Конспект НОД Учимся быть здоровыми

муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
«Центр развития ребенка – детский сад №91»
КОНСПЕКТ
непосредственно образовательной деятельности в группе
общеразвивающей направленности для детей 4-5 лет
«Учимся быть здоровыми»
Разработала:
воспитатель
Рудько Марина Андреевна
Курск 2015 г.
Задачи:
- формировать элементарные знания и навыки здорового образа жизни
(потребность в соблюдении правил личной гигиены, правильного
питания);
- развивать познавательный интерес к различным видам спорта, вызывать
желание заниматься спортом;
- воспитывать желание быть здоровым, бережно относиться к себе и
своему телу;
- развивать культуру общения и поведения;
- воспитывать любовь к русским народным сказкам, доставлять детям
чувство радости.
Предварительная работа:
беседа с детьми и рассматривание
иллюстрации по ЗОЖ, индивидуальное заучивание стихотворений, игра
«Наше тело».
Оборудование: мольберт, картинки разных видов спорта, наглядные
пособия продуктов, узкий мостик.
Виды деятельности: игровая, коммуникативная, познавательная.
Здоровьесберегающие технологии: развитие равновесия, дыхательная
гимнастика, музыкотерапия, игротерапия, физкультминутка, релаксация.
ХОД ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ:
Воспитатель с подгруппой детей заходит в группу. Здороваются с
гостями.
Воспитатель:
- Как много к нам пришло гостей, скажите здравствуйте скорей!
Дети: - Здравствуйте.
Воспитатель:
- Пожелаем всем здоровья, удачи, терпения и пусть всегда будет хорошим
настроение.
(Стук в дверь)
Воспитатель:
- Ребята, кто это к нам стучится?
- Ой, да это же подружка наша, Маша, как же ты дорогу к нам нашла?
- Ребята из какой же сказки Маша к нам пришла?
Дети: - Маша и медведь.
(Маша шепчет на ухо)
Воспитатель:
- Маша хочет мне сказать, что Мишка спит в лесу и Маше не с кем
поиграть.
- Не волнуйся Маша, мы тебя с собой возьмем и к Мишке в гости мы
пойдем.
- Мы по мостику пойдем, наши ножки разомнем. Спинку выпрямляем,
ручки поднимаем.
(Ходьба по узкому мостику)
- Поторопимся немного, посмотрите – вот берлога.
- Постучим, разбудим Мишку, соню Мишеньку таптышку.
- Здравствуй Миша, как дела?
- Не узнали мы тебя, что-то ты ленивый стал, не иначе все проспал?
- В сказку мы к тебе пришли и тебя тогда развеселим. Сделай-ка с
ребятами разминку, а то ты какой-то сонный Мишка.
Разминка:
- У меня есть голова, раз, два, раз, два.
- Направо, налево, раз два, раз, два.
- Она сидит на крепкой шее (повороты в стороны).
- Затем туловище идет (руки на пояс).
- Наклон назад, наклон вперед.
- Поворот, поворот (вправо, влево).
- Ноги есть у всех что б прыгать, бегать, приседать, стоять – вот такое мое
тело, с ним все сделаешь на пять!
Воспитатель:
- Вот ты уже и повеселел.
- В твоем сказочном лесу мы хотим побольше волшебства, ребята давайте
чуть-чуть поколдуем.
Пальчиковая гимнастика.
Воспитатель:
- Начинаем колдовать, двери в сказку открывать.
Хоть замочек очень крепкий,
Металлический и цепкий,
На него три раза дунем,
Покачаем раз, два, три – дверь замочек отомкни!
- Двери открываются, сказка начинается.
Воспитатель:
- Мишка, тебе понравилось наше волшебство?
Мишка:
- Да, очень.
Воспитатель:
- Чтоб здоровье не терять о себе все нужно знать!
- Ребята, а вы знаете свое тело?
- Мы сейчас проверим. Маша приготовила для вас загадки.
- Горшочек умен, семь дырочек в нем? (Голова)
- Один говорит, двое глядят, двое слушают? (Язык, глаза, уши)
- Пятерка братьев неразлучна,
Им вместе никогда не скучно.
Они работают пером,
Пилою, ложкой, топором? (Пальцы рук)
- Стоят вместе, а ходят врозь? (Ноги)
- Очень здорово играли, аппетит мы нагуляли.
Маша: - Есть охота, аж бурчит, вот такой мой аппетит!
- У меня же есть друзья, вас с ними познакомлю я.
- Они всегда жуют, режим дня не соблюдают, о правилах питания ничего
не знают!
- Поспешим скорей друзья, проголодалась очень Я!
Дети: (Обыгрывание).
Воспитатель: - Да… Машенька, друзья твои не правильно питаются.
- Дадим свои советы, надеюсь им понравится.
- Ребята вы продукты разберите, в этот ящик будем класть полезную
пищу, а в этот вредные продукты.
Дети: (Ответы детей).
Воспитатель: - Чтоб здоровыми остаться надо правильно питаться,
фрукты, овощи друзья – не приносят нам вреда.
- Витаминов в них так много – здоровью лучшая подмога.
- А тот кто хочет толстым стать, тот должен целый день жевать: пирожки,
торт, конфеты, сахар, мясо жареное в масле, есть пирожное и шоколад,
фанту пить и лимонад.
- Теперь как правильно питаться знаете все вы. А нам пора в путь
отправляться, полянку спорта чтоб найти.
Воспитатель:
- А вот и наша полянка.
- Мишка, а ты утром делаешь зарядку?
Мишка: - Зачем? Да я и не умею.
Воспитатель: - Ребята, давайте расскажем Мишке, какую пользу приносит
утренняя зарядка.
Дети: - Зарядка прогоняет сон, дарит бодрое и хорошее настроение,
укрепляет мышцы, закаляет наше тело.
Воспитатель: - А что бывает с теми, кто не делает зарядку?
Дети: - Они часто болеют, они грустные, слабые.
Воспитатель: - Мишка делай вместе с нами и учись.
(Под музыку делают зарядку).
Воспитатель:
- Миша, тебе понравилась наша зарядка?
Мишка:
- Мне очень понравились ваши спортивные и музыкальные движения.
Воспитатель:
- Еще на нашей полянке много спортивных игр.
- К каждому виду спорта друзья, присуща эмблема своя.
- Ребята, к каждому виду спорта выберите соответствующую эмблему и
покажите нашим Мише и Маше.
Дети: (Дети выкладывают вид спорта и его эмблему).
Воспитатель: - Вижу спортом занимаетесь, в видах спорта разбираетесь.
Мишка: - Ой-ой-ой! Пока мы с вами гуляли у меня заболели зубы и
живот, совсем сил нет!
Воспитатель:
- Хватит охать и реветь!
- Правда, дети? М ы ведь сможем?
- Мишеньке в беде поможем?
- Ребята давайте расскажем Мишке, что нужно делать, чтобы не болели
зубки.
Дети: - Чистить их. Для этого нужны зубная паста и щетка.
Воспитатель:
- Мишка, ты зубы чистишь?
Мишка: - А как?
Воспитатель:
- Сейчас тебе расскажет Катя.
Катя:
- Чистим зубы пастой мятной, ароматной и приятной.
Щеткой действуем умело, зубы будут очень белы.
(Дети показывают, имитируя чистку зубов).
Воспитатель:
- А сколько раз в день нужно чистить зубы, Мишка, ты знаешь?
Мишка: - Я вообще не знал что их надо чистить.
Воспитатель:
- Поэтому они у тебя болят.
- Ребята, сколько раз нужно чистить зубы?
Дети: - Зубы надо чистить два раза в день - утром и вечером перед сном.
Воспитатель: - Молодцы, правильно! Запомнил, Мишка?
Мишка: - Запомнил.
Воспитатель: - Мишка, а ты знаешь, что нужно делать перед тем, как
садиться за стол кушать?
Мишка: - Потанцевать!
Воспитатель: - Вот поэтому у тебя живот и болит. Ребята, что нужно
делать перед тем, как садиться за стол есть?
Дети: - Руки мыть! Для этого нужны мыло и полотенце.
Воспитатель:
- Мишка, а ты моешь лапы?
Мишка: - А как?
Воспитатель:
- А как, тебе расскажет Вика.
Вика:
- Если ты с мячом играл, если клеил, рисовал.
Если ты копал песок, загрязнить ты лапки мог.
ты всегда перед едой лапки чисто с мылом мой.
(Дети показывают движения руками, имитируя мытье рук).
Мишка;
- Спасибо ребята, вы дали мне полезные советы.
Воспитатель:
- А еще наши ребята любят играть в разные игры, ведь игры, особенно на
свежем воздухе делают нас тоже сильными и ловкими.
- Мишка поиграешь с нами?
Мишка:
- Конечно, играть я очень люблю.
Подвижная игра «Медведь».
Мишка:
- Спасибо ребята за то, что спортивным мне стать помогли!
- Теперь я знаю, чтобы быть здоровым надо делать зарядку, чистить зубы,
мыть руки, правильно питаться и закаляться.
- А на прощание я дарю вам корзину спелых лесных яблок.
- Нам с Машей пора, до свиданья!
Воспитатель:
- Спасибо тебе Мишутка за такой полезный подарок.
- Ребята, мы много с вами играли, я предлагаю вам отдохнуть и набраться
сил на обратный путь.
(Релаксация).
- Закрываем детки глазки,
Представляем что мы в сказке.
И становится понятно,
Расслабление приятно.
Хорошо нам отдыхать,
Но уже пора вставать.
Крепче кулачки сжимаем,
Их повыше поднимаем,
Потянуться, улыбнуться,
Всем открыть глаза и встать.
Воспитатель:
- Ну вот мы уже и в детском саду.
- Ребята вот такое чудо произошло с нами.