КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО КУРСУ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ.

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
ПО КУРСУ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ.
2 класс (3 часа в неделю, всего 102 часа)
2011-2012 учебный год
№
п/п
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
Наименование темы
1 четверть
Техника безопасности на уроках лёгкой атлетики. Разучивание
техники высокого старта.
Закрепление техники высокого старта. Специально-беговые
упражнения.
Совершенствование техники высокого старта. Учёт бега на 30
метров с высокого старта.
Учёт бега на 60 метров с высокого старта.
Разучивание техники прыжка в длину с места, бег в медлен.темпе 2
мин.
Закрепление техники прыжка в длину с места. Подвижная игра
«Волк во рву»
Совершенствование техники прыжка в длину с места. Подвижная
игра «Волк во рву»
Учёт техники прыжка в длину с места. Подвижная игра «Волк во
рву»
Специально-беговые упр. Бег в медленном темпе 3 мин.
Специально-беговые упр. Бег в медленном темпе 4 мин.
Специально-беговые упр. Учёт бега на 400 метров.
Кол-во
часов
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
Дата
проведения
Примечания
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
Бег на 1000 метров без учёта времени.
Разучивание метания малого мяча с места. Подвижная игра «Метко в
цель».
Закрепление метания малого мяча с места. Упражнения по ОФП.
Совершенствование метания малого мяча с места. Подвижная игра
«Метко в цель».
Учёт метания малого мяча с места.
Разучивание техники челночного бега 3*10метров.
Закрепление техники челночного бега 3*10метров.
Совершенствование техники челночного бега 3*10метров.
Учёт техники челночного бега 3*10метров.
Разучивание эстафет с элементами бега. Подвижная игра «Лисы и
куры».
Закрепление эстафет с элементами бега. Подвижная игра «Лисы и
куры».
Совершенствование эстафет с элементами бега. Подвижная игра
«Зайцы в огороде».
Совершенствование подвижной игры «Зайцы в огороде».
Совершенствование подвижной игры «Вышибалы».
Совершенствование подвижной игры «Вышибалы».
2 четверть
Т. б. на уроках гимнастики. Разучивание ОРУ с предметами.
Закрепление ОРУ с предметами. Подвижная игра «Точный расчёт».
Совершенствование ОРУ с предметами. Подвижная игра «Точный
расчёт».
Учёт ОРУ с предметами с муз.сопровождением.
Разучивание техники кувырка вперёд с горки матов.
Закрепление техники кувырка вперёд с горки матов.
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
Совершенствование техники кувырка вперёд.
Разучивание техники стойки на лопатках.
Закрепление техники стойки на лопатках. Подвижная игра «Передал,
садись».
Совершенствование техники стойки на лопатках. Подвижная игра
«Передал, садись».
Разучивание акробатической комбинации 3-4 соединений.
Закрепление акробатической комбинации 3-4 соединений.
Совершенствование акробатической комбинации 3-4 соединений.
Учёт акробатической комбинации 3-4 соединений.
Разучивание лазания по наклонной скамейке в упоре присев.
Закрепление лазания по наклонной скамейке в упоре присев.
Совершенствование лазания по наклонной скамейке в упоре присев.
Учёт лазания по наклонной скамейке в упоре присев.
Разучивание эстафеты с элементами акробатики.
Закрепление эстафеты с элементами акробатики.
Совершенствование эстафеты с элементами акробатики.
3 четверть
Техника безопасности на уроках лыжной подготовки. Подбор
инвентаря.
Разучивание скользящего шага с палками.
Закрепление скользящего шага с палками.
Совершенствование скользящего шага с палками.
Учёт скользящего шага с палками.
Разучивание подъёма техники «ёлочкой» на склон.
Закрепление подъёма техники «ёлочкой» на склон.
Совершенствование техники подъёма «ёлочкой» на склон.
Учёт техники подъёма «ёлочкой» на склон.
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
Разучивание техники спуска со склона в средней стойке.
Закрепление техники спуска со склона в средней стойке.
Совершенствование техники спуска со склона в средней стойке.
Учёт техники спуска со склона в средней стойке.
Преодоление дистанции 1 км.скользящим шагом.
Преодоление дистанции 1 км.скользящим шагом.
Преодоление дистанции 1.5 км.скользящим шагом.
Эстафеты с этапом 50 метров.
Подвижная игра «Солнышко».
Подвижная игра «Вызов номеров».
Встречная эстафета.
Лыжные гонки на дистанцию 1км.
Техника безопасности на подвижных играх. Разучивание ведения
мяча в движении шагом.
Закрепление ведения мяча в движении шагом.
Совершенствование ведения мяча в движении шагом.
Разучивание ловли и передачи мяча в движении.
Закрепление ловли и передачи мяча в движении.
Совершенствование ловли и передачи мяча в движении.
Учёт ловли и передачи мяча в движении.
Разучивание подвижной игры «Охотники и утки».
Закрепление подвижной игры «Охотники и утки».
Совершенствование подвижной игры «Охотники и утки».
Совершенствование подвижной игры «Охотники и утки».
4 четверть
Т.б. на уроках лёгкой атлетики. Разучивание техники прыжка в
высоту с 3-4 шагов, согнув ноги.
Закрепление техники прыжка в высоту с 3-4 шагов, согнув ноги.
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
Совершенствование техники прыжка в высоту с 3-4 шагов, согнув
ноги.
83 Учёт техники прыжка в высоту с 3-4 шагов, согнув ноги.
84 Учёт прыжка в длину с места.
85 Повтор.техники челночного бега 3*10 метров.
86 Учёт техники челночного бега 3*10 метров.
87 Повтор.техники метания м. мяча с места.
88 Учёт техники метания м. мяча с места.
89 Учёт бега на 30 метров.
90 Учёт бега на 60 метров.
91 Равномерный бег 4 мин.
92 Равномерный бег 5 мин.
93 Равномерный бег до 6 мин.
94 Подвижная игра «К своим флажкам».
95 Подвижная игра «К своим флажкам».
96 Встречные эстафеты с элементами л.а.
97 Подвижная игра «Два мороза».
98 Подвижная игра «Два мороза».
99 Круговая эстафета с этапом 30 метров.
100 Экспресс-тесты.
101 Экспресс-тесты.
102 Экспресс-тесты.
82
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1