docx - Детский сад №11 Радуга

УВАЖАЕМЫЕ ПЕДАГОГИ!
Тревожность
–
это
индивидуальная
психологическая
особенность,
которая
заключается
в
повышенной
склонности
испытывать беспокойство в самых различных
жизненных ситуациях, в том числе и в таких,
которые к этому не располагают. Тревожность
бывает ситуативная и общая. Чаще всего
тревожность развивается тогда, когда ребенок
находится в состоянии (ситуации) внутреннего
конфликта. Он может быть вызван:
1. негативными
требованиями,
предъявляемыми к ребенку, которые
могут унизить или поставить в зависимое
положение;
2. неадекватными,
чаще
всего
завышенными требованиями;
3. противоречивыми
требованиями,
которые предъявляют к ребенку родители
и/или детский сад/школа ( Кочубей Б. И.;
Новикова Е. В., 1998).
Одной из отличительных черт
тревожных детей является их чрезмерное
беспокойство. Причем, иногда они боятся даже
не самого события, а его предчувствия. Иногда у
ребенка существуют совершенно конкретные
страхи: страх темноты, высоты, одиночества и т.
д.
Игры
Упражнение «Царская семья»
Цель: повышение самооценки, создание условий
для ощущения своей значимости.
Содержание: Участники делятся на 4 подгруппы,
каждая из которых получает карточку с заданием
«изобразить семейный портрет».
1-я подгруппа представляет царскую семью;
2-я подгруппа— семью всемирно известного
ученого;
3-я подгруппа — семью «новых русских»
4-я подгруппа — семью кинозвезды.
Подгруппы
по
очереди
представляют
«семейную фотографию». Остальные участники
пытаются отгадать, кто «изображен» на «фото»
Упражнение «За что меня любит мама»
Цель: Повышение значимости каждого ребенка в
глазах окружающих его детей.
Содержание: Все дети сидят в кругу (или за
партой). Каждый ребенок по очереди говорит
всем, что его любит мама.
Затем можно попросить одного из детей, чтобы
он повторил, за что любит мама каждого
присутствующего в группе ребенка. При
затруднении другие дети могут ему помочь.
После этого целесообразно обсудить с детьми,
приятно ли было им узнать, что все, что сказали,
другие дети запомнили. Дети обычно сами делают
вывод о том, что надо внимательно относиться к
окружающим и слушать их.
«Невидимая нить»
Цель: сплочение детского коллектива.
Взрослый от лица плюшевого медвежонка
предлагает детям сесть на стульчики. В руках у
него клубок ярких ниток. Он говорит детям о том,
что сейчас они будут передавать этот клубок друг
другу. При этом тот, кто держит клубок, должен
рассказать о том, какое у него в данный момент
настроение, что он чувствует и что хочет пожелать
для себя, а может быть, для других. Дети, которые
уже держали клубок, не отпускают его ниточку.
Когда клубок вернется к взрослому, дети
натягивают
нить,
закрывают
глаза
и
представляют, что они составляют одно целое, что
каждый из них важен и значим в этом целом.
«Разрывание бумаги»
Цель: снижение напряжения, дать детям
возможность выразить эмоции и снизить
состояние тревоги.
В начале игры взрослый может, не объясняя
правил, просто предложить детям рвать бумагу.
Затем ребята сами берут газеты, журналы и
начинают их рвать и бросать кусочки в центр
комнаты. Если кто-то из детей сразу не
подключается к работе, его нельзя заставлять. Как
правило, дети включаются в игру. Когда куча в
центре комнаты становится большой, психолог
предлагает ребенку поиграть с кусочками и
начинает энергично подбрасывать их вверх,
разбрасывая по комнате. Можно также делать
кучки и прыгать на них, обсыпать кусочками друг
друга или подбрасывать кусочки бумаги горстями
вверх.
"Волшебный стул" (Шевцова И.В.)
Цель: способствовать повышению самооценки
ребенка, улучшению взаимоотношений между
детьми.
В эту игру можно играть с группой детей на
протяжении
длительного
времени.
Предварительно взрослый должен узнать
"историю" имени каждого ребенка — его
происхождение, что оно означает. Кроме этого
надо изготовить корону и "Волшебный стул" — он
должен быть обязательно высоким. Взрослый
проводит небольшую вступительную беседу о
происхождении имен, а затем говорит, что будет
рассказывать об именах всех детей группы
(группа не должна быть более 5—6 человек),
причем имена тревожных детей лучше называть в
середине игры. Тот, про чье имя рассказывают,
становится королем. На протяжении всего
рассказа об его имени он сидит на троне в короне.
В конце игры можно предложить детям придумать
разные
варианты
его
имени
(нежные,
ласкательные). Можно также по очереди
рассказать что-то хорошее о короле.
"Зайки и слоники" (Лютова Е.К., Монина Г. Б.)
Цель: дать возможность детям почувствовать
себя сильными и смелыми, способствовать
повышению самооценки.
"Ребята, я хочу вам предложить игру, которая
называется "Зайки и слоники". Сначала мы с вами
будем зайками-трусишками. Скажите, когда заяц
чувствует опасность, что он делает? Правильно,
дрожит. Покажите, как он дрожит. Поджимает
уши, весь сжимается, старается стать маленьким и
незаметным, хвостик и лапки его трясутся" и т.д.
Дети показывают. "Покажите, что делают зайки,
если слышат шаги человека?" Дети разбегаются
по группе, классу, прячутся и т.д. "А что делают
зайки, если видят волка?..." Педагог играет с
детьми в течение нескольких минут. "А теперь мы
с вами будет слонами, большими, сильными,
смелыми. Покажите, как спокойно, размеренно,
величаво и бесстрашно ходят слоны. А что делают
слоны, когда видят человека? Они боятся его? Нет.
Они дружат с ним и, когда его видят, спокойно
продолжают свой путь. Покажите, как. Покажите,
что делают слоны, когда видят тигра... " Дети в
течение
нескольких
минут
изображают
бесстрашного слона.
После проведения упражнения ребята садятся в
круг и обсуждают, кем им больше понравилось
быть и почему.
МБДОУ Детский сад №11 «Радуга»
Рекомендации педагогам и родителям по
работе с тревожными детьми:
1.
Постепенно приобщайте детей к новым
видам деятельности.
2.
Не сравнивайте детей друг с другом.
3.
Используйте традиции на занятии (начало
и окончание занятия).
4.
Давайте тревожным детям визуальную
поддержку.
5.
Спрашивайте лучше в середине занятия.
6.
Избегайте заданий на время.
7.
Повышайте
самооценку ребенка
составляйте список удач.
8.
Предъявляйте адекватные требования.
9.
Чаще используйте телесный контакт,
упражнения на релаксацию.
10. Чаще обращайтесь к ребенку по имени.
11. Используйте наказание лишь в крайних
случаях.
12. Не унижайте ребенка, наказывая его
13. Способствуйте повышению самооценки
ребенка, чаще хвалите его, но так, чтобы он знал,
за что.
Составитель: педагог-психолог
МБДОУ детский сад № 11 «Радуга» Тоюнда О.С.
г. Ханты-Мансийск
2015 г.
г. Ханты-Мансийск
2015 г.