Рабочая программа инструктора по плаванию, (в сокращении)
advertisement
УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ АДМИНИСТРАЦИИ Г.ЕКАТЕРИНБУРГА МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ЦЕНТР РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА - ДЕТСКИЙ САД № 550 «АКАДЕМИЯ УСПЕХА» I Целевой раздел 620041, г. Екатеринбург, ул. Советская, 8а, тел. 341-42-58 Принято: Советом педагогов Центра Утверждаю: Руководитель МАДОУ ЦРР – детский сад №550 Кондратьева О.Н. «__» _________ ______ Протокол № ____________ «__» _________ ________ Рабочая программа по образовательной области «Физическое развитие», направление «Физическое воспитание, плавание» (в сокращении) Составитель: инструктор по физической культуре Силина А.Э. Екатеринбург, 2015г. 1.1. Пояснительная записка 1.2. Цели и задачи реализации рабочей программы воспитателя II Содержательный раздел 2.1. Направленность рабочей программы 2.2. Организация и содержание детско-взрослой (партнерской) деятельности с детьми младшего дошкольного возраста 2.3. Перспективное планирование 2.4. Целевые ориентиры III. Организационно-педагогические условия 3.1. Учебный план 3.2. Календарный учебный график 3.3. Оценочные и методические материалы IV. Приложение Содержание: 3 5 6 10 16 28 29 29 30 33 I . Целевой раздел 1.1. Пояснительная записка Рабочая программа по образовательной области «Физическое воспитание» разработана в соответствии с законодательными и нормативными документами: 1. Конституция Российской Федерации. Принята всенародным голосованием 12 декабря 1993 года // Российская газета. 1993. 25 декабря. 2. Об образовании в Российской Федерации: Федеральный закон от 29 декабря 2012 г. № 273 – ФЗ (в ред. от 25.11.2013). 3. Об утверждении федерального государственного стандарта дошкольного образования: Приказ Министерства образования и науки РФ от 17 октября 2013г. № 1155 (в ред. от 25.11.2013) 4. Об утверждении СанПиН 2.4.1.3049-13 "Санитарно эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных организаций»: Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 15 мая 2013 г. N2562 // Российская газета. 2013. 19 июня 5. Приказ Министерства образования и науки РФ от 30.08.2013 № 1014 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам – образовательным программам дошкольного образования» Основная общеобразовательная программа детского сада строится на основе следующих принципов: • соответствует принципу развивающего образования, целью которого является развитие ребенка; • сочетает принципы научной обоснованности и практической применимости (содержание Программы соответствует основным положениям возрастной психологии и дошкольной педагогики и, как показывает опыт, может быть успешно реализована в массовой практике дошкольного образования); • обеспечивает единство воспитательных, развивающих и обучающих целей и задач процесса образования детей дошкольного возраста, в ходе реализации которых формируются такие качества, которые являются ключевыми в развитии дошкольников; • строится с учетом принципа интеграции образовательных областей в соответствии с возрастными возможностями и особенностями детей, спецификой и возможностями образовательных областей; • основывается на комплексно-тематическом принципе построения образовательного процесса. 1.2. Цели и задачи рабочей программы Цель данной программы – позитивная социализация и всестороннее развитие детей дошкольного возраста в адекватных возрасту детских видах деятельности в непривычной водной среде; гармоничное физическое развитие в процессе обучения плаванию детей дошкольного возраста, формирование основ здорового образа жизни закаливание и укрепление детского организма; развитие познавательных интересов и познавательных способностей детей (сенсорных, интеллектуально-познавательных, интеллектуально-творческих); мотивация каждого ребенка на осознанное занятие физкультурой. Задачи: Развитие физических качеств, формирование двигательных умений и навыков; Развитие интересов детей, любознательности и познавательной мотивации; Формирование первичных представлений о себе, других людях, объектах окружающего мира, о свойствах и отношениях объектов окружающего мира; Правильное формирование опорно-двигательной системы организма, координации движений, крупной и мелкой моторики; Правильное выполнение основных движений; Формирование начальных представлений о некоторых видах спорта; Овладение элементарными нормами и правилами здорового образа жизни; Развитие воображения и творческой активности. Программа учитывает следующие принципы развития детей дошкольного возраста: Дидактические: Систематичность и последовательность; Развивающее обучение; Доступность; Воспитывающее обучение; Учет индивидуальных и возрастных особенностей; Сознательность и активность ребенка. Специальные: Непрерывности Последовательности, наращивания тренирующих воздействий Цикличности Переключаемости Гигиенические: Сбалансированности нагрузок Рациональности чередования деятельности и отдыха Возрастная адекватность Оздоровительная направленность образовательного процесса Осуществление личностно-ориентированного обучения Методы развития: Наглядные: Наглядно-зрительные приемы Наглядно-слуховые приемы Тактильно-мышечные приемы Словесные: Объяснения, пояснения, указания Подача команд, распоряжений, сигналов Вопросы к детям Образный сюжетный рассказ, беседа Словесная инструкция Практические: Повторение упражнений без изменения с изменениями Проведение упражнений в игровой форме Проведение упражнений в соревновательной форме II. Содержательный раздел 2.1. Направленность программы. Программа представляет собой целостную систему условий и средств для адаптации в воде, обучения плаванию, закаливания и укрепления здоровья детей младшего и среднего дошкольного возраста. По мере освоения программы решаются задачи по формированию: навыков плавания, бережного отношения к своему здоровью; навыков личной гигиены; умение владеть своим телом в непривычной среде; становление целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере, формирование начального представления о плавании, как об одном из видов спорта. Направления развития: Приобретение детьми опыта в двигательной деятельности; Становление целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере; Становление ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами; Развитие познавательных интересов детей; Расширение опыта ориентировки в окружающем пространстве; Сенсорное развитие, формирование первичных представлений о свойствах объектов окружающего мира. Возрастные особенности детей 2 -7 лет. Младший дошкольный возраст характеризуется высокой интенсивностью физического и психического развития. Повышается активность ребёнка, Усиливается её целенаправленность; более разнообразными и координированными становятся движения. С 3–4 лет происходят существенные изменения в характере и содержании деятельности ребёнка, в отношениях с окружающими: взрослыми и сверстниками. Ведущий вид деятельности в этом возрасте – предметно-действенное сотрудничество. Наиболее важное достижение этого возраста состоит в том, что действия ребёнка приобретают целенаправленный характер. В разных видах деятельности: игре, рисовании, конструировании, а также в повседневном поведении – дети начинают действовать в соответствии с заранее намеченной целью, хотя в силу неустойчивости внимания, несформированности произвольности поведения ребёнок быстро отвлекается, оставляет одно дело ради другого. Резко возрастает любознательность детей. В этом возрасте происходят существенные изменения в развитии речи: значительно увеличивается запас слов, появляются элементарные виды суждений об окружающем, которые выражаются в достаточно развернутых высказываниях. Достижения в психическом развитии ребёнка создают благоприятные условия для существенных сдвигов в характере обучения. Появляется возможность перейти от форм обучения, основанных на подражании действиям взрослого, к формам, где взрослый в игровой форме организует самостоятельные действия детей, направленные на выполнение определённого задания. Возрастные особенности детей пятого года жизни. Пятый год жизни является периодом интенсивного роста и развития организма ребёнка. Происходят заметные качественные изменения в развитии основных движений детей. Эмоционально окрашенная двигательная деятельность становится не только средством физического развития, но и способом психологической разгрузки детей, которых отличает довольно высокая возбудимость. Возникает и совершенствуется умение планировать свои действия, создавать и воплощать определённый замысел, который, в отличие от простого намерения, включает представление не только о цели действия, но также и способах её достижения. Особое значение приобретает совместная сюжетно-ролевая игра. Существенное значение имеют также дидактические и подвижные игры. В этих играх у детей формируются познавательные процессы, развивается наблюдательность, умение подчиняться правилам, складываются навыки поведения, совершенствуются основные движения. Возрастные особенности детей шестого и седьмого года жизни. В старшем дошкольном возрасте происходит интенсивное развитие интеллектуальной, нравственно-волевой и эмоциональной сфер личности. Развитие личности и деятельности характеризуется появлением новых качеств и потребностей: расширяются знания о предметах и явлениях, которые ребёнок не наблюдал непосредственно. Детей интересуют связи, существующие между предметами и явлениями. Важно предоставлять детям возможность самостоятельного решения поставленных задач, нацеливать их на поиск нескольких вариантов решения одной задачи, поддерживать детскую инициативу и творчество, показывать детям рост их достижений, вызывать у них чувство радости и гордости от успешных самостоятельных действий. Развитию самостоятельности способствует освоение детьми умений поставить цель (или принять её от воспитателя), обдумать путь к её достижению, осуществить свой замысел, оценить полученный результат с позиции цели. Задача развития данных умений ставится воспитателем широко, создаёт основу для активного овладения детьми всеми видами деятельности. Плавание - одно из важнейших звеньев в воспитании ребенка дошкольного возраста - содействует разностороннему физическому развитию, стимулирует деятельность нервной системы, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, значительно расширяет возможности опорно-двигательного аппарата. Оно является одним из лучших средств закаливания и формирования правильной осанки дошкольников. Рассмотрим, как влияют занятия плаванием на некоторые жизненно важные системы детского организма. Активно развивается позвоночник ребенка. Химический состав и строение связочного аппарата и межпозвоночных дисков обусловливается его высокой эластичностью и подвижностью. Правильное и своевременное укрепление костей системы позволит избежать искривления позвоночника, стоп, поэтому с помощью специальных упражнений и плавательных движений можно предупредить плоскостопие. Формирование скелета у детей тесно связано с развитием мышечной системы. Мышцы составляют лишь 20-25% от веса тела. У дошкольников мышечная система развивается неравномерно. В основном идет развитие длинных мышц. От их состояния зависит уровень быстроты движений и гибкости ребенка. Скорректировать равномерное развитие мышечной системы у детей можно на занятиях плаванием, во время которых в работу включаются все основные группы мышц. У ребенка дошкольного возраста (в сравнении с периодом новорожденности) размер сердца увеличивается в 4 раза, что приводит к интенсивному формированию сердечно сосудистой системы. Усиление сердечной деятельности у ребенка происходит за счет увеличения частоты сердечных сокращений. Поэтому в данном возрасте сердце относительно выносливо и быстро приспосабливается к циклическим упражнениям, к которым относится и плавание. При погружении в воду вес ребенка уменьшается почти втрое, отчего малыш не принимает чрезмерных усилий для передвижения в воде. Давление воды на тело ребенка способствует давлению венозной крови от периферии к сердцу, вследствие этого сердце приобретает способность работать экономично, что улучшает деятельность всей детской системы кровообращения. Рядом исследований доказано, что занятия плаванием является лучшим средством повышения функциональных возможностей дыхательной системы. Известно, что одним из самых трудных моментов при овладении навыком плавания является регуляция дыхания. Плавание требует от детей полной перестройки обычного дыхания, которое связано с циклом движений и выполняется в строго определенный момент. При выполнении выдоха, ребенок испытывает давление воды на грудную клетку, что увеличивает нагрузку на дыхательную мускулатуру. Поэтому только хорошая техника дыхания обеспечивает необходимое ритмичное поступление кислорода. Вследствие этих процессов укрепляются все мышцы органов дыхания. Нервная система в дошкольный период так же претерпевает существенные изменения. В результате систематических занятий плаванием увеличивается сила и подвижность нервных процессов в коре больших полушарий, повышается пластичность его нервной системы, отчего ребенок становится более уравновешенным, лучше контролирует свое поведение и быстрее приспосабливается к новым видам деятельности в различной обстановке. Занимаясь плаванием дети закрепляют уже имеющиеся умения и навыки в беге, прыжках, ходьбе, так как упражнения, проводимые в воде, на начальном этапе обучения почти полностью повторяют движения, выполняемые ими в зале. Но основной задачей занятий плаванием является формирование нового навыка – скольжения на воде. Этот навык – базовое движение в плавании, а его формирование зависит от развития двигательных способностей, среди которых ведущее место занимает гибкость, координация движений, мышечная сила и выносливость в мышечной работе. В процессе обучения плаванию дети обогащаются не только двигательным опытом, но и эстетическим, эмоциональным, волевым, нравственным, спортивным, укрепляют навыки общения, что формирует у них уверенность в своих силах. 2.2. Организация и содержание детско – взрослой (партнерской) деятельности программы Непосредственно образовательная деятельность реализуется через организацию различных видов детской деятельности (игровой, двигательной, познавательно-исследовательской, коммуникативной, продуктивной, музыкальнохудожественной) или их интеграцию с использованием разнообразных форм и методов работы, выбор которых осуществляется педагогами самостоятельно в зависимости от контингента детей, уровня освоения Программы и решения конкретных образовательных задач. Для снятия умственного и физического напряжения используются упражнения на релаксацию. Объём образовательной нагрузки является примерным. Педагог вправе самостоятельно корректировать, с учетом индивидуальных возможностей ребенка (часто болеющие дети, дети с хроническими заболеваниями, разным уровнем психологического и физического развития), увеличивать или уменьшать ежедневный объём образовательной нагрузки при планировании работы по реализации Программы в пределах максимально допустимого объёма образовательной нагрузки, установленных действующими санитарно-эпидемиологическими правилами и нормативами. Используются следующие виды занятий: сюжетное занятие, тематическое занятие, сюжетно – тематическое занятие, доминантное занятие, комплексное занятие, интегрированное занятие. Предполагается организация различных форм работы с детьми: непосредственно образовательная деятельность (фронтальная, по подгруппам), индивидуальные. В течение двух недель в сентябре (до образовательной работы) и мае (после образовательной работы) проводится мониторинг уровня развития физических способностей детей в соответствии с «Положением о мониторинге образовательной деятельности» № 662. Программа состоит из отдельных «блоков» - тем, которые сквозной линией проходят в НОД. Тема НОД находит продолжение в нерегламентированной деятельности детей (совместной и самостоятельной), в режимных моментах: в подвижных играх, в сюжетных играх, на празднике, совместной с воспитателем деятельности. Основная работа с детьми дошкольного возраста определяется общими задачами начального этапа обучения плаванию: научить детей уверенно и безбоязненно держаться на воде, а также технически правильно и экономично плавать. Особое внимание в предлагаемой программе обращено на педагогические приемы, позволяющие ребенку быстрее научиться владеть своим телом в воде, что ведет к росту его уверенности в себе. А это, в свою очередь, становится основой принципа самостоятельности ребенка в педагогической деятельности педагогаинструктора. Основное требование к педагогической деятельности инструктора по плаванию в детском саду можно сформулировать, как отказ от слепого следования поурочным планам чьей-либо методики. Вместо этого инструктор-педагог должен знать и понимать саму схему последовательного обучения, где учебные задачи располагаются в порядке возрастающей сложности с учетом постепенного увеличения нагрузки и сложности задания. Занятия в младшей группе мы начинаем с обычного умывания и обливания. Затем переходим к кратковременному погружению лица в воду и подныриванию под различные предметы — обруч, круг и т.п. (упражнения «Прятки», «Подводная лодка», «Поезд, в тоннель»). На занятиях в средней группе дети обучаются держаться на поверхности воды (всплывать, лежать, скользить) хотя бы в течение непродолжительного времени, тем самым получая представление о выталкивающей и поддерживающей силе воды. Кроме того, дети должны научиться самостоятельно, произвольно выполнять вдохвыдох в воду несколько раз. Состав игровых упражнений в средней группе определяется нами исходя из следующих посылок: 1) не следует начинать обучение движениям ног или рук до тех пор, пока у ребенка не получилось идеального скольжения; 2) не рекомендуется выполнять данное упражнение у опоры, так как, работая ногами, ребенок не сможет почувствовать продвижения вперед; 3) не советуем использовать поддерживающие предметы, не овладев погружением в воду и выдоху в воду, поскольку при этом нарушается горизонтальное положение тела, что, в свою очередь, ведет к появлению грубых ошибок в работе ног. Основной задачей организации занятий по плаванию в средней группе является обучение ребенка умению свободно лежать на груди и на спине. Для этого необходимо научить его погружаться, нырять и открывать в воде глаза, не протирая их после этого руками. Умение открывать глаза помогает сохранить нужное направление движения и облегчает ориентировку под водой. Если ребенок в состоянии задерживать дыхание, можно научить его доставать со дна различные предметы (игрушки, шайбы, ракушки, диски, пуговицы, различные тонущие предметы). Очень важно обратить внимание ребенка на то, что под действием выталкивающей силы он всплывает к поверхности воду. Для получения представления о плавучести тела и действии подъемной силы Т.И. Осокина предлагает использовать упражнение «Поплавок»: «стоя сделать вдох, присесть глубже, обхватить руками ноги чуть-чуть ниже колен, опустить лицо к коленям и сгруппироваться». Однако требование группировки на начальном этапе оказывается невыполнимым из-за того, что ребенок инстинктивно разводит руки и ноги для удержания равновесия, поэтому рекомендуется это упражнение более подготовленным детям. Как же ребенку дать понять, что вода его держит? Предлагается использовать для этого упражнение «Линеечка». Обучая ребенка лежать на большой глубине, мы используем следующий прием: зацепившись руками за поручень, лечь в положение «Линеечка», разжать кисти рук и в такой позе немного полежать (выполняется с увеличением счета). По ходу выполнения упражнения необходимо добиться правильного дыхания — чередования короткого вдоха и медленного выдоха. После овладения лежанием на груди мы переходим к обучению лежания на спине. Для этого ребенок, зацепляясь за поручень ногами с поддержкой педагога, пытается лечь на спину, затем расслабиться и спокойно полежать, не запрокидывая голову назад и не прижимая подбородок к груди (носик и животик вверх). На первых порах необходимо помочь ребенку избавиться от лишнего напряжения: инструктор, стоя сзади, мягкими руками уверенно поддерживает голову ребенка и, подбирая нужные слова, добивается цели. Когда ребенок научится лежать без помощи взрослого, можно переходить к выполнению этого упражнения без стационарной опоры. Предлагается выполнять это непростое упражнение по-другому: присесть, опустив плечи в воду, положить голову так, «чтобы ни одна капелька не попала на лицо», затем легко оттолкнуться и лечь, поднимая живот. Ребенку будет проще удержать грудь и живот на поверхности воды, если сверху положить какой-нибудь плоский предмет (мы используем круглые колечки или плавательные доски). На начальном этапе необходимо поддерживать ребенка под затылок или подбородок, при этом его голова должна свободно лежать на воде (можно использовать обруч или сачок).Не следует страховать детей под спину (или под живот при плавании на груди), так как, убирая впоследствии руку, инструктор сразу лишает ребенка всякой опоры, и он тотчас же прекращает выполнять упражнение.Чтобы ребенок ощутил продвижение в воде, мы предлагаем использовать традиционные упражнения с буксировкой (держась за руки, за обруч, сачок и т.п.), а также проныривание в вертикально стоящие обручи (это может быть серия обручей разного диаметра). Отрабатывать и контролировать скольжение можно только тогда, когда дети могут выполняют хороший толчок. Дети одинаково хорошо должны уметь скользить на груди и на спине. В процессе обучения необходимо видоизменять и усложнять задания (например, выполнять скольжение с последующим выдохом в воду, различным положением рук, с предметом в руке и т.п.). Следует также постоянно создавать игровые ситуации (например, «Кто проскользит дальше всех»), придавать упражнениям развлекательную окраску («Попади в цель», «Торпеда» и другие). Т.И. Осокина указывает на некоторые ошибки, возникающие при обучении скольжению: «тело ребенка чрезмерно погружено в воду, сильно прогнута спина, провисает живот, голова поднята слишком высоко вверх или опущена вниз, напряжены мышцы туловища, плотно закрыты глаза, сжаты губы». Как показывает практика, таких грубых ошибок при свободном лежании на воде не возникает, если соблюдена последовательность выполнения подготовительных упражнений. Ошибки возникают чаще всего у детей, пропускающих занятия, которые, в свою очередь, требуют пристального внимания инструктора-педагога, а дополнительные занятия с ними проводятся во время свободного купания. Таким образом, основной задачей обучения плаванию является создание педагогических условий, способствующих возникновению у ребенка уверенности в себе и ощущения, что вода его любит и держит. Кроль на груди — самый быстроходный способ плавания. Подчиняясь общему закону механики — экономичности и эффективности гребковых движений, он оказался наиболее приемлемым и в обучении плаванию дошкольников.Традиционно рекомендуется начинать обучение с движений ногами. Однако, как показывает наш опыт, при такой методике обучения у начинающих плавать формируются типичные ошибки: чрезмерно сильное сгибание ног, движения с большой частотой и малой амплитудой, подтягивание ног под живот, отсутствие продвижения вперед. Подобные ошибки вполне объяснимы, поскольку эффективность движения ногами заключается в умении создавать значительное ускорение стопой при ее движении вниз. Для этого нужны специальные упражнения в воде и на суше, развивающие силу мышц и мягкость суставов. Хорошо известно, что энергетические расходы при работе ногами превышают в 3—4 раза таковые при работе руками. Поэтому ноги играют небольшую роль в создании движущей силы, а их основной функцией является компенсация механических возмущений, вызванных движениями рук. Существует двух-, четырех- и шестиударный кроль на груди, когда на полный цикл движений руками пловец выполняет названное количество ударов ногами (зависит от скорости плавания, физических и индивидуальных способностей пловца). Начиная обучение дошкольников с движений ногами, мы невольно навязываем ребенку шестиударный кроль. Большинство дошкольников с трудом осваивают этот навык, а некоторым это вообще не удается, что вторично вызывает негативные переживания и формирование стойкого негативного отношения к воде.В дальнейшем многие дети испытывают сложности в согласовании движений ног с гребковыми движениями рук, а также в сочетании плавательных движений с дыханием. Мы предлагаем начинать обучение плаванию способом кроль на груди с движений руками, поскольку именно руки создают основную движущую силу. Предварительно детям показывается способ плавания в целом, при этом их внимание обращается на движение рук (как при ходьбе и беге). Затем попеременные движения руками (сопровождаемые пояснением: «до ноги — в потолок — на ухо») отрабатываются на суше и закрепляются дома. При плавании кролем на груди ребенок свободно лежит на поверхности воды, голова находится между рук. Гребок выполняется прямой рукой, в момент окончания гребка большим пальцем нужно коснуться бедра (условно). При удачном выполнении рука с легкостью проносится по воздуху и снова погружается в воду. Не следует требовать от детей сложной траектории движения руки над и под водой (как это рекомендуется в методической литературе), главное на данном этапе обучения — равномерное продвижение по прямой линии с сохранением горизонтального положения тела. Способ «кроль на спине» по структуре движений отличается от кроля на груди лишь положением тела на воде и изменением ведущих конечностей — основой согласования движений является работа ног. Техника выполнения данного способа целиком определяется координационными возможностями ребенка, а также умением создавать силовую тягу ногами. Не всем детям удается достаточно хорошо продвигаться за счет ног — это обусловлено двигательными возможностями стопы, которые, в свою очередь, определяются подвижностью голеностопного сустава и площади тыльной поверхности стопы (ласты). Поэтому предварительно на суше, а затем в воде отрабатываются попеременно ударные движения ногами вверх-вниз, которые выполняются только носочками (носки оттянуты и вогнуты внутрь — «как у медведя»). Для контроля сгибания ног в коленях предлагается держать над коленями ребенка доску или руку (при правильном выполнении движения прикосновений нет). Круговые вращения руками назад предварительно разучиваются на суше, а в воде выполняется «мельница назад», которая сопровождается пояснением, как и в кроле на груди: «до ноги — на ухо». Поскольку гребок на спине выполняется через сторону, это вызывает чрезмерное смещение ног. Сохранить прямолинейность продвижения позволяет только высокий темп движения руками. Для координации работы рук и ног выполняем следующую последовательность движений: толчок — скольжение с работой ног — и сразу 2—4 гребка (с последующим увеличением). Максимальный эффект достигается при выполнении задания со старта на спине. Высокий ритм движений ног позволяет ребенку сохранить точность и слитность только на коротких дистанциях, которые проплываются, как правило, на задержке дыхания. Старт на спине выполняется следующим образом: зацепиться руками за поручень (бортик, лестницу); упереться в стену ногами, согнутыми в коленях (пальцы ног в воде). Так же можно использовать старт, выполняемый с бортика. Ребенок сидит на бортике, руки вытянуты вверх, ноги стоят на поручне, по команде прыгает руками и головой вперед, а в воде выполняет переворот на спину. Одновременно при перевороте выполняется выдох в воде носом и ртом. На начальном этапе детям предлагается плавать медленно. При этом они имеют возможность произвольно координировать собственные движения, продвигаясь в основном при помощи ног (бедра и голень в воде) и выполняя гребки руками с остановкой у бедра (дыхание произвольное). Такое упражнение называется «вальс», на счет один выполняется гребок одной рукой от бедра, счет два и три работа ног. Индивидуальная работа с детьми проводится в конце каждого занятия во время свободного плавания. Так же во время занятия детям, редко посещающим бассейн, могут быть даны индивидуальные задания, для освоения уже пройденного другими детьми материала. Работа с родителями предусмотрена в каждой возрастной группе детей в течение всего учебного года. Родителям предлагаются групповые консультации, по темам возрастных особенностей детей и их физического развития, значимости оздоровления и в частности занятия плаванием в дошкольном возрасте, здорового образа жизни, предлагаются игры и упражнения на воде в летний период. Так же проводятся индивидуальные консультации для родителей, открытые занятия, праздники и соревнования в бассейне. Для родителей детского сада запущен сайт www.sad550.ru , на котором они могут узнать новости детского сада, задать интересующие вопросы и получить консультацию по вопросам оздоровления детей. 2.4. Целевые ориентиры освоения программы по ОО «Физическое развитие». Направление плавание. 2-4 года (вторая младшая группа) 1. Умеет ходить по одному, группой в заданном направлении, до условного места, на носках; 2. Умеет бегать в произвольном направлении, в заданном направлении; 3. Уметь подпрыгивать на двух ногах, на месте, отталкиваясь двумя ладонями от воды и приседая, прыгать, двигаясь вперед; 4. Умеет погружаться в воду с головой, задерживая дыхание, выполнять короткий выдох в воду. 4-5 лет (средняя группа) 1. Умеет ходить в полуприседе, наклонив голову вперед, держа в вытянутых впереди руках игрушку, другой предмет; 2. Умеет бегать в разном темпе, догонять друг друга, сложив руки перед собой лодочкой; 3. Умеет подпрыгивать с погружением, приседает и подпрыгивает на более глубоком месте; 4. Уметь полностью погружаться в воду с головой с подныриванием под предметами, выдыхать через рот и нос; 5. Уметь лежать на поверхности воды на груди, задержав дыхание, без движения. 5-6 лет (старшая группа) 1. Уметь бегать и прыгать по бассейну с погружением в воду; 2. Уметь полностью погружаться с задержкой дыхания и с выдохом в воду, уметь делать серию вдохов и выдохов в воду; 3. Умение лежать на поверхности воды на груди и на спине без движений; 4. Умение скользить по поверхности воды на груди с задержкой дыхания и с выдохом в воду; 5. Уметь выполнять движения ногами, как при плавании кролем на груди. 6-7 лет (подготовительная группа) 1. Уметь полностью погружаться и выполнять выдох сериями, чередуя выдох носом и ртом; 2. Уметь скользить по поверхности воды с работой ног как при плавании кролем на груди и на спине; 3. Имеет представление о плавании кролем в полной координации движений; 4. Имеет представление о других способах плавания: брасс, дельфин; 5. Умеет выполнять старт с бортика. III. Организационно-педагогические условия. 3.1. Учебный план Возрастная группа Первая младшая группа Количество НОД в неделю Количест во НОД в году 36 1 раз от 8 – 10 минут Вторая младшая группа 1 раз по 15 минут 36 Средняя группа 1 раз по 20 минут 36 Старшая группа 1 раз по 25 минут 36 Подготовительная к школе группа 1 раз по 25минут 36 Монитори нг Каникулы 1-я, 2-я неделя сентября, В соответствии с требованиями СанПиН в каникулярное время продолжается непосредственно образовательная деятельность по физическому развитию 3-я, 4-я неделя мая 3.1.3 Календарный учебный план Содержание Количество возрастных групп Начало учебного года Адаптационный период Окончание учебного года Летне-оздоровительный период Продолжительность учебного года Продолжительность учебной недели Время проведения НОД Регламентированный ОП, половина дня Сроки проведения мониторинга Праздничные дни 1 мл.гр. 2-3 года 1 01.09.2014 01.09.2014 – 01.10.14 31 мая 2 мл.гр. 3-4 года 2 01.09.2014 31 мая Средняя гр. 4-5 лет 2 01.09.2014 - Старшая гр. 5-6 лет 2 01.09.2014 - 31 мая 31 мая С 23. 06.2015 – 31.08.2015 34/30 недель 36 недель 36недель 36 недель 5 дней 5 дней 5 дней 5 дней 8-10 минут 15 минут 20 минут 20 – 25 минут Первая, вторая Первая половина Первая половина Первая, вторая половина дня дня дня половина дня 19.05.15 –30.05.15 01.09. – 13.09.15 01.09. – 13.09.15 01.09. – 13.09.14 19.05.15 – 30.05.15 19.05.15– 30.05.15 19.05.15-30.05.15 4 ноября, 1-8 января. 23 февраля, 8-10 марта, 1-4, 9 мая, 12-15 июня Подготов.гр. 6-7 лет 3 01.09.2014 31 мая 36 недель 5 дней 25 минут Первая, вторая половина дня 01.09. – 13.09.15 19.05.15 – 30.05.15 3.3. Оценочные и методические материалы Оценка уровня способностей ребенка осуществляется с учетом индивидуального подхода и включена в «Карту индивидуального маршрута развития ребенка» приложение №1. Она осуществляется с учетом принципов: Систематичность и последовательность Учет возрастных и индивидуальных особенностей развития ребенка Последовательности, наращивания тренирующих воздействий Мониторинг проводится в сентябре начальный и в мае констатирующий. Все результаты педагогических наблюдений заносятся в индивидуальный регистрационный лист динамики развития ребенка. Учебно-методическое комплекс 1. «Обучение плаванию в детском саду» Т.И.Осокина, Е.А.Тимофеева, Т.Л.Богина. М. Просвещение 1991 г. 2. «Занятия плаванием при сколиозе у детей и подростков» Л.А.Бородич, Р.Д.Назарова. М. Просвещение 1988 г. 3. «Спортивное плавание» К.-Х. Штихерт М. «Физкультура и спорт»1973 г. 4. «Маленький дельфин». Нетрадиционная методика обучения плаванию детей дошкольного возраста: Пособие для инструкторов по плаванию, педагогов дошкольных учреждений. М. АРКТИ, 2005 г. 5. «Программа по обучению плаванию в детском саду» Е.К.Воронина , Санкт-Петербург «ДЕТСТВО-ПРОГРЕСС», 2003г. 6. «Обучение плаванию детей дошкольного возраста» Н.Г.Пищенкова, М. Издательство «Скрипторий 2003», 2008 г. 7. «Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья»» Е.Ю.Александрова. Волгоград, Учитель, 2007 г 8. «Спортивные праздники в детском саду: пособие для работников дошкольных учреждений» М. ТЦ Сфера, 2004 г. 9. «Занятия в бассейне с дошкольниками» М.В.Рыбак. Творческий центр Сфера, Москва 2012 г. 1.2 Оборудование 1. Мячи разного диаметра (резиновые, силиконовые, надувные). 2. Обручи разного диаметра (цельные и составные, плавающие и с заглублением). 3. Пластиковые досочки-плотики разных размеров и конфигурации. 4. Разделительная дорожка из пластиковых плавающих шариков. 5. Тонущие предметы (ракушки, пуговицы, циллиндры). 6. Шайбы 7. Гимнастическая палочка 8. Надувные круги и надувные игрушки. 9. Пластиковые и резиновые игрушки маленького размера (кораблики, утята, рыбки, животные, торпеда) 10. Пластиковые тонущие диски 1.3 Игры, вспомогательный материал Пирамидка пластиковая Зонт складной Колечки пластиковые и полиуретановые Лего-конструктор Снаряды для игры в баскетбол и водное поло 1.4 Пособия Карточки «Водный транспорт» Карточки «Обитатели морей»
