Insult_Noginsk - Всероссийский фестиваль педагогического

Всероссийский фестиваль
педагогического творчества (2015/16 учебный год)
Номинация: Проектная и творческая деятельность учащихся
Название работы: Результаты исследовательской работы студентов по теме:
«Профилактика инсульта»
Авторы-ученики: Алимова А., Анискина К., Каримова О., Фомина М.
Педагог-руководитель: Козловский А.В., преподаватель физической
культуры Государственное бюджетное образовательное учреждение среднего
профессионального образования «Ногинское медицинское училище
(техникум)»
Место выполнения работы: ГБОУ СПО «Ногинское медицинское училище
(техникум)»
МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ
МОСКОВСКОЙ ОБЛАСТИ
государственное бюджетное образовательное учреждение
среднего профессионального образования
Московской области
«Ногинское медицинское училище (техникум)»
Результаты исследовательской работы студентов по теме:
«Профилактике инсульта».
Авторы-ученики:
Алимова А., Анискина К.,
Каримова О., Фомина М.
Классный руководитель:
Козловский Александр Владимирович
Ногинск 2015
Тема: «Профилактика инсульта»
Цель: Наглядно показать физические упражнения предотвращающие
развитие инсульта и помогающие в реабилитации после данного
заболевания.
Задачи:
1. Выявление наиболее эффективного комплекса упражнений для лиц
перенесших инсульт
2. Формирование потребности здорового образа жизни
3. Просвещение в вопросах сохранения здоровья.
Этапы проведения:
I.
II.
III.
IV.
Анализ и диагностика заболевания
Анализ упражнения и выявление упражнений наиболее эффективных
для данного вида заболевания
Составление плана проведения упражнений (от простых заданий к
более сложным)
Проведение упражнений для восстановления двигательных функций
Причины:
 Одними из главных причин, по которым мы затронули эту тему,
являются показания и статистика лиц, переносящих заболевание
 Так же мы хотели показать важность и возможность облегчения
реабилитации после перенесения инсульта
 Но больше всего мы хотели привить у молодого поколения любовь к
физической культуре. Ведь, если заниматься спортом, то можно
предотвратить развитие данного заболевания.
Проведение:
Инсульт — острое нарушение мозгового кровообращения (ОНМК),
характеризующееся внезапным (в течение нескольких минут, часов)
появлением очаговой и/или общемозговой неврологической симптоматики,
которая сохраняется более 24 часов или приводит к смерти больного в более
короткий промежуток времени вследствие цереброваскулярной патологии.
Постинсультная реабилитация
В мировой практике восстановительного лечения после инсульта ведущее
место занимает междисциплинарный подход, исходя из которого процессом
лечения (терапии) руководят несколько специалистов, в основном
физиотерапевт, эрготерапевт, логопед.



Физиотерапевт занимается восстановлением двигательных функций.
Эрготерапевт занимается адаптацией человека после инсульта к
повседневной жизни.
Логопед занимается восстановлением речи и глотания (при наличии у
больного афазии и дисфагии).
Мозг человека отличается определенной естественной способностью к
восстановлению, благодаря созданию новых связей между здоровыми
нейронами и формированию новых информационных цепей. Подобное
свойство головного мозга носит название нейропластичность и может быть
стимулировано в процессе реабилитации. Одним из ключевых факторов
эффективности любой программы реабилитации является регулярное
выполнение тщательно организованного, индивидуально подобранного
комплекса упражнений — то есть общий принцип обучения человека новому
навыку.
1. Упражнение на спине
Положение лежа на спине. Руки вдоль тела, ноги на ширине плеч. Голова –
по средней линии.
 Следить глазами за перемещаемым предметом вправо – влево, не
поворачивая головы («ходики»). По 9 – 10 движений в каждую сторону
(3 -4 раза в день).
 Поворачивать голову вправо – влево, фиксируя взгляд на неподвижном
предмете. По 9 – 10 движений в каждую сторону (3 -4 раза в день).
2. Упражнения для рук
 Пальцы в замок. Поднимать руки с выпрямленными локтями выше
головы, а затем отводить сцепленные руки в стороны. Упражнение
выполнять до легкого утомления.
 Руки тянуть к противоположному уху. Выполнять поочередно правой и
левой руками.
 Одновременно тянуть обе руки к противоположным ушам – крест –
накрест.
3. Упражнения для ног
Положение, лежа на спине. Руки вдоль тела, ноги на ширине плеч. Голова –
по средней линии.
 Поднять одну ногу, пятку поместить на колено противоположной ноги,
поставить стопу за колено, сохраняя вертикальное положение согнутой
в коленном суставе ноги ( на колено – за колено).
 Тянуть носки стоп на себя – от себя, подтягивать ноги к животу,
одновременно сгибая и перекрещивая их.
4. Упражнения в положении на животе
Корпус лежит ровно, без уклонов в ту или иную сторону; ноги на ширине
плеч пятками внутрь, носками наружу; руки согнуты в локтевых суставах с
опорой на предплечья, больная кисть под здоровой с выпрямленными
пальцами.
 Опираясь на предплечья, приподнять голову и смотреть перед собой,
удерживая такое положение в течение нескольких секунд.
 Двигаясь ногами, как при ползании по-пластунски, при этом
обязательно следить, чтобы при сгибании ног в тазобедренном и
коленном суставах стопа сгибалась кочергой, а при разгибании носок
тянулся, «как у балерины».
5. Упражнения сидя
 Следить глазами за предметом
 Тянуть руку к противоположному уху
 Болтать ногами вперед – назад по отдельности и скрестив ноги
 Топтать ногами, высоко поднимая колени.
Но главным образом можно предотвратить инсульт, занимаясь спортом и
ведя здоровый образ жизни!!!