доклад Интернет-зависимость

Подготовила Л.А.Попова,
учитель начальных классов.
Доклад
«Интернет зависимость у детей и подростков»
Компьютер прочно вошел в нашу жизнь. Технический прогресс остановить
невозможно, и, хотим мы того или нет, компьютерная грамотность
становится составляющей общей грамотности, свидетельством
образованности, если хотите, цивилизованности человека. Трудно
представить себе человека, претендующего на хорошую должность и при
этом не владеющего компьютером.
Современное состояние дел таково: если в середине-конце 90-х в числе
наиболее частых занятий подростки называли слушание музыки и просмотр
телепередач, то теперь увлечение компьютером потеснило прежние
увлечения. Около 70% современных школьников, отвечая на вопрос о своих
интересах и увлечениях, упоминают компьютер, практически наравне с
занятиями спортом, прогулками общением и с друзьями.
Что имеют в виду специалисты, когда говорят о компьютерной и Интернетзависимости?
Интернет-зависимость выражается в непреодолимом желании вернуться за
компьютер. Это такая же зависимость, как от алкоголя, наркотиков или
азартных игр, разве что последствия не столь тяжелые. У подростков
полностью теряется чувство реального времени, начинается снижение
успеваемости в школе и потеря контактов с друзьями. Они начинают
отдавать предпочтение онлайн-общению. При попытке запретить реагируют
агрессивно.
Основные симптомы интернет-зависимости - это возникновение плохого
настроения, даже депрессии, беспокойства при отсутствии возможности
подключиться к виртуальному пространству.
Когда специалисты говорят о компьютерной или Интернет-зависимости,
имеется ввиду, что люди предпочитают жизнь в компьютерных играх и
интернете реальной жизни, проводя в виртуальной реальности до 18 часов в
день. Если речь идет об Интернет-зависимости, то ее определение звучит
так: "Это навязчивое желание войти в интернет, находясь off-line, и
неспособность выйти из интернета, будучи on-line"
Сюда же относят патологическое стремление играть в сетевые игры,
привязанность к онлайн-аукционам или электронным покупкам в интернете.
Другая форма зависимости - общение в чатах, что может в итоге привести к
замене имеющихся в реальной жизни семьи и друзей виртуальными.
Специалисты считают, что в случае долгой отлучки от компьютера и сети
возникают подавленное настроение и депрессия.
В запущенных случаях зависимый перестает обращать внимание не только
на окружающих, но и на себя, на свой внешний вид, перестает выполнять
элементарные гигиенические процедуры: умываться, бриться и т. д.
Интернет-зависимость делится на такие разновидности:
 Киберсексуальная зависимость - влечение к посещению порносайтов .
 Пристрастие к виртуальным знакомствам - подросток находит себе
друзей исключительно в Интернете.
 Игровая зависимость - подросток проводит большую часть времени,
играя в онлайн игры.
 Web-серфинг - бесконечный и бесцельный просмотр сайтов интернете.
Называют много отрицательных последствий от появления в нашей жизни
компьютеров: дети меньше читают, много времени проводят за
компьютерными играми, предпочитая их прогулкам, урокам, человеческому
общения.
О каком вреде для психики и здоровья мы можем говорить?
Самые явные проблемы, которые очень быстро становятся очевидными,
связаны с нарушением осанки и зрения. Статичная искривленная поза и
мерцание экрана быстро наносят ущерб. Часто можно встретить и жалобы на
онемение пальцев и правой руки. Появилось даже название симптома "рука, держащая мышь" - имеется в виду компьютерная мышь.
При работе за компьютером руки бывают постоянно согнуты в локтях, кисти
в напряжении висят над клавиатурой. Когда кисть долго неподвижна и
напряжена, кровообращение в ней застаивается и снабжение тканей
кислородом замедляется. Происходит отек, сжимается нерв. В результате
появляется боль, особенно ночью и рано утром, в пальцах ощущается
покалывание или онемение.
А как отражается на психике, особенно детской, увлечение компьютерными
играми?
Смотря какими и смотря сколько времени ребенок проводит за
компьютером.
Игры бывают разными. Например, в операционную систему Windows входит
стандартный набор игр - как правило, пасьянсы. Могут быть хороши для
отдыха и переключения, если приходится долго работать за компьютером,
тренируют мышление, внимание.
Из этой же серии игры-головоломки, игры на быстроту реакции, например,
компьютерный настольный теннис.
Стратегические игры предполагают, что игрок управляет целым
компьютерным миром - строит дома, завоевывает территории, добывает,
например, нефть, золото.
Есть разновидность компьютерных игр, называемых "Квест". Суть в том, что
герой попадает в какую-то сложную, запутанную ситуацию, или получает
какое-то задание, ему предстоит приключение. Задача играющего разгадывать тайны, головоломки, сопутствующие приключению. Такие игры,
как правило, не содержат сцен насилия.
Такие игры могут быть хороши тем, что развивают пространственное
мышление, память. В основе таких игр могут лежать реальные исторические
события - например, расцвет и падение римской империи, великие войны.
Так что при грамотном подходе такие игры могут пробудить интерес к
истории, дают возможность почувствовать себя участником событий,
происходящих давным-давно. Отрицательным моментом таких игр можно
назвать возникающую иллюзии всевластия и опасность ухода от реальности
в виртуальный иллюзорный мир.
Кроме того, практически все компьютерные игры имеют такую особенность:
на определенном этапе игры можно сохраняться, чтобы в случае неудачи
(например, гибели героя) можно было вернуться и начать сначала. В
реальной жизни такой возможности нет, но дети, к сожалению, этого не
понимают - что живем-то мы без черновика, и то, что сделано, порой уже не
исправить. Хуже дело обстоит с различными "стрелялками".
Вид на экране как правило соответствует виду из собственных глаз, то есть
играющий не просто видит героя, а сам превращается в него. При этом его
задача - уничтожить как можно больше врагов. В таких играх сцены насилия
действительно могут оказаться разрушительными для детской психики,
провоцируя детей на агрессивное поведение в реальной жизни. При
современном уровне графики кровь на экране после выстрела героя может
показаться вполне реальной.
Задача родителей - однозначно не допустить появления таких игр у ребенка.
То есть пристрастие к компьютеру может иметь и отрицательную, и
положительную стороны.
Возможности компьютера очень велики. Он может быть не просто печатной
машинкой или игровым автоматом. Интернет действительно хорош для
поиска информации, удобно пользоваться электронной почтой. Люди с
ограниченным кругом общения или с ограниченными возможностями да и
просто в поисках единомышленников могут использовать Интернет для
общения. Общение происходит в так называемых "Чатах".
Чат - это место для общения. Чаты могут быть тематические - для
подростков, например, это чаты поклонников определенных музыкальных
направлений, или чат, просто названный "от 12 до 18", или, например, "чат,
для тех, кому грустно". Чаты привлекают возможностью сохранять
анонимность, возможностью разговаривать на интересующие темы. Хотя,
конечно, о глубоком общении речи быть не может.
Выделяют много факторов влияющих на формирование зависимого
поведения подростка от компьютера и Интернета. Это и отсутствие или
недостаток общения и тёплых эмоциональных отношений в семье,
отсутствие у ребёнка серьезных увлечений, интересов, хобби,
привязанностей, не связанных с компьютером. Так же неумение ребёнка
налаживать желательные контакты с окружающими, отсутствие друзей,
сложности в обучении в школе. Надо упомянуть и о желание приключений, в
подростковом возрасте, которое ребенок может реализовать в различных
компьютерных играх.
Но одним из важнейших факторов, конечно, является семья и отношения в
семье. Причиной толкающей подростка к зависимости от компьютера и
ресурсов Интернета может быть то, что родители предпочитают видеть своих
детей дома за компьютером, под мнимым присмотром, чем на улице в
дурной компании.
Другой, не менее важной, причиной может стать детская безнадзорность, т.
е. родители настолько заняты решением своих проблем, работой, домашним
бытом, что у них совершенно не хватает времени на общение с ребенком,
участие в его жизни. Не находя эмоционального контакта в семье, «друга» в
лице своих близких, подросток старается найти его в виртуальном мире,
общаясь одновременно в нескольких чатах, участвуя в он-лайн играх, чаще
всего в массовых. Компьютер приобретает характер сверхценного увлечения
с явным ущербом для других сторон жизни, прежде всего, общения с
реальными людьми.
Отмечают еще один важный фактор, влияющий на формирование
зависимого поведения, это эмоциональное состояние подростка. Сложная
ситуация в семье (внутрисемейные конфликты, отсутствие взаимопонимания
в семье), трудности во взаимоотношения с одноклассниками, неудачи в
личной и общественной жизни проводят к тому, что у подростка снижается
эмоциональный фон, возникает депрессия. Исследования показывают, что
подверженность подростка депрессивным состояниям увеличивает риск
формирования компьютерной и Интернет зависимости. При этом подросток,
попадающий в зависимость, не выходит из депрессивного состояния, а
усугубляет эмоциональное состояние возникновением других причин, таких
как:
 постоянная потребность в компьютерной игре и невозможность
подростка реализовать данную потребность постоянно, приводит к
эмоциональному неудовлетворению.
 так же неудовлетворенность усугубляет и то, что субъективно
подросток понимает бесполезность увлечения компьютерными
играми, но не умение исправить ситуацию в реальном мире,
самостоятельно изменить ситуацию во взаимоотношениях в семье и
школе, возвращает подростка в виртуальный мир, как один из легких
способов уйти от реальных проблем.
Неумение организовать детский досуг, нежелание родителей привлекать
подростка в различного рода кружки или спортивные секции, приводит к
тому, что ребенок проводит неограниченное количество времени за
компьютером, в Интернете, общаясь в чатах, играя в различного рода игры.
В нашем филиале личные ПК имеют 50 % учащихся. 25% учащихся имеют
доступ к сети Интернет. Большинство учащихся, несмотря на младший
школьный возраст, увлечены компьютерными играми.
Мы , педагоги, должны вести с детьми и их родителями разъяснительную
работу по формированию информационной культуры при работе с
компьютером, интересоваться в какие игры играют учащиеся, чтобы по мере
возможности оградить их от негативного воздействия этих игр, исключать
игры, формирующие такие качества, как жестокость, насилие и т. д.
направлять интересы учащихся на использование компьютера в
познавательных и образовательных целях.
Советы родителям по достижению равновесия между временем,
проводимым в интернете и вне его:
• Следите за симптомами проявления интернет-зависимости. Спросите себя:
оказывает ли времяпровождение в Сети влияние на школьные успехи
ребенка, его здоровье и отношения с семьей и друзьями? Выясните, сколько
времени ваш ребенок проводит в интернете.
•Обратитесь за помощью. Если у вашего ребенка проявляются серьезные
признаки интернет-зависимости, проконсультируйтесь с педагогом.
Навязчивое использование интернета может быть симптомом других
проблем, таких как депрессия, раздражение или низкая самооценка.
• Не запрещайте интернет. Для большинства детей он является важной
частью их общественной жизни. Вместо этого установите внутрисемейные
правила использования интернета. В них можно включить следующие
ограничения: количество времени, которое ежедневно проводит в интернете
ребенок; запрет на Сеть до выполнения домашней работы; ограничение на
посещение чатов или просмотр материалов «для взрослых».
• Держите компьютер в открытом помещении. Установите компьютер в
общей комнате вашей квартиры, а не в спальне ребенка.
•Поддерживайте равновесие. Пусть ребенок почаще играет с другими
детьми на свежем воздухе.
• Помогайте ребенку участвовать в общении вне интернета. Если ваш
ребенок застенчив и испытывает неловкость при общении с ровесниками,
почему бы не рассмотреть возможность специального тренинга?. Поощряйте
участие ребенка в тех видах деятельности, которые объединяют детей с
одинаковыми интересами, например, моделирование кораблей или
литературный кружок.
• Контролируйте своих детей. Ознакомьтесь с программами, которые
ограничивают использование интернета и осуществляют контроль над
посещаемыми сайтами, например, MSN Premium. Однако помните, что
сообразительный ребенок, если постарается, может и отключить эту службу.
Поэтому ваша конечная цель — развитие у детей самоконтроля, дисциплины
и ответственности.
• Предложите альтернативы. Если вам кажется, что ваши дети интересуются
только онлайновыми развлечениями, попробуйте предложить им
автономный аналог одной из их любимых игр. Например, если ваш ребенок
получает удовольствие от ролевых игр на тему фэнтези, предложите ему
почитать книги соответствующей тематики.
Но для этого желательна помощь заинтересованного взрослого, не просто
критикующего и запрещающего, а помогающего. Часто бывает так, что за
кажущейся компьютерной зависимостью могут скрываться совсем другие
проблемы. Это неуспешность ребенка в реальной жизни, неумение
общаться, так называемая социальная неадаптированность. Такой ребенок
комфортно чувствует себя именно в виртуальной реальности. И тогда в
первую очередь нужно обращать внимание именно на психологические
проблемы ребенка.
Эту работу педагогу необходимо вести регулярно, постоянно обсуждать с
родителями эту проблему. Не оставаться равнодушными, развивать
личностные ресурсы, способствующие формированию здорового
жизненного стиля и высокоэффективного поведения, таких как, Я- концепция
(отношение к себе, своим возможностям), собственную систему ценностей и
установок. Способность делать самостоятельный выбор, решать простые и
сложные жизненные проблемы, уметь оценивать ситуацию, свои
возможности в данной ситуации и умение контролировать ее. Умение
общаться с окружающими. Удовлетворение потребности в получении и
оказании поддержки окружающим. Развивать навыки поведения, ведущих к
формированию здорового образа жизни и препятствующих формированию
компьютерной зависимости.
Список используемой литературы:
1. А.Ф.Шайдулина. Интернет-зависимость - новая форма аддиктивного
поведения у подростков как физического, так и психического здоровья
подрастающего поколения.
2. Интернет – ресурсы.