Самоанализ Таусневой Юлии Александровны 1. Опросник Кеттела: Фактор MD (адекватность самооценки), мой показатель 5, это говорит о том, что моя самооценка адекватная, я зрелая личность. Мне свойственны такие качества как общительность, естественность, готовность к сотрудничеству, внимание к людям. Но мне не легко устанавливать непосредственные межличностные контакты, т.к. я обладаю такими свойствами характера, как мягкость, скромность, застенчивость. В действительности, у меня развито чувство долга и ответственности. Я осознанно соблюдаю общепринятые моральные правила и нормы. Согласна с тем,что я утонченная, впечатлительная личность склонная к романтизму, сочувствию, мне не чужды эстетические переживания, но не согласна с тем, что мне присущи артистичность и художественное восприятие мира. Мне свойственна уступчивость, свобода от зависти. Согласна с тем, что я часто испытываю сомнение в отношении новых идей и принципов, сопротивляюсь переменам. Верно то, что у меня низкая самостоятельность, так как для меня важна совместная деятельность. Так же правильно то, что я позволяю настроению управлять собой, мне бывает сложно контролировать свои эмоции. 2. Опросник черт характера человека В.М. Русаловой: Из всех черт характера особо ярко выражены у меня демонстративность мой показатель 20, у меня выражена средняя общительность; избегаю выставлять себя, но и не прячусь от людей. Мне свойственны следующие социально - адаптивные черты: общительность, дружелюбие, развитая интуиция, развитые коммуникативные способности, хорошее знание людей. Циклотимность - мой показатель 21, в зависимости от внешних обстоятельств или по внутренним причинам у меня могут наблюдаться частые смены настроения. В период душевного подъема мое поведение носит акцентуацию гипертимного характера (общительна, с богатой мимикой, интеллектуально активна), в период же спада – дистимный (замкнута, пассивна). Мое адекватное поведение является важным адаптивным фактором как в гипертимной фазе (жизнерадостность), так и в дистимной (рассудительность, задумчивость). Мои способы совладения со стрессом: рационализация, поиск новых адаптивных форм поведения, позволяющих продуктивно реализовывать себя. Эмотивность - мой показатель 24, мое отношение к людям сострадательно только в случае необходимости; особые чувства к людям не выражаю; плачу редко. Мне присущи социальноадаптивные черты: самокритичность, развитые глубокие, искренние чувства, развитый эстетический вкуc, высокая работоспособность. Мне свойственны дезадаптивные особенности: мнительность, растерянность в трудных ситуациях. Гипертимность - мой показатель 23, настроение у меня среднее, не пессимистичное, не оптимистичное, проявление инициативы среднее. Общительность и потребность в интеллектуальной деятельности средняя. Мне присущи социально-адаптивные черты: оптимизм и жизнелюбие, альтруизм, высокая мотивация достижений. 3. Тест-опросник Г. Айзенка : По результатам теста Айзенка я отношусь к меланхоликам. У меланхоликов медленно протекают психические процессы, они с трудом реагируют на сильные раздражители; длительное и сильное напряжение вызывает у людей этого темперамента замедленную деятельность, а затем и прекращение ее. В работе меланхолики обычно пассивны, часто мало заинтересованы (ведь заинтересованность всегда связана с сильным нервным напряжением). Чувства и эмоциональные состояния у людей меланхолического темперамента возникают медленно, но отличаются глубиной, большой силой и длительностью; меланхолики легко уязвимы, тяжело переносят обиды, огорчения, хотя внешне все эти переживания у них выражаются слабо. Представители меланхолического темперамента склонны к замкнутости и одиночеству, избегают общения с малознакомыми, новыми людьми, часто смущаются, проявляют большую неловкость в новой обстановке. Все новое, необычное вызывает у меланхоликов тормозное состояние. Но в привычной и спокойной обстановке люди с таким темпераментом чувствуют себя спокойно и работают очень продуктивно. 4. Диагностика коммуникативных и организаторских склонностей (КОС-2) : Мои показатели: коммуникативные 13, организаторские 13, говорят о высоком уровне проявления коммуникативных и организаторских склонностей. Я не теряюсь в новой обстановке, быстро нахожу друзей, помогаю близким и друзьям, проявляю инициативу в общении, способна принимать решения в трудных, нестандартных ситуациях. Но я с этим полностью не согласна, т.к. нередко я «теряюсь» в нестандартных ситуациях. 5.Тест смысложизненных ориентаций (СЖО): Цели в жизни – (мой показатель 34 балла) говорит о наличии целей в будущем, которые придают моей жизни осмысленность, направленность и временную перспективу. Процесс жизни, или интерес и эмоциональная насыщенность жизни – (мой показатель 31балл) характеризует мое отношение к жизни, как к эмоционально насыщенному и интересному процессу. Результативность жизни, или удовлетворенность самореализацией – (мой показатель 27 баллов) говорит о том, что прожитая часть моей жизни в полной мере является продуктивной и осмысленной. Локус контроля - Я – (мой показатель 21 балл) говорит о том, что я обладаю достаточной свободой выбора, чтобы построить свою жизнь в соответствии со своими целями и представлениями о смысле. Локус контроля - жизнь, или управляемость жизни- (мой показатель 26 баллов) говорить о том, что мне свойственно свободно принимать решения и воплощать их в жизнь, но с некоторой долей сомнения. 6. Тест- опросник Механизмы психологической защиты. (Р. Плутчик, Г. Келлерман) Компенсация (7 баллов). Для повышения чувства самодостаточности и с целью избежать конфликта, я зачастую присваиваю себе свойства, достоинства, ценности, поведенческих характеристик не свойственных мне. Рационализация (11 баллов). При способе защиты рационализация я способна понизить ценность недоступного для меня опыта. Так, оказавшись в ситуации конфликта, я защищаю себя от его негативного действия путем снижения значимости для себя и других причин, вызвавших этот конфликт или психотравмическую ситуацию. Реактивные образования (7 баллов). Я склонна предотвращать выражение неприятных или неприемлемых для меня мыслей, чувств или поступков путем преувеличенного развития противоположных стремлений. С целью избежать конфликта или для повышения чувства самодостаточности мне свойственно находить замену недостаткам с помощью фантазирования или присвоения себе достоинств, что характеризует меня как личность мечтательную, ищущую идеалы в различных сферах жизнедеятельности; оказавшись в ситуации конфликта, я защищаю себя от его негативного действия путем снижения значимости для себя и других причин, вызвавших этот конфликт; я склонна предотвращать выражение неприятных или неприемлемых для меня мыслей, чувств путем преувеличенного развития противоположных стремлений. 7.Диагностика «Эмоционального интеллекта» (Н. Холл): «Эмоциональная осведомленность» - способность понимать себя, свои эмоции, и эмоции других людей, предвидеть их поведение.(15) «Самомотивация» - стремление к достижениям, активность, инициатива, оптимистический подход к жизни, а так же подчинение эмоций реализации намеченных целей, что имеет принципиальное значение для концентрации внимания, самообладания или творческой работы, чувство долга, ответственности, внутренняя установка на качественный, производительный труд; осознанное желание быстрее достичь результата.(8) «Эмпатия» - осознание и понимание чувств, потребностей, мотивов других людей; способность эмоционально отзываться на переживания других людей. (13) «Распознавание эмоций других людей» (13) 8.По методике диагностики социально-психологических установок личности в мотивационно-потребностной сфере О.Ф. Потемкиной. Результаты теста говорят об ориентации на процесс(7), результат(5), альтруизм(8), труд(6). Ориентация на процесс – преобладание процесса над результатом, такими людьми больше движет интерес к делу, а для достижения результата требуется много рутинной работы, негативное отношение к которой они не могут преодолеть. Ориентация на результат - Люди, ориентирующиеся на результат, одни из самых надежных. Они могут достигать результата в своей деятельности вопреки суете, помехам, неудачам. Ориентация на альтруизм - Люди, ориентирующиеся на альтруистические ценности, часто в ущерб себе, заслуживают всяческого уважения. Это люди, о которых стоит позаботиться. Альтруизм наиболее ценная общественная мотивация, наличие которой отличает зрелого человека. Если же альтруизм чрезмерно вредит, он, хотя и может казаться неразумным, но приносит счастье. Ориентация на труд - Обычно люди, ориентирующиеся на труд, все время используют для того, чтобы что-то сделать, не жалея выходных дней, отпуска и т. д. Труд приносит им больше радостей и удовольствия, чем какие-то иные занятия. Заключение: Данные методики свидетельствуют о том, что мне присущи такие качества как общительность, естественность, готовность к сотрудничеству, внимание к людям. Несоответствие с результатом опросника Кеттела в том, что мне не легко устанавливать новые контакты. Верно то, что у меня низкая самостоятельность, так как для меня важна совместная деятельность. Так же правильно то, что я позволяю настроению управлять собой, мне бывает сложно контролировать свои эмоции. Мне свойственны следующие социально - адаптивные черты: общительность, дружелюбие, развитая интуиция, развитые коммуникативные способности, хорошее знание людей. Мне присущи социально- адаптивные черты: самокритичность, развитые глубокие, искренние чувства, развитый эстетический вкуc, высокая работоспособность. Мне свойственны дезадаптивные особенности: мнительность, растерянность в трудных ситуациях. Я в меру откровенна, в меру эмоционально устойчива, мое внимание и сознание направлено одинаково, как снаружи, так и внутри моего мира. Согласно результатам теста КОС-2 , я не теряюсь в новой обстановке, быстро нахожу друзей, помогаю близким и друзьям, проявляю инициативу в общении, способна принимать решения в трудных, нестандартных ситуациях, из всего перечисленного совпадает только моё стремление помогать друзьям и близким, т.к. в виду своей скромности, я редко проявляю инициативу в общении и мне нелегко найти выход из нестандартных ситуаций и в общении я часто жду инициативу от собеседника, если говорить о малознакомых людях. У меня оптимистический подход к жизни, развито чувство долга, ответственности, внутренняя установка на качественный, производительный труд; осознанное желание быстрее достичь результата, понимание чувств, потребностей, мотивов других людей; способность эмоционально отзываться на переживания других людей. В действительности я всегда стараюсь выполнять данные обещания, чувствуя ответственность перед людьми, всегда отзывчива к людям, часто выставляю проблемы людей на передний план, забывая о каких-либо своих переживаниях. По результатам теста Айзенка я отношусь к меланхоликам. Да, действительно меня порой бывает очень легко обидеть. Так же мне присуще слабое внешнее проявление эмоций, я не выставляю их напоказ, оставляя все внутренние переживания при себе. Но при этом мне свойственны сильные глубокие чувства. Моё настроение часто меняется как в лучшую, так и в худшую сторону. Мне нелегко даётся смена обстановки и знакомство с новыми людьми. Но я стараюсь преодолевать некоторые сложности своего характера и могу сказать, что мне это удаётся.