Негосударственное образовательное учреждение Средняя общеобразовательная школа «Индра» Кировского района г. Екатеринбурга Решение Педагогического совета Протокол №1 от 28.08.2013 Утверждаю: Директор школы Агеева Н.Н.______________ Приказ №56 «28» августа 2013 г. РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по физической культуре Класс: 1-3 Составил: Комиссарова О.Г. 1кк Екатеринбург, 2013 Пояснительная записка. 1. Программа по физической культуре для учащихся с 1 по 3 класс. В основе формирования рабочей программы «Физическая культура» использован Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования 2009г., следующая нормативно – правовая и конструктивная база: 2. Федеральный закон от 29 декабря 2012 г. № 273-ФЗ "Об образовании в Российской Федерации" 3. Приказ Министерства образования Российской федерации «Об утверждении и введении в действие федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования» от 6 октября 2009г. № 373 4. Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования 2009г. 5. СанПиН 2.4.2.2821-10 "Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях" от 3 марта 2011 г. 6. Авторская программа В.И.Ляха «Физическая культура 1-4 классы» Издательство «Просвещение» 2013г. 7. Стратегия развития физической культуры и спорта на период до 2020 года. Распоряжение правительства РФ от 07. 08.2009г. №1101-р 8. Учебный план НОУ СОШ «Индра» на 2013-2014 г. 9. Требования Примерной Основной Образовательной Программы НОУ СОШ «Индра». Основная цель программы – формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха. Основные задачи программы: - укрепление здоровья, улучшение осанки, профилактика плоскостопия, содействие гармоничному физическому, нравственному и социальному развитию, успешному обучению; - формирование первоначальных умений саморегуляции средствами физической культуры; - овладение школой движений; - развитие координационных (точности воспроизведения и дифференцирования пространственных, временных и силовых параметров движений, равновесия, ритма, быстроты и точности реагирования на сигналы, согласования движений, ориентирования в пространстве) и кондиционных (скоростных, скоростно-силовых, выносливости и гибкости) способностей; - формирование элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие физических (координационных и кондиционных) способностей; - выработка представлений об основных видах спорта, снарядах и инвентаре, о соблюдении правил техники безопасности во время занятий; - формирование установки на сохранение и укрепление здоровья, навыков здорового и безопасного образа жизни; -приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, использование их в свободное время на основе формирования интересов к определённым видам двигательной активности и выявления предрасположенности к тем или иным видам спорта; - воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений, содействие развитию психических процессов (памяти, мышления и др.) в ходе двигательной деятельности. Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в метапредметных результатах образовательного процесса и активно про- являются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура». Предмет «Физическая культура» реализует деятельностный подход в соответствии с требованиями ФГОС через ряд деятельностноориентированных принципов, а именно: а) Принцип обучения деятельности. Учебники «Физическая культура» опираются на технологию проблемного диалога. В соответствии с этой технологией ученики на уроке участвуют в совместном открытии знаний на основе сформулированной самими учениками цели урока. У детей развиваются умения ставить цель своей деятельности, планировать работу по её осуществлению и оценивать итоги достижения в соответствии с планом. б) Принципы управляемого перехода от деятельности в учебной ситуации к деятельности в жизненной ситуации и от совместной учебнопознавательной деятельности к самостоятельной деятельности. В учебниках предусмотрена система работы учителя и класса по развитию умений в решении проблем. На первых порах совместно с учителем ученики выполняют репродуктивные задания, позволяющие им понять тему, затем наступает черёд продуктивных заданий, в рамках которых ученики пробуют применить полученные знания в новой ситуации. Наконец, в конце изучения тем ребята решают жизненные задачи (имитирующие ситуации из жизни) и участвуют в работе над проектами. Таким образом, осуществляется переход от чисто предметных заданий к заданиям, нацеленным прежде всего на формирование универсальных учебных действий. Описание места учебного предмета в учебном плане В соответствии изменениями, внесёнными в федеральный базисный учебный план курс «Физическая культура», изучается с 1-го по 3-й класс по три часа в неделю. Общий объём учебного времени составляет 303 часа. В каждом классе выделяется время для совместной работы учеников с родителями (проекты, соревнования, конкурсы). Распределение учебного времени прохождения программного материала по физической культуре 1 класс № Название темы часы п/п Контрольн ые 1 Основы знаний В процессе урока 2 Лёгкая атлетика 30 6 3 Подвижные игры 33 6 4 Гимнастика 18 2 5 Лыжная 18 1 подготовка Всего: 99 часов 2- 3 класс № Название темы часы 1 Основы знаний В процессе урока 2 Лёгкая атлетика 33 12 3 Подвижные игры 33 6 4 Гимнастика 18 3 5 Лыжная подготовка 18 2 Всего: 102 часа Контрольные Задачу формирования целостного мировоззрения учащихся, всестороннего раскрытия взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов в сфере физической культуры учитель реализует на основе расширения межпредметных связей из области разных предметов: литературы, истории, анатомии, физиологии, психологии и др. 1.Основы знаний о физической культуре, умения и навыки, приёмы закаливания, способы саморегуляции и самоконтроля. 1.1. Естественные основы. 1-2 классы. Здоровье и развитие человека. Строение тела человека и его положение в пространстве. Работа органов дыхания и сердечнососудистой системы. Роль слуха и зрения при движениях и передвижениях человека. 3 класс. Основные формы движения, напряжение и расслабление мышц при выполнении упражнений. Выполнение основных движений с различной скоростью. 1.2. Социально-психологические основы. 1-2 классы. Влияние физических упражнений, закаливающих процедур, личной гигиены и режима дня для укрепления здоровья. Физические качества и их связь с физическим развитием. Комплексы упражнений на коррекцию осанки и развитие мышц. 3 класс. Комплексы упражнений на развитие физических качеств и правила их выполнения. Обучение движениям. Эмоции и их реагирование в процессе занятий физическими упражнениями. 1.3. Приёмы закаливания. Способы саморегуляции и самоконтроля. 1-2 классы. Воздушные ванны. Солнечные ванны. Измерение массы тела. Приемы измерения пульса. Специальные дыхательные упражнения. 3 класс. Водные процедуры. Овладение приемами саморегуляции, связанными с умением расслаблять и напрягать мышцы. 1.4. Подвижные игры. 1-3 классы. Название и правила игр, инвентарь, оборудование, организация. Правила проведения и безопасность. 1.5. Гимнастика с элементами акробатики. 1-3 классы. Название снарядов и гимнастических элементов. Правила безопасносности во время занятий. Признаки правильной ходьбы, бега, прыжков, осанки. 1.6. Легкоатлетические упражнения. 1-2 классы. Понятия короткая дистанция, бег на скорость, бег на выносливость; названия метательных снарядов, прыжкового инвентаря, упражнений в прыжках в длину и высоту. Техника безопасносности на занятиях. 3 класс. Понятие эстафета. Команды «Старт!», «Финиш!». Понятия о темпе, длительности бега. Влияние бега на здоровье человека. Элементарные сведения о правилах соревнований в прыжках, беге, и метании. Планируемые результаты. 1.Личностные: - формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности; - формирование уважительного отношения к культуре других народов; - развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего; - развитие этических чувств, доброжелательности и эмоциональнонравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей; - развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций; - развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе; - формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств; - формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни. 2.Метапредметные: - овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления; - формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата; - определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих; - готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества; - овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета; - овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. 3.Предметными: - формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации; - овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.); - формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости). Контроль 1. Лёгкая атлетика – 2,3,4,31, 32, 33 неделя: - челночный бег 3*10 , прыжок с места – 2, 31 неделя; - бег на 30м, наклон из положения стоя – 3, 32 неделя; - бег 1000м (мальчики) , 800м (девочки), подтягивание - 4, 33 неделя; 2. Баскетбол – 8 неделя: - ведение мяча; - передачи мяча; - броски по кольцу; 3. Гимнастика – 15 неделя: - выполнение акробатической комбинации; - прыжки со скакалкой; - сгибание, разгибание туловища; 4. Лыжная подготовка - 20, 21неделя: - техника попеременного двухшажного хода; - дистанция 1 км с учётом времени; 5. Волейбол – 26 неделя: - верхняя передача мяч; - приём мяча снизу: - нижняя прямая подача; Психолого – педагогическая характеристика 2 класса. 1. Композиция класса: Количество учащихся на начало года: 18 человек. Девочек - 7, мальчиков – 11. В классе нет явного противоборства лидеров, что положительно сказывается на усвоении материала, включенности в учебный процесс. Но в коллективе есть дети ( 3 учащихся) с низким уровнем контроля поведения. На них стоит обратить особое внимание при организации урока. 2. Операционный компонент усвоения знаний: Большинство учащихся выполняют требования взрослых. Для включения в занятие детям требуется 3-5 минут. Необходимо использовать различные формы организации на уроках для того, чтобы большинство детей выполнили задания и действовали по правилам. 3. Мотивационный компонент В классе преобладают оценочные мотивы. Учебная мотивация низкая. Средний и выше среднего уровень познавательной мотивации у 5 детей из класса. Психологические особенности 2 класса: У большинства детей низкий уровень тревожности, у 1-го ребенка – высокий уровень. Достаточно высокий уровень тревожности и эмоциональной напряженности уменьшает эффективность работы в условиях конкуренции, контрольной, проверки и т.д. Необходимо обратить внимание на детей с высоким уровнем тревожности. Уровень развития познавательных процессов: У 8 детей – высокий, у 8 детей – средний, у 2 детей – низкий. В классе преобладают подвижные, импульсивные дети, кинестетики. У большинства детей недостаточно развит навык следования правилам, нет умения останавливать себя. Развитие внимания и памяти: У большинства детей недостаточно развито слуховое внимание, хотя слуховая память в пределах нормы. Зрительная память у большинства детей в пределах нормы. Психолого – педагогическая характеристика 3 класса. 1. Композиция класса: Количество учащихся на начало учебного года – 18 ; Девочек - 7 , мальчиков - 11; Физическое развитие учащихся соответствует норме, у большинства детей недостаточно развито слуховое внимание, хотя слуховая память в пределах нормы. 2. Операционный компонент усвоения знаний: Большинство учащихся выполняют требования взрослых. Для включения в урок детям требуется 2-3 минуты. Но дети нуждаются в помощи взрослых (учителей, родителей). Класс работает в режиме воспроизводства ранее усвоенных знаний. 3. Мотивационный компонент У большинства детей познавательная и учебная мотивация соответствует возрасту. Хотя в классе преобладают оценочные мотивы. Психологические особенности класса: в данном классе 5 холериков, 8сангвиников, 3 меланхолика, 2 флегматика. У 3 детей высокий уровень тревожности, у 6 – низкий, у 9 – средний.Это необходимо учитывать в организации урока, особенно в игровой деятельности .Необходимо обратить внимание на детей с высоким уровнем тревожности.У детей этого класса недостаточно развит навык связывать разные факты и проводить простые аналогии – необходима устная речь – проговаривать про себя последовательность действий.Могут работать по правилам, полезно сделать следующий шаг в этом направлении – командные формы работы. Развивать слуховое внимание и зрительное внимание! Использовать на уроках для обучения детей с низким уровнем внимания различные рисунки, схемы, чертежи, таблицы, опорные схемы. Создавать ситуацию успеха, интереса. Перечень литературы используемой учащимися на уроке физической культуры Название Автор Физическая культура 1-4,М.: Просвещение 2011. В.И. Лях (Учебник для ОУ) Физическая культура в школе. Журнал ы Перечень методической литературы используемой преподавателем на уроках физической культуры Название Автор Физическая культура. Рабочие программы. 1- 4 В.И Лях класс – 3 –е изд.- М. : Просвещение,2012. – 64с. Сборник нормативных документов физическая Э.Д. Днепров культура. Примерные программы по физической культуре; М,2007. Мониторинг состояния физического здоровья в Сборник образовательных учреждениях Св. области; Ек, 2007. Новые технологии физического воспитания И.В.Пронина школьников. Практическое пособие; М., 2007 Мы выбираем физическую культуру! МУ ИМЦ, А.И.Белоусов 2007( методические рекомендации). Справочник учителя физической культуры. П.А. Киселев Волгоград; 2008. Адаптационные занятия с первоклассниками. С.И. Тукачева Волгоград; 2010. Минутки здоровья на уроках в начальной школе. Аркти; 2010. Самооценка достижений обучающихся в сфере физической культуры. Ек.; 2008. В.И. Малютина В.Я. Барышников Технология проведения мониторинга Л.А. Семенов кондиционной физической подготовленности в образовательных учреждениях. Ек.; 2006. Физическое воспитание в специальных А.И. Белоусов медицинских группах. Программа для ОУ. Ек.; 2006. Физическое воспитание в специальных А.И. Белоусов медицинских группах. Учебно – метод. пособие. Ек.; 2006. Перечень спортивного инвентаря и оборудования спортивного зала НОУ СОШ « Индра» № Наименование Количеств о 1 Спортивный зал 9 х 18 м. 2 Гимнастическое оборудование: 3 Подвесная перекладина 2 4 Гимнастическая стенка 5 5 Канаты для лазания 1 6 Шест для лазания 7 Канат для перетягивания 8 Перекладина гимнастическая 9 Перекладина пристенная 2 10 Кубики малые 25 11 Кубики средние 25 12 Кубики большие 6 13 Кольца 14 Бревно 1 1 15 Брусья параллельные 16 Мат гимнастический 4 17 Скамейка гимнастическая 2 18 Козел 1 19 Палка гимнастическая 15 20 Коврик гимнастический 3 21 Мостик 1 22 «Дорожка» гимнастическая 1 23 Диск «Здоровье» 4 24 Скакалки 20 25 Гантели 6 26 Гири 1 27 Эспандер-жгут 2 28 Обруч гимнастический 30 29 Дуга малая 1 30 Дуга средняя 2 31 Дуга большая 1 32 Тоннель 1 33 Инвентарь и оборудование для спортивных игр: 34 Стол теннисный 1 35 Набор для игры в теннис 1 36 Ракетка 2 37 Щит баскетбольный 2 38 Сетка волейбольная 2 39 Мяч баскетбольный 8 40 Мяч волейбольный 8 41 Мяч гандбольный 12 42 Мяч хоккейный 8 43 Мяч теннисный 20 44 Мяч футбольный 2 45 Мяч набивной 4 46 Мяч массажный 16 47 Клющка хоккейная 10 48 Шайбы 10 49 Мишень навесная 2 50 Площадка волейбольная 9 х 18 м. 1 51 Граната (500г/ 700г) 2 52 Стойки волейбольные 53 Флажок судейский 2 54 Оборудование и инвентарь по легкой 1 атлетике: 55 Беговая дорожка (грунт) 300 м 56 Сектор для прыжков в длину и в высоту 1 с разбега 57 Полоса препятствий 1 58 Ядро 1 59 Планка для прыжков 1 60 Палочка эстафетная 3 61 Электромегафон 1 62 Набор флажков 18 63 Хронометр 2 64 Мяч для метаний (150 г) 4 65 Мячи малые резиновые 4 66 Указатель старта и финиша 2 67 Комплект нагрудных номеров 6 68 Лыжный инвентарь: 69 Лыжи пластиковые 5 70 Палки 20 71 Ботинки лыжные 25 72 Лыжи деревянные 20 73 Аптечка медицинская 1