействия взрослого с ребенком и др.
Слайд 8 – 9.
Тактильная дорожка представляет собой цепочку, состоящую из различных
поверхностей, отличающихся по текстуре и материалу. Ходить по ней
желательно босиком. В процессе ходьбы будет развиваться координация
движений, внимание, кроме того такие упражнения помогают снятию
напряжения, профилактике плоскостопия (массаж ножек) , закаливанию,
восприятию пространства и своего тела в нём.
Слайд 10.
Ходьба по ребристой дорожке проводится с целью профилактики
плоскостопия, оказывает стимулирующее действие на биоактивные точки
стопы, улучшает кровоснабжение стоп.
Слайд 11.
Известно, что наши стопы являются областью с множеством биологически
активных точек, регулярное стимулирование этих участков способствует
улучшению работы внутренних органов, повышению иммунитета,
нормализации психического состояния. Регулярная ходьба босиком по песку
или рыхлому грунту помогает избавиться от плоскостопия, а также
значительно снижает нагрузку на подошву и свод стопы и уменьшает
болезненные ощущения, которые вызваны перенапряжением мышц при
неправильной форме ступни. Ходьба без обуви является прекрасным
вариантом закаливания, как для взрослых, так и для детей. Воздействие
холода на биологически активные точки помогает повысить тонус всех
тканей, усилить сопротивляемость организма вирусным и бактериальным
заболеваниям.
Слайд 12. Песочная терапия – уникальный способ снятия внутреннего
напряжения, позволяет повысить уверенность в себе, способствует
развитию мелкой моторики, мышления и творческого воображения.
Слайд 13. Самомассаж позволяет повысить общий тонус детского
организма и улучшить кровообращение. Используется не только с целью
профилактики заболеваемости, но и формирования осознанного отношения
детей к своему здоровью и развития навыков собственного оздоровления.
Слайд14. Массаж рук. При систематическом проведении массажа
улучшается функция рецепторов проводящих путей, усиливаются
рефлекторные связи коры головного мозга с мышцами и сосудами. В
рецепторах кожи и мышцах возникают импульсы, которые, достигая коры
головного мозга, оказывают тонизирующее воздействие на центральную
нервную систему, в результате чего повышается ее регулирующая роль в
работе всех систем и органов.
Слайд15. Дети массируют стопу, прокатывая массажный мячик всей
ступней вперед-назад или по кругу. При этом задействованы мышцы —
сгибатели и разгибатели колена, разрабатываются голеностопный и коленный
суставы. Занятия босиком заметно улучшают чувствительность пальцев ног.
А перекаты ступни с пятки на носок не дают развиться плоскостопию.
Слайд 16 -17. Захватывание, поднимание и перенос предметов пальцами ног.
Собирая игрушки пальцами ног, мы развиваем мелкую моторику пальцев ног,
а вдобавок укрепляем кости свода стоп, голеностопный сустав, колено,
тазобедренный сустав и пояснично-крестцовый отдел.
Слайд 18. «Сухой» бассейн располагает большим спектром возможностей. В
зависимости от решаемых задач, позволяет добиться качественной
релаксации и тренировки различных групп мышц. Погружаясь в сухой
бассейн, перемещаясь в нем, дети принимают позу, которая соответствует
состоянию мышечного тонуса. При этом постоянный контакт всей
поверхности тела с шариками позволяет лучше почувствовать его, создает
мягкий массажный эффект, обеспечивая глубокую мышечную релаксацию.
Игры в сухом бассейне улучшают психоэмоциональное состояние. Дети
испытывают необыкновенное удовольствие и радость, погружаясь в
безопасные «волны» бассейна и резвясь среди множества ярких
разноцветных шариков.
Слайд 19-20. В качестве одной из эффективных и современных форм
физкультурно – оздоровительной работы в дошкольном учреждении является
непосредственно образовательная деятельность с использованием
тренажёров.
Современные тренажёры малогабаритны, легко устанавливаются,
эстетичны и гигиеничны. Тренажеры оказывают влияние на все группы
мышц организма ребенка. Они повышают эмоциональный тонус, развивают
чувство ответственности и самоконтроля.
Слайд 21 -22. Стретчинг – это специальные упражнения на растяжку
мышц, проводимые с детьми в игровой форме.
Слайд 23. Ритмопластика – система физических упражнений,
направленных на гармоничное развитие тела. Сочетает в себе два
направления физическую культуру и хореографию. Проводится с младшей
группы под музыку.
Слайд 24. Регулярная гимнастика для глаз повышает работоспособность
зрительного анализатора, улучшает кровообращение, предупреждает
развитие некоторых заболеваний глаз.
Слайд 25. Пальчиковая гимнастика представляет собой набор упражнений,
направленных на развитие мелкой моторики руки, т.е. совместных действий
систем организма человека (мышечной, зрительной, нервной, костной),
формирующих способность выполнять точные, мелкие движения пальцами и
кистями. Пальчиковая гимнастика синхронизирует работу обоих полушарий
мозга, способствует формированию речи, памяти, внимания, мышления.
Слайд 26. При выполнении дыхательной гимнастики кровь активно
насыщается кислородом, при этом улучшается работа легких, головного
мозга, нервной системы, сердечно-сосудистой системы ребенка, также
гимнастика положительно влияет на работу органов пищеварения
Слайд 27. Психогимнастика направлена на
• Снятие эмоционального напряжения
• Обучение умению изображать отдельные эмоции
• Коррекцию настроения и отдельных черт характера.
Слайд 28. Подвижные игры и игры с элементами спорта дают
возможность развивать и совершенствовать движения, упражняется в
ходьбе, беге, прыжках, лазанье, ползании, метании, ловле и т.д.
Разнообразные движения требуют активной деятельности крупных и мелких
мышц, способствуют лучшему обмену веществ, кровообращению, дыханию,
т.е. повышению жизнедеятельности организма.
Слайд 29. Степ аэробика - это ритмичные движения вверх и вниз по
специальной степ платформе.
Слайд 30. Область применения степ-аэробики:
-утренняя гимнастика
- ОРУ, часть занятия по физо
- подвижные игры
- показательные выступления.
Слайд 31. Утренняя гимнастика.
Слайд 32. ОРУ на занятиях по физической культуре.
Слайд 33. П/игры.
Слайд 34. Показательные выступления.
Слайд 35. Физкультурно-оздоровительная работа, основанная на
классических образцах и педагогических инновациях способствует
гармоничному физическому развитию детей дошкольного возраста.
Используемые в комплексе здоровьесберегающие технологии в итоге
формируют у ребенка стойкую мотивацию на здоровый образ жизни.
Только здоровый ребенок с удовольствием включается во все виды
деятельности, он жизнерадостен, оптимистичен, открыт в общении со
сверстниками и педагогами. Это залог успешного развития всех сфер
личности, всех ее свойств и качеств.