подвижные игры и упражнения с детьми на прогулке.

Консультация для воспитателей
Летнюю работу в ДОУ принято называть оздоровительной. Пребывание детей на
свежем воздухе имеет большое значение для физического развития дошкольника.
Прогулка является первым и наиболее доступным средством закаливания детского
организма. Она способствует повышению его выносливости и устойчивости к
неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным
заболеваниям. На прогулке дети играют, много двигаются. Движения усиливают
обмен веществ, кровообращение, улучшают аппетит. Дети учатся преодолевать
различные препятствия, становятся, более, подвижными, ловкими, смелыми,
выносливыми. У них вырабатываются двигательные умения и навыки, укрепляется
мышечная система, повышается жизненный тонус. Этим определяется ее основная
цель. Важно максимально использовать летний период для укрепления здоровья и
отдыха детей. Для укрепления здоровья детей крайне важно поддерживать в течение
дня бодрый жизненный тонус. День должен быть наполнен интересными занятиями
и играми. Всякое бездействие дезорганизует детей, расслабляет организм,
порождает скуку, апатию.
Прогулка летом отличается некоторыми особенностями. Значительно увеличивается
пребывание детей на улице (до 3,5- 4 часов), поэтому необходимо заранее
продумывать деятельность взрослых и детей на прогулке.
Организуя игровую деятельность детей в течение дня, следует учитывать погоду. В
жаркую погоду дети должны играть в более спокойные игры. Проводить их нужно в
затененных местах участка или в лесу. В это время хороши игры с водой, пускание
мыльных пузырей, настольные игры. В пасмурные дни должно быть больше
подвижных, спортивных игр. Важно вызывать интерес детей ко всем видам игр, так
как разнообразие игр и их разумное сочетание способствуют разностороннему
развитию.
Соотношение подвижных игр и упражнений
Подвижные игры и упражнения взаимосвязаны: совершенствование двигательных
навыков в игре следует рассматривать как своеобразное продолжение процесса
обучения на третьем этапе, характерного готовностью ребенка к творческому
применению навыка. Увлеченность интересной задачей помогает ребенку в игре
овладевать более высокой техникой движения, которая превосходит уровень
выполнения того же движения в упражнениях.
Стимулом совершенствования движения является стремление ребенка как можно
лучше выполнить игровую задачу и достигнуть успеха. Таким образом, в игровых
действиях ребенок учится самостоятельно сочетать приобретенный
им/двигательный навык с приспособлением к новой, более сложной ситуации.
В младших группах в целях обучения используются игровые упражнения. Детям
предлагаются конкретные, но интересные для них задания - выполнить движения
с обручами, мячом, палкой, веревкой и т. п. В результате у детей формируются
навыки правильного обращения с предметами, развивается моторика.
В подвижных играх эти движения приобретают эмоционально-образную окраску
(птички летают, мышки бегают, зайки подпрыгивают), которая побуждает детей
проявить определенное старание.
Целесообразная организация детей в игре.
Большое значение имеет целесообразная организация детей в игре. В зависимости
от содержания игры, очередности выполнения игровых заданий она может быть
проведена или со всеми детьми одновременно, или с небольшой группой, в то
время как остальная часть детей занята другой деятельностью.
В репертуаре игр имеются такие, в которых одновременно активно участвуют все
дети группы («Воробушки и автомобиль», «Чье звено скорей построится»,
«Ловишки», «Хитрая лиса» и т, п.). Но вместе с тем есть полезные и интересные
игры, построенные на очередности действий («Горелки», «Найди себе домик»,
«Кто скорей вытянет ленту», «Перемени мешочек» и т. п.). Эти игры
способствуют воспитанию воли, приучают сдерживать себя. Но при неправильной
организации таких игр детям приходится долго ждать своей очереди для
выполнения игровых заданий. Ожидание, однообразие статического положения
может вызвать снижение интереса, утомление нервной системы, особенно у детей
младшего возраста. В таких случаях маленькие дети отходят, выбывают из игры, а
более, старшие начинают отвлекаться по caмому незначительному поводу,
вызывая недовольство воспитателя, не учитывающего причины этого явления.
Данные исследований показывают, что, когда, игра с поочередным выполнением
игровых заданий проводится со всей группой детей, активность их быстро
убывает, дети перестают выполнять необходимые по ходу игры движения. Когда
участвует небольшая группа и игра продолжается недолго, дети бывают активны
и внимательны до конца.
Таким образом, важно не только правильно выбрать игру, но и провести ее так,
чтобы она дала наибольший эффект.
Практически всегда имеется возможность варьировать способы организации игр.
В зависимости от их структуры и характера движений воспитатель должен
заранее предусмотреть наиболее целесообразную организацию игр и всей
деятельности детей в целом.
Особое место в физкультурно-оздоровительной работе должно быть отведено
таким формам активного отдыха, как игры-забавы – это по существу физические
упражнения в игровой форме с музыкальным сопровождением или без.
Предлагаю перечень некоторых летних игр-забав:
1. Игры с мячом (эстафеты с мячом, свободные игры с мячом, «козёл», элементы
игрового баскетбола, волейбол).
2. Соревнования – поединки (эстафеты разного вида, захваты крепости,
выталкивание из круга).
3. Игры с вертушкой.
4. Игры на асфальте (классики, пятнашки).
5. Игры с песком и водой (с колокольчиками, с бумажным змеем, с мыльными
пузырями.).
6. Русские народные игры (палочка выручалочка, лапта, ловушки, бабки,
жмурки и т.д.).
7. Метание стрелки (попади в кольцо, метание дисков, набрасывание колец, кто
дальше, летающие тарелки и др.).
8. «Школа мяча» (игра с малым мячом, футбол у стены, целься вернее и т.д.).
9.Занятная верёвочка (прыгалки-скакалки, неуловимый шнур, прыжки со
шнуром и т.д.).
11.Прыжки (прыгалка-резинка, попрыгунчики, чехарда, прыжки в длину с
разбега, с высоты, из обруча в обруч и т.д.).
12.Игры и упражнения на равновесие (упрямый козлик, ходьба по скамейке,
бревну, ножная качалка, кто дольше простоит на одной ноге.).
13.Спортивные упражнения (катание на велосипеде, на самокате, купание,
плавание.).
Конкурс на самую большую шишку, несомненно, разбудит интерес у самых
спокойных детей.
Дети выходят на площадку. Воспитатель показывает картинку дерева. По команде
дети бегут к тому дереву, какое показано на картинке.
Каждый участник называет одним словом, что он видит (например, лес, небо и т. д).
Нужно быть внимательным, не повторяться слова за другими.
Дети, изображая птиц, бегают по площадке, кружатся, садятся, клюют зернышки.
Задача придумать как можно больше разнообразных движений.
Дети в колонне двигаются за ведущим, точно повторяя его движения. Задача
воспитателя провести детей змейкой между деревьями, выбирая самую удобную
дорогу и как можно чаще меняя движения.
Дети встают в круг, один ведущий ходит за кругом со словами: возле домика хожу и
скорее постучу. Останавливается и говорит: я скорее постучу - кто, в домике живет?
Возле кого он остановился, говорит: побежим наперегонки. Дети, становясь спинами
говорят: 1, 2, 3 беги. Бегут и занимают пустое место.
Дети стоят в кругу, в середине - кто-то из детей с закрытыми глазами. Дети говорят
слова: в лесу-лесочке, на бугорочке спит Ирина (Таня, Сережа и т. д) в холодочке. Мы
тихонько подойдем, сон Ирины сбережём. Дети идут по кругу и кто-нибудь говорит:
Ирина просыпайся, в хоровод собирайся. Все вместе спрашивают: отгадай, кто позвал?
Если правильно названо имя того, кто позвал, говорящий занимает место в центре
круга.
На земле рисуют несколько кругов. Дети по очереди бросают шишки в круг,
выигрывает тот, у кого больше всего шишек в кругу.
Для занятий физической культурой и личного самосовершенствования
дошкольников необходимо специальное спортивное оборудование, но оно, как
правило, стоит дорого и не каждому доступно. Поэтому возникает необходимость
использовать для спортивно - оздоровительных занятий оборудование,
изготовленное самостоятельно из подручных средств. Материалами для его
изготовления служат старые резиновые мячи различных размеров, пластиковые
бутылки, разноцветные пробки. Изготовление подобного оборудования вполне
под силу каждому. Предлагаю несколько подвижных игр, которые можно
организовать во время прогулки в летний оздоровительный период.
Игры с использованием спортивного инвентаря, изготовленного из мячей.
Цели: развивать внимание, память детей, координацию движений; формировать
интерес к занятиям физкультурой.
Для игры используются разрезанные пополам резиновые мячики средней
величины.
1.Дети идут по гимнастической скамейке, перешагивая через разложенные на ней
полусферы.
2. Дети с закрытыми глазами перешагивают через полусферы, лежащие на полу.
3. Педагог раскладывает полусферы, которых в 1,5-2 раза больше, чем детей. Под
одну из полусфер спрятан «сюрприз». Каждому ребёнку поочерёдно даётся
попытка отыскать спрятанный «клад», при этом ему необходимо помнить, какие
полусферы уже открывались до него.
4. Для метания можно подвесить их на дерево. Вариант «Баскетбол».
Цель: развивать ловкость, интуицию, координацию движений.
В прорезь резинового мяча вставляют и закрепляют один конец верёвки (подобие
ёлочного шара), другой надевают петлей на карабин и прикрепляют к рукоходу.
Количество мячей произвольное.
1. Дети сначала бегут змейкой под рукоходом с подвешенными неподвижными
мячами, а затем - под раскачивающимися, стараясь не дотронуться до них.
2. Дети стараются попасть подвешенными мячами в установленный перед ними
предмет.
Игры с использованием инвентаря, изготовленного из пластиковых бутылок
Цель: развивать ловкость, координацию движений, выносливость
Оборудование: канат, сделанный из 15 бутылок, надетых на верёвку длиной 5
метров.
1. Дети прыгают через лежащий на полу канат.
2. Участники игры перепрыгивают через раскачивающийся канат, как через
скакалку.
Возможно, выполнение этого упражнения одновременно несколькими детьми.
3. Дети перебрасывают мяч через подвешенный канат (как через сетку). Они
участвуют в игре парами или командами.
4. Канат используется в весёлой эстафете. Играющие пролезают под канатом или
перепрыгивают через него (в зависимости от высоты расположения).
5. Дети идут в колонне, держа рукой канат, и выполняют задания: ходьба
змейкой, приседания и т.д. Канат используется в качестве связки.
Бутылки можно использовать, как кегли (утяжелить, насыпав в них песок, пшено,
мелкие камни, фасоль). Использовать их в метании, как цель и игр в эстафеты.
Цель: развивать ловкость, глазомер, координацию движений, наблюдательность.
Оборудование: воронки - верхушки, отрезанные от пластиковых бутылок (по
количеству детей).
1. В ходе эстафеты дети перекладывают теннисный шарик из воронки в воронку,
стоя в шеренге.
2. В ходе беговой эстафеты каждый ребёнок в обозначенном месте ставит свою
воронку на другую (строим башню).
3. В парах дети перекидывают друг другу из воронки в воронку теннисные
шарики или футляры от «киндер - сюрприза»
4. «Самый ловкий». К воронкам прикрепить шнуры, на концах которых футляр от
«киндер - сюрприза». Постараться поймать воронкой «киндер-сюрприз».
Игры с разноцветными крышками от пластиковых бутылок
Цель: Снять напряжение, усталость, расслабить мышцы спины, плечевого пояса.
Развивать восприятие, внимание, память, мышление, воображение, мелкую
моторику рук.
Вариант1.
Выполнить задания:

какого цвета крышки?

крышек какого цвета больше?

разложи крышки по цвету.

кто быстрее соберет в тазик крышки того или иного цвета?
Вариант 2.
«Чьи бусы длиннее», «Паровозик с вагончиками», «Дорожки», «Мостики»,
«Змейки».
Вариант 3.
«Изучаем временные промежутки».
Утро - желтая крышка,
День - красная,
Вечер - синяя
Ночь - черная
«Неделя» - семь дней - семь разных цветов крышек.
Цель: формирование правильной осанки, развитие ловкости, глазомера.
1.«Кенгуру» - прыжки с зажатым квадратом между колен.
2.«Метко в цель» - подвесить на веревку или дерево.
3.Эстафеты с разными заданиями:
•прыжки на одной ноге через квадраты;
•на двух ногах;
•правым и левым боком;
•змейкой между ними;
•бегом, перешагивая через квадраты.
Цель: Служат для координации движения.
1.Кто больше набьет теннисный мячик и не уронит
2.Для обучения элементам игры в теннис. Для этого используются подвесные
шары на веревочке. Выполняются удары справа, слева.
3.Для метания в цель, подвешиваются на разной высоте и крепятся жестко или на
веревке.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ.
Итак, в процессе ежедневного проведения на прогулке подвижных игр и
физических упражнений расширяется двигательный опыт детей,
совершенствуются имеющиеся у них навыки в основных движениях; развиваются
ловкость, быстрота, выносливость; формируются самостоятельность, активность,
положительные взаимоотношения со сверстниками.