«Опыт работы и проведения внеурочной физкультурно-оздоровительной работы»

«Опыт работы и проведения внеурочной физкультурно-оздоровительной работы»
Где нет простора для проявления способностей,
там нет способностей.
Людвиг Фейербах
Проблема сохранения и укрепления здоровья детей становится наиболее важной в
настоящее время при основопологающей задаче государственной политики федеральной
целевой программы “Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на
2006–2015 годы”. Исходя из программы, целью школы
является создание условий для
укрепления здоровья учащихся, популяризация массового и профессионального спорта и
приобщение к регулярным занятиям физической культурой и спортом.
Отличное здоровье, крепкое и закаленное тело, сильная воля, формируемые в
процессе занятий физической культурой и спортом, являются хорошей основой для
интеллектуального и умственного развития человека. Достигнуть высокого физического
совершенства, избавиться от некоторых врожденных и приобретенных физических
недостатков можно лишь путем правильного и систематического использования
физических упражнений. К сожалению, многие родители не понимают оздоровительного
значения физической культуры и спорта, не уделяют должного внимания физическому
воспитанию детей. Поэтому моя задача, как преподавателя – разъяснить положительное
воздействие физической культуры на состояние здоровья и физическое развитие детей.
Как показывает практика, дети с повышенным двигательным режимом, то есть активно
занимающиеся физической культурой и спортом, лучше своих сверстников успевают в
общеобразовательной школе. Кроме того, у школьников, активно занимающихся
физическими упражнениями, повышается устойчивость к простудным заболеваниям.
В современных условиях проблема здоровья детей приобретает глобальный
характер. Здоровье ребёнка, определяется воздействием внешних и внутренних
воздействий на его организм, с одной стороны, и возможностями самого организма
противостоять этим воздействиям. Учащихся необходимо научить правильно и
целесообразно выбирать средства и формы для формирования здорового организма.
Одним из главных факторов спортивной жизни школы является организация и
проведение учебной и внеурочной физкультурно-оздоровительной и спортивной работы.
Важной составной частью и отличительной особенностью организации внеурочной
деятельности в
школе является подготовка и проведение спортивно - массовых
мероприятий.
Быть здоровым – естественное стремление человека. А главный признак здорового
образа жизни – регулярная физическая активность. Как увлечь ребят физической
культурой, сформировать привычку самостоятельно регулярно заниматься физическими
упражнениями? В поиске ответа на этот вопрос у меня и родилась мысль о создании
новых форм организации внеурочной деятельности.
Формы внеклассной работы
«Часы игр» проводятся во внеурочное время, а также и каникулярный период,
причём сбор детей для участия в играх назначается в определенный день и час в школе
или на площадке. В хорошую погоду осенью и зимой, а также в летнее время игры
проводятся на открытом воздухе; лишь в ненастную, ветреную и холодную погоду они
проводятся в закрытом помещении, где температурные условия для игр на воздухе те же,
что и для занятий другими упражнениями. Проводимые игры всегда
соответствуют
возрасту и подготовленности играющих, доступны для мальчиков и девочек, просты по
содержанию, легко объяснимы, интересны и увлекательны. Комплекс игр составляются
так, чтобы в нем есть игры с различным содержанием, и нагрузкой и эти игры правильно
чередуются. В одно занятие вводятся игры спокойные и игры с большой подвижностью.
В начальных классах школы большое применение имеют командные игры, близкие
по своему содержанию к спортивным. К ним относятся «Пионерский мяч», «Эстафеты»,
«Лапта», «Гонка мячей», «Охотники и утки» и многие другие.
Как любимое занятие детей во внеурочное время игры проводятся не только в
специальные «часы игр», но также на праздниках, прогулках, экскурсиях .
Спортивные соревнования являются одной из самых интересных, увлекательных
форм внеурочной работы по физическому воспитанию в начальной школе. Они
содействуют
привлечению
упражнениями
дома
и
учащихся
в
к
коллективе
систематическим
занятиям
физическими
физкультуры,
повышают
физическую
подготовленность учащихся, сплачивают детский коллектив.
Соревнования, как и другие виды внеурочной работы, включаются в общий годовой
план работы школы. В начале учебного года точно определяются сроки проведения,
положение и программы соревнований. С учетом этих сроков заблаговременно
проводится подготовка к соревнованиям.
Каждое соревнование проводится в
соответствии с положением, в котором указываются: цели и задачи соревнования,
руководство, время и место проведения, участники, программа, условия проведения и
зачет, порядок награждения лучших участников команд, форма заявки и сроки ее
представления.
С учащимися начальных классов школы
проводятся соревнования по играм. В
программу соревнований по играм включаются подвижные игры из школьной учебной
программы и игры, которые были хорошо разучены на внеурочных занятиях.
Программа любых соревнований разрабатывается с учетом физической подготовленности
учащихся. Спортивные соревнования в школе проводятся в классе между командами, а в
школе между классами.
Недели физической культуры
В течение недели проводятся различные спортивные мероприятия во всех классах .
В рамках недели физкультуры были проведены следующие мероприятия:
Веселые старты»
1-2 классы
«Веселые старты»
3-4 классы
Конкурс спортивных стенгазет
5-9 классы
«Чемпионат веселого мяча»
5-9 классы
«А, ну-ка, парни!»
5-9 классы
Соревнования по настольному теннису 5-9 классы
Дни здоровья
Дни здоровья проводятся один раз в четверть с охватом всех учащихся 1-9 классы. В
программу соревнований входят спортивные и подвижные игры, «Веселые старты» и
эстафеты. Выбирается лучший спортивный класс и лучший спортсмен школы.
Экскурсии и походы
Экскурсии и походы выходного дня проводят классные руководители вместе с
учителем физической культуры и родителями. Прогулки, экскурсии и походы чаще всего
проводятся пешком, зимой на лыжах.
Прогулки обычно совершаю без определенных образовательных целей, ради отдыха
на лоне природы. Экскурсии имеют определенные образовательные цели и провожу по
заранее намеченной тематике.
В походах в отличие от экскурсий сочетаю выполнение образовательных задач с
условиями походной жизни ( приготовление пищи, преодоление трудностей и т. д.).
Тематика экскурсий и походов
соответствует общеобразовательной подготовке
детей и школьным учебным программам.
Прогулки и экскурсия провожу с учащимися всех начальных классов школы.
Утренняя гимнастика
Утренняя гимнастика проводится ежедневно перед занятиями в режиме учебного
дня. Комплекс УГ меняется 1 раз в две недели, разрабатываю и разучиваю с детьми.
Зарядка длится 10 минут.
Спортивные праздники
Спортивные праздники обычно посвящены тематическим датам. В школе
традиционно проводятся следующие мероприятия, посвященные знаменательным датам:
«А, ну-ка, парни!», «Вперед, девчата!», Смотр строя и песни и другие.
Количество школьников, принимающих участие во внеурочных мероприятиях, с
каждым годом увеличивается, что свидетельствует о возрастании интереса ребят к
физической культуре личности, появлению целевой установки на здоровый образ жизни.
А
наиболее интересной
формой организации и проведения учебной и
внеурочной физкультурно-оздоровительной и спортивной работы в период летних
каникул
для младших воспитанников, считаю организацию летнего спортивно -
оздоровительного лагеря «Дружба».
В летнем оздоровительном лагере дети ежедневно принимают участие в спортивномассовых и культурно-массовых мероприятиях.
Анализируя работу спортивно-оздоровительного лагеря и проводимых мероприятий
в нем, составляю новые праздники и соревнования с учетом желаний и интересов юных
воспитанников и применением новых игровых технологий.
Наиболее полюбившиеся детям праздники и соревнования: «Золотой ключик»,
«Следствие ведут знатоки», «Рыцарский турнир», «Мисс грация», «Поиски клада», а
также открытие и закрытие лагеря.
В лагере
организована
«Школа
безопасности». Целью
и
задачей
которой
стало изучение опасностей, угрожающих школьнику и разрабатывающих способов
защиты от них в любых условиях обитания человека. Закрепление практических навыков
и умений, находясь в экстремальных ситуациях.
Мероприятия в «Школе безопасности»:
«День Айболита», где дети учатся оказывать первую медицинскую помощь
и применяют на практике дыхательные упражнения, упражнения для улучшения осанки,
профилактики плоскостопия и близорукости.
«Школа
юного
туриста»,
на
занятиях
в
которой
дети
впервые
учатся
ориентироваться на местности.
Проводятся занятия по правилам дорожного движения, и соревнования с
использованием знаков дорожного движения.
В лагере дети тренируются и отдыхают, дружат и становятся одной спортивной
семьей. Школьный лагерь – это прекрасная возможность заинтересовать юных
спортсменов .
Анализируя свою работу, пришла к выводу, что недостаточно применять различные
формы и методы организации внеурочной деятельности. Необходим творческий подход.
Как повысить значимость и уровень интеллектуализации предмета, который помогает не
только сохранить здоровье, но и учит, как познать себя, как рационально использовать
свои знания и умения в жизни? С этой целью я обратилась к межпредметным
связям. Итак, используя различные знания и умения в таких предметах как: биология,
математика, русский язык, ОБЖ, история были разработаны новые праздники. А именно :

физкультура и ОБЖ ( игры по правилам дорожного движения);

физкультура и биология (день Айболита);

физкультура и история («Спортивная викторина», праздник: «По дорогам
Олимпии» );

физическая культура и русский язык (использование
топографических
диктантов в играх: перевод письменных условных знаков на схематические и
др.);

физическая культура и математика( «Разведшоу»);

национальные традиции (изучение игры «Лапта»)
Цель - возрождения народных игр.
Из всего выше сказанного, хотелось бы отметить важность соблюдения принципа
индивидуального подхода к ученику. Нужно помнить, что успех, обучения во многом
определяется интересом к
занятиям. Его можно пробудить, предоставив детям
возможность творческого мышления на занятиях.