Министерство спорта Российской Федерации Башкирский институт физической культуры (филиал) УралГУФК РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ДИСЦИПЛИНЫ М2. ДВ2 ПСИХОРЕАБИЛИТАЦИЯ И КОРРЕКЦИЯ СТРЕССОВЫХ СОСТОЯНИЙ по направлению подготовки 034500.68 «Спорт» профиль: «Система подготовки спортсменов» Квалификация выпускника магистр Форма обучения очная Уфа 2014 2 1 Организационно-методический раздел В программе определены цели, задачи и значение предмета для профессиональной подготовки магистров по курсу «Психореабилитация и коррекция стрессовых состояний». Наряду с другими дисциплинами медико-биологического профиля, составляет основу для освоения студентами знаний по сохранению здоровья спортсменов, испытывающих повышенную физическую и нервно-эмоциональную нагрузку. Базируясь на таких дисциплинах учебного плана, как анатомия, физиология, биомеханика, «Психореабилитация и коррекция стрессовых состояний» является прикладной дисциплиной, непосредственно направленной на профессиональную подготовку магистров. 1.1 Цели и задачи дисциплины Основной целью курса «Психореабилитация и коррекция стрессовых состояний» в системе подготовки высококвалифицированных специалистов является обучение студента комплексу знаний и навыков, необходимых для его будущей профессиональной деятельности в плане снятия нервного напряжения и профилактики переутомления у спортсменов. Задачами курса «Психореабилитация и коррекция стрессовых состояний» является изучение - немедикаментозных способов регулирования эмоционального стресса у спортсменов в спорте высших достижений, - усвоение различных приёмов саморегуляции и психотерапии, позволяющих проводить коррекцию эмоционального стресса. Студенты, освоившие практические навыки смогут применить их на практике, для выявления отклонений в состоянии здоровья спортсменов и использования при необходимости методов психолого-медицинской коррекции и психологического консультирования. 1.2 Требования к подготовленности обучающегося к освоению содержания дисциплины Параллельно с изучением дисциплины «Психореабилитация и коррекция стрессовых состояний» целесообразно изучать «Биологию с основами экологии» и «Физиологию человека», так как комплексное изучение этих дисциплин формирует целостные знания об уровнях организации, структуре и функционировании организма человека и возможностях его адаптации к физическим нагрузкам. Освоение дисциплины: «Психореабилитация и коррекция стрессовых состояний» обеспечивает необходимый уровень знаний для изучения дисциплин медико-биологического профиля. 1.3 Перечень формируемых компетенций В соответствии с компетентностно- ориентированным учебным планом основной образовательной программы в результате изучения дисциплины «Психореабилитация и коррекция стрессовых состояний» формируются следующие общекультурные и профессиональные компетенции: способностью совершенствовать и развивать свой интеллектуальный и общекультурный уровень (ОК-1) - способностью к непрерывному самообразованию (ПК-15); - способностью и готовностью обобщать передовой опыт деятельности в области спорта высших достижений и трансформировать его в учебно-тренировочный процесс (ПК-22); 3 - способностью и готовностью использовать современные технологии, средства и методы подготовки спортсменов высокого класса и оценивать эффективность их применения (ПК-23); способностью и готовностью корректировать тренировочную и соревновательную нагрузку на основе контроля состояния спортсмена (ПК-24); - способностью и готовностью применять индивидуальный подход в учебнотренировочной и соревновательной деятельности (ПК-25); - способностью и готовностью использовать эффективные средства восстановления и повышения спортивной работоспособности (ПК-26) 1.4 Требования к уровню освоения содержания дисциплины В результате изучения дисциплины «Психореабилитация и коррекция стрессовых состояний» магистр должен изучить основные характеристики нарушений, происходящих в результате нерациональных занятий спортом, средства и методы оказания психологической помощи спортсменам Магистр должен уметь в практической деятельности: – выбрать средства и методы для оказания помощи по психологической коррекции состояния спортсменов – владеть технологиями, приемами и методами оказания психологической помощи 1.5. Перечень и объем активных и интерактивных форм учебных занятий Активные формы учебной работы: - Учебно – исследовательская работа студентов (УИРС). Категория учебной работы - самостоятельная: работа с литературой. Объем – 2час. – устный опрос, тестовый контроль, письменная работа Интерактивные формы занятий (всего 16 часов): - Игровая имитация и кейс- метод– 6 часа. ПЗ № 3,4 - Диагностика стрессовых состояний у спортсменов. Виды психологических тестов - Изучить принципы оказания психологической помощи спортсменам в плане психо- и аутотренинга. Решение ситуационных задач. - Учебная дискуссия: ПЗ №2 (2 ч.), ПЗ№4 (2 ч.), ПЗ №5 (2 ч.) - Стандартизированный тест – 4 часа. Темы: Разделы 1-4 2 Содержание дисциплины 2.1 Объем дисциплины и виды учебной работы Таблица 1 – Состав и объем дисциплины Вид учебной работы Общая трудоемкость дисциплины Аудиторные занятия, всего в т.ч. лекции (Л) практические занятия (ПЗ) Самостоятельная работа студента (СРС) в т.ч. - подготовка к реферативному докладу - подготовка к тестированию 108/3 30 6 24 78 Распределение по семестрам (в часах/ЗЕТ) 3 семестр 108/3 30 6 24 78 28 30 28 30 Всего часов/ЗЕТ 4 - подготовка к зачету Вид итогового контроля (зачет, экзамен) 20 20 зачет зачет 2.2 Разделы дисциплины 1.Организационная, педагогическая и медико-биологическая профилактика психологических нарушений у спортсменов 2. Виды и классификация стрессовых состояний у спортсменов. 3. Виды оказания психологической помощи спортсменам 4. Фармакологическое восстановления и реабилитация спортсменов при стрессах. 2.3 Темы дисциплины и их краткое содержание Таблица 2 – Темы и их краткое содержание № п/п 1 Тема Краткое содержание Организационная, педагогическая и медикобиологическая профилактика психологических нарушений у спортсменов Виды и классификация стрессовых состояний у спортсменов. Виды стресса. Механизм действия стресса на организм 3 Психогигиена и психопрофилактика Виды немедикаментозной коррекции стрессовых состояний. Психогигиена и психопрофилактика. 4 Методы НЛП 5 Принципы и методы НЛП. Психоанализ, психотренинг и аутотренинг в спорте. Медикаментозная коррекция стрессовых состояний Фитотерапия Фармакологическое восстановление и реабилитация спортсменов при стрессах виды коррекции Метод психореабилитации Нетрадиционные состояний: телесно-ориентированная - телесно-ориентированная упражнения йоги терапия 2 6 Характеристика стрессовых состояний у спортсменов. Психосоматические нарушения у действующих спортсменов. Психосоматические нарушения у спортсменов после завершения карьеры в спорте высших достижений. Виды тестового контроля стрессовых состояний у спортсменов стрессовых терапия, 2.4 Перечень примерных контрольных вопросов и заданий для самостоятельной работы (примерная тематика реферативных докладов) 1. Общее представление о психосоматических расстройствах. 2. Понятие о психогигиене и психопрофилактике. 3. Влияние биологического и социального на психическое состояние человека. Причины психических расстройств: биологические и социальные. 5 4. Виды эмоциональных нарушений. Патофизиологические механизмы расстройств эмоциональной сферы. 5. Астенический синдром. Причины возникновения. Особенности проявления. Медико-психолого-педагогическая коррекция. 6. Значение возрастного фактора и типа ВНД в этиопатогенезе психических расстройств у спортсменов. 7. Значение возрастного фактора для возникновения и проявления психосоматических нарушений. 8. Неврозы и реактивные психозы. Этиология и патогенез. Психические травмы, психические переживания, возраст, переутомления, инфекции, соматические заболевания и др. факторы как причины и условия психических заболеваний. 9. Акцентуация личности, патохарактерологические особенности у спортсменовподростков, роль воспитания 10. Понятие о формах, видах и методах медикаментозной коррекции стрессовых состояний 11. Понятие о формах, видах и методах психологической помощи (немедицинской психотерапии). 12. Понятие о формах, видах и методах психологической коррекции. 13. Сущность процесса психологического консультирования, его структура и стратегия. 14. Понятие о психогигиене и психопрофилактике. Понятие и сущность первичной, вторичной и третичной психопрофилактики. Формы, виды и методы психопрофилактической работы. 2.5 Примерный перечень вопросов к зачету 1. Виды стресса. Характеристика стрессовых состояний у спортсменов. 2. Причины возникновения психосоматических нарушений у спортсменов. 3. Утомление и переутомление у спортсменов. Стадии развития и их характеристика. 4. Виды профилактики переутомления в спорте. 5. Виды немедикоментозной коррекции стрессовых состояний. 6. Психологическая характеристика личности. Зависимость работоспособности и предрасположенности к стрессу от типа личности . 7. Виды тестового контроля стрессовых состояний у спортсменов. 8. Основные психосоматические нарушения у спортсменов после завершения карьеры в спорте высших достижений. 9. Характеристика психотренинга и аутотренинга в спорте 10. Психопрогнозирование и профессиональный отбор в спорте 11. Влияние биологического и социального на психическое состояние человека. Причины психических расстройств. 12. Значение возрастного фактора и типа ВНД в этиопатогенезе психических расстройств у спортсменов. 13. Значение возрастного фактора для возникновения и проявления психосоматических нарушений. 14. Неврозы и реактивные психозы. Этиология и патогенез. Психические травмы, психические переживания, возраст, переутомления, инфекции, соматические заболевания и др. факторы как причины и условия психических заболеваний. 15. Астенический синдром. Причины возникновения. Особенности проявления. Медико-психолого-педагогическая коррекция. 16. Акцентуация личности, патохарактерологические особенности у спортсменовподростков, роль воспитания. 6 17. Понятие о формах, видах и методах психологической помощи (немедицинской психотерапии). 18. Понятие о формах, видах и методах психологической коррекции. 19. Сущность процесса психологического консультирования, его структура и стратегия. 20. Понятие о психогигиене и психопрофилактике. Понятие и сущность первичной, вторичной и третичной психопрофилактики. Формы, виды и методы психопрофилактической работы. 3 Распределение часов дисциплины по темам и видам работ 3.1 Тематический план лекционных занятий Таблица 3. Тематический план лекционных занятий № № п/п раздела Наименование лекций /темы 3семестр 1 1 Виды стресса. Механизм действия стресса на организм 2 Характеристика стрессовых состояний у 2 спортсменов. Психосоматические нарушения у действующих спортсменов. Психосоматические нарушения у спортсменов после завершения карьеры в спорте высших достижений. Виды тестового контроля стрессовых состояний у спортсменов 3 Виды немедикаментозной коррекции стрессовых 3 состояний. Психогигиена и психопрофилактика. Психоанализ, психотренинг и аутотренинг. Итого: Объем, час. 2 2 2 6 3.2 Тематический план практических занятий Таблица 4. Тематический план практических занятий № п/п № раздела 1 2 1 2 3 3 4 3 5 4 Наименование практических занятий 3 семестр Виды стресса. Механизм действия стресса на организм Характеристика стрессовых состояний у спортсменов. Психосоматические нарушения у действующих спортсменов. Психосоматические нарушения у спортсменов после завершения карьеры в спорте высших достижений. Виды тестового контроля стрессовых состояний у спортсменов Виды немедикаментозной коррекции стрессовых состояний. Психогигиена и психопрофилактика. Принципы и методы НЛП. Психоанализ, психотренинг и аутотренинг в спорте. Медикаментозная коррекция стрессовых состояний Фитотерапия. Нетрадиционные виды коррекции стрессовых состояний: телесно-ориентированная терапия, упражнения йоги Объем, час. 4 4 4 2 4 7 6 7 4 4 8 4 Стандартизированное тестирование (разделы 1-4) Диагностика стрессовых состояний у спортсменов. Виды психологических тестов Решение ситуационных задач по диагностике стрессовых состояний Итого: 3.4 Тематический план самостоятельной работы студентов Таблица 5. Тематический план самостоятельной работы студентов № п/п № раздела 1 1-4 2 1-4 3 1-4 Вид СРС (наименование Сроки выполнения задания, темы для СРС) Доклад (тема из 3 семестр перечня тем для СРС) Подготовка к 3 семсетр тестированию Подготовка к зачету 3 семестр Формы контроля 2 2 2 24 Объем, час. Доклад на семинаре Тестовый контроль 28 зачет 20 78 ИТОГО 30 4 Формы контроля (текущего, промежуточного и итогового) Текущий контроль: индивидуальный устный опрос, доклады, тестирование. Итоговый контроль – зачет. № п/п 1 1 1 2 3 1 2 Список литературы 2 Основная Кулганов В.А. Прикладная клиническая психология [Электронный ресурс]: учебное пособие/ Кулганов В.А., Белов В.Г., Парфёнов Ю.А.— Электрон. текстовые данные.— СПб., 2012.— 444 c.— Режим доступа: http://www.iprbookshop.ru/22985.— ЭБС «IPRbooks», по паролю Психотические и невротические расстройства у больных с соматической патологией [Текст] : рук. для врачей / А.М. Спринц, О.Ф. Ерышев, Е.П. Шатова, И.Н. Филиппова. - СПб. : СпецЛит, 2007. - 254 с. Психосоматические расстройства в практике терапевта [Текст] / под ред. В.И. Симененкова. - СПб. : СпецЛит, 2008. - 336 с.: ил. Фролова Ю.Г. Медицинская психология [Электронный ресурс]: учебное пособие/ Фролова Ю.Г.— Электрон. текстовые данные.— Минск: Вышэйшая школа, 2011.— 383 c.— Режим доступа: http://www.iprbookshop.ru/21745.— ЭБС «IPRbooks», по паролю Всего экземпляров Дополнительная Мягков, И.Ф. Медицинская психология [Текст] : пропедевт. курс : учебник / И.Ф. Мягков, С.Н. Боков, С.И. Чаева. - М. : Логос, 2003. - 320 с. : ил. Марилов В.В. Общая психопатология [Текст] : учеб. пособие / В.В. Марилов. Кол-во экз.-в 5 Учебно-методическое обеспечение дисциплины 5.1 Перечень рекомендуемой литературы Таблица 6. Перечень рекомендуемой литературы 3 64 5 1 64 134 49 5 8 - М. : Академия, 2002. - 221 с. 3 Зейгарник Б.В. Патопсихология [Текст]. - М. : Апрель Пресс, 2000. - 576 с. Середина Н.В. Основы медицинской психологии: общая, клиническая, 4 патопсихологическая [Текст] / Н.В. Середина, Д.А. Шкуренко. - Ростов н/Д. : Феникс, 2003. - 507 с Всего экземпляров 5.2 Перечень методических рекомендаций и указаний Таблица 7. Перечень методических рекомендаций и указаний Наименование методических указаний по дисциплине Коган О.С., Ишмеева З.Б. Методические указания для проведения практических занятий. -Уфа, 2015.-22. с. Коган О.С., Ишмеева З.Б. Методические указания для проведения самостоятельной работы студентов.-Уфа, 2015.-22. с. 2 1 57 Назначение (виды занятий, № тем и т.д.) 3 семестр П.З.№1-8 СРС 5.3 Перечень обучающих, контролирующих компьютерных программ, учебных фильмов, мультимедийных материалов и т.п. 1. Мультимедийные материалы по лекционному курсу. 2.Учебный фильм: «Спортивный травматизм» 5.4 Информационно-справочные системы (адреса электронных библиотек) www.krelib.com http://razym.ru www.internet-biblioteka.ru