Консультация муз. руководителя ВОЛШЕБНИЦА МУЗЫКА (Музыкальная терапия) Какие мамы и папы не мечтают о том, чтобы в дневнике их чада красовались пятерки, чтобы ребенок быстро и легко справлялся с домашними заданиями? Для того, чтобы помочь своему ребенку стать отличником, совсем необязательно нанимать для него десяток репетиторов и круглые сутки загружать уроками. Достаточно всего на несколько минут в день включать классическую музыку. Оказывается, прослушивание сложных музыкальных произведений – творений Баха, Шопена, Бетховена и других великих композиторов – улучшает успеваемость школьников и повышает их интеллект. Светила науки назвали это явление «эффектом Моцарта» и вот что выяснили: Сонаты и симфонии воздействуют на мозг! Ученые Калифорнийского университета протестировали студентов из 36 колледжей. Сначала молодые люди решали тест, потом слушали сонаты Моцарта и снова приступали к заданиям. Выяснилось, что повторное тестирование увеличило уровень IQ каждого студента в среднем на 8-9 баллов. Правда, через 15 минут показатели вернулись к прежним отметкам. Американцы сделали вывод: сложные музыкальные произведения подпитывают мозг и увеличивают уровень IQ. Болгарский психолог Георгий Лозанов доказал, что лучше всего память активизирует медленная музыка в стиле барокко. Например, музыка Баха. Способности запоминания увеличиваются на 26%, а скорость обучения – на 24%. Мало того, в компании немецкого композитора подростку под силу стать настоящим полиглотом. Ведь если заморскую речь будут начитывать под музыку с интервалом в четыре секунды, за день можно с легкостью выучить от 60 до 500 новых иностранных слов. Многие родители жалуются: часок – другой просидев над учебниками, ребенок становиться похожим на выжатый лимон. Член французской академии наук Алфред Томатис придумал, как с этим бороться. Когда электрический потенциал мозга ослабевает, объяснил он, дети устают, а их внимание рассеивается. Клетки мозга, как и мобильный телефон, нужно регулярно подзаряжать. Исследователь сделал открытие: лучшим энергетиком для замученного учебой чада могут стать… высокочастотные звуки. В течение многих лет ученый пытался выяснить, какая музыка лучше всего может справиться с этой задачей. Оказалось, что быстрее всего приведет в чувство творчество Моцарта. А вот тяжелый рок, наоборот, не взбодрит, а оставит без сил. Можно привести в равновесие расстроенные нервы, если спеть мелодичную песню. Если произносить гласные звуки протяжно, с улыбкой на лице, это вполне заменяет пение. Хотите, чтобы мозг и почки работали отменно, – тяните «И- и- и!» ровно, на одной высоте, останавливаясь несколько раньше, чем выдохните весь воздух. Такое же долгое «Э- э- э!» - хороший стимулятор для желез внутренней секреции «А- а- а!» массирует гортань, щитовидную железу «О- о- о!» приводит в порядок среднюю часть грудной полости. Наконец, рулады «О- и- о- и!» чрезвычайно полезны для сердца. Упражнения делают один раз в день, повторяя каждое по 3-4 раза. Экспериментально подтверждено: 5-я симфония Бетховена улучшает работу сердца, а «Лунная соната» снимает раздражительность. Мазурки Шопена и вальсы Штрауса поднимают настроение, отгоняют тревогу. Сердитым людям лучше всего слушать «Итальянский концерт» Баха, он смягчает гнев. Ну, а гипертоникам стоит помнить, что музыка из балета «Лебединое озеро» Чайковского и ноктюрн ре минор Шопена снижают кровяное давление. Музыкальная аптечка 1. Успокаивающая музыка – - А.И. Хачатурян «Токката», «Танец с саблями» из балета «Гаяне» 2. Уменьшение чувства тревоги и неуверенности – - Ф. Шопен «Мазурка», «Прелюдии» - И.Штраус «Вальсы» - А. Рубенштейн «Мелодии» - Детская и народная музыка, которая вызывает в памяти образ матери и рождает чувство безопасности. 3. Уменьшение раздражительности, разочарования – - И.С. Бах «Кантата 2», медленные части из Бранденбургских концертов, - Токката и фуга ре минор - Людвиг Ван Бетховен «Лунная соната», «Симфония ля-минор» - Г.Ф. Гендель - Религиозная музыка 4. Для общего успокоения, удовлетворения – - И.Брамс «Колыбельная» - Ф.П. Шуберт «Аве Мария» - Ф. Шопен «Ноктюрн соль-минор» - К. Дебюсси «Свет луны» - В. Беллини «Каватина Нормы» - А. Вивальди «Зима» - П.И. Чайковский «Июнь», «Октябрь» из цикла «Времена года» -Прекрасным расслабляющим эффектом обладают звуки природы. 5. Снятие симптомов гипертонии и напряженности в отношениях с людьми - И.С. Бах «Концерт ре-минор для скрипки», «Кантата 21» - Б. Барток «Соната для фортепиано», «Квартет 5» - А. Брукнер «Месса ля-минор» 6. Для поднятия жизненного тонуса, улучшения самочувствия, настроения, активности – - П.И. Чайковский Вальсы из балетов, «На тройке» из «Времен года» - Людвиг Ван Бетховен Увертюра «Эдмонд», «Прощание» - Ф. Шопен «Прелюдия 1» - В.А. Моцарт «Маленькая ночная серенада», отрывки из оперы «Волшебная флейта» - М.И. Глинка «Романсы» - А. Вивальди «Весна» - Л. Боккерини «Менуэт» - Ф. Лист «Венгерская рапсодия 2» - Ф.Й. Гайдн «Прощальная симфония» 7. Для уменьшения головной боли, связанной с эмоциональным напряжением – - В.А. Моцарт Симфония №40 - Ф. Лист «Венгерская рапсодия» - А.И. Хачатурян сюита «Маскарад» 8. Для уменьшения злобности, зависти к успехам других людей – - И.С. Бах «Итальянский концерт» - Ф.Й. Гайдн «Симфония» 9. Музыка начала дня – - Ф.П. Шуберт «Серенады» - Г.Малер «Веселое щебетание птиц» 10. Для тех, кто одинок, создать ощущение счастья – - П.И. Чайковский «Зимние грезы» - И.Штраус «Жизнь героя»