Как надо вести себя родителям с ребенком, когда он начал впервые посещать детский сад? Вы решили отдать своего ребенка в детский садик или ясли? Но вот вопрос - как он сам воспримет то, что мама, которая раньше постоянно была рядом, теперь будет появляться только вечером, а вместо нее целый день придется быть с воспитателем и еще десятком других ребятишек, каждый из которых претендует на ее внимание? Как вообще происходит эта самая адаптация и что это, собственно говоря, такое? Адаптация - это приспособление организма к новой обстановке, а для ребенка детский садик несомненно является новым, еще неизвестным пространством, с новым окружением и новыми отношениями. Адаптация включает широкий спектр индивидуальных реакций, характер которых зависит от психофизиологических и личностных особенностей ребенка, от сложившихся семейных отношений, от условий пребывания в дошкольном учреждении. Т.е., как вы уже поняли, каждый ребенок привыкает по-своему. Однако, можно отметить некоторые закономерности, про которые хотелось бы рассказать родителям. Во-первых, надо помнить, что до 2-3 лет ребенок не испытывает потребности общения со сверстниками, она пока не сформировалась. В этом возрасте взрослый выступает для ребенка как партнер по игре, образец для подражания и удовлетворяет потребность ребенка в доброжелательном внимании и сотрудничестве. Сверстники этого дать не могут, поскольку сами нуждаются в том же. Поэтому нормальный ребенок не может быстро адаптироваться к яслям, поскольку сильно привязан к матери (подробно о привязанности мы уже говорили ранее), и ее исчезновение вызывает бурный протест ребенка, особенно если он впечатлительный и эмоционально чувствительный. Дети 2-3 лет испытывают страхи перед незнакомыми людьми и новыми ситуациями общения, что как раз и проявляется в полной мере в яслях. Эти страхи - одна из причин затрудненной адаптации ребенка к яслям. Нередко боязнь новых людей и ситуаций в яслях приводит тому, что ребенок становится более возбудимым, ранимым, обидчивым, плаксивым, он чаще болеет, т. к. стресс истощает защитные силы организма. Кстати, мальчики 3-5 лет более уязвимы в плане адаптации, чем девочки, поскольку в этот период они больше привязаны к матери и более болезненно реагируют на разлуку с ней. Для эмоционально неразвитых детей адаптация наоборот происходит легко - у них нет сформированной привязанности к матери. Психологи указывают на следующий парадокс: чем раньше ребенок будет отдан в дошкольное учреждение (например, до 1 года), тем более он будет коллективистки настроен в дальнейшем. Первичный эмоциональный контакт такой ребенок установит не с матерью, а со сверстниками, что не лучшим образом скажется на развитии его эмоциональной сферы - в дальнейшем такой ребенок может не испытать глубокого чувства любви, привязанности, сострадания. Таким образом, чем более развита эмоциональная связь с матерью, тем труднее будет проходить адаптация. К сожалению, проблемы адаптации могут преодолеть не все дети, что может привести к развитию невроза у ребенка. Если адаптация к яслям или детскому саду не произошла в течение 1 года и более, то это сигнал родителям, что с ребенком не все в порядке и нужно обратиться к специалисту. По наблюдениям психологов средний срок адаптации в норме составляет: в яслях - 7-10 дней, в детском саду в 3 года 2-3 недели, в старшем дошкольном возрасте - 1 месяц. Конечно, каждый ребенок по-разному реагирует на новую ситуацию, однако, есть и общие черты. Всегда нелегко привыкают к детскому саду или яслям единственные в семье дети, особенно чрезмерно опекаемые, зависимые от матери, привыкшие к исключительному вниманию, неуверенные в себе. Хуже остальных чувствуют себя в дошкольных учреждениях дети с флегматическим темпераментом. Они не успевают за темпом жизни детского сада: не могут быстро одеться, собраться на прогулку, поесть. А если воспитатель не понимает проблем такого ребенка, то начинает его еще больше подстегивать, при этом эмоциональный стресс действует таким образом, что ребенок еще больше затормаживается, становится еще более вялым, безучастным. Если вы заметили, что у вашего ребенка проблемы с адаптацией, то попробуйте поговорить с воспитателем. Вашему ребенку нужно постоянное внимание и поддержка с его стороны, т. к. другие дети склонны дразнить и обижать более слабых и зависимых. При этом, конечно, излишняя требовательность и принципиальность воспитателя будет серьезным тормозом. Осложняющим фактором адаптации будут и конфликты в семье, необщительность родителей. Дети непроизвольно усваивают негативные черты поведения родителей, что осложняет их отношения со сверстниками. Они ведут себя неуверенно и нерешительно, много волнуются, сомневаются, поэтому не могут быть принятыми в группе. Что тут можно порекомендовать? Если ребенок страдает нервным нарушением, то отдавать его в детский сад нужно не раньше 3 лет - девочку и 3,5 лет - мальчика. Если ребенок - единственный в семье, часто болеет, испытывает страхи, то его вхождение в детский сад должно быть постепенным. Сначала его нужно привести в группу, познакомить с воспитателем и ребятами, посмотреть вместе игрушки, вызвать интерес к новому окружению и: вернуться домой. Затем несколько дней можно приводить ребенка в сад и забирать до начала дневного сна. В зависимости от поведения ребенка время пребывания нужно постепенно увеличивать. Дома следует побольше играть с ним в подвижные эмоциональные игры, поскольку в детском саду ребенок чувствует себя скованно, напряженно, а если не разрядить это напряжение, то оно может стать причиной невроза. Даже в очень хорошем садике ребенок будет скучать по маме. И это естественно. Ведь лет до 6-7 дети не испытывают большой потребности «вырваться» из семьи. Отсюда неизбежные периоды адаптации к садам, когда детки плачут, болеют, цепляются за мам. Что же делать? Уделять ребенку больше внимания, когда вы вместе. Играйте с ним , читайте книжки, гуляйте. Не перепоручаете ли вы все это папе или бабушке? Постарайтесь напитать ребенка положительными эмоциями с утра, перед отправлением в детский сад, чтобы ему хватило этого заряда на весь день, до вашей с ним вечерней встречи. Не стоит говорить ребенку, что «дома сидеть не с кем», «в садик ходить НУЖНО». Так вы превращаете садик во что-то, нужное вам, а не ему самому, в то, что разлучает его с любимой мамой. Лучше расскажите ему о преимуществах посещения садика: об общении с детьми, интересных занятиях, прогулках. Всякий раз расспрашивайте его, как прошел день, с кем он играл, что интересного произошло, что нового он узнал. Подчеркивайте его достижения, хвалите, поощряйте его дружбу с детьми, просите его рассказывать о друзьях. В общем, акцентируйте внимание на всем хорошем, что происходит с ним в детском саду. Чтобы Ваш ребёнок привыкал к детскому саду безболезненно, необходимо соблюдать следующие рекомендации: 1. Учитывайте возраст ребёнка. Труднее всего адаптируются к новым условиям дети в возрасте от года до 2-х лет. 3. Своё решение о посещении детского сада надо сообщить малышу с радостью. Расскажите ребёнку заранее о том, для чего нужен детский сад, что он будет там делать. 4. Познакомьте ребёнка с обстановкой детского сада и группы заранее. 5. Подберите ребёнку удобную одежду и обувь, чтобы они соответствовали нужному размеру. Желательно надевать ребёнку носки и хлопчатобумажные колготки, их легче снять и надеть, в них не потеют ножки. 6. Собирая ребёнка в детский сад, не торопите его, при этом не раздражайтесь сами. 7.Приводите ребёнка в детский сад заблаговременно, чтобы он успел поиграть в игрушки до завтрака. 8. Ребёнок должен постепенно привыкать к режиму в детском саду: приведите его вначале на 2 часа, постепенно увеличивая его пребывание в детском саду до обеда, и только потом оставляйте на целый день. 9. Приучайтесь с первого дня посещения ребёнком детского сада соблюдать порядок и аккуратность в детском шкафчике. Все вещи должны висеть на пришитых петельках, лишних вещей в шкафу быть не должно. Все вещи должны быть заранее помечены, чтобы без труда ребёнок и воспитатель могли их найти. 11. Можете дать ребёнку в сад его любимую игрушку, она будет напоминать ему о доме. 13. Интересуйтесь у ребёнка, как у него прошёл день, чем он занимался, в какие играл игрушки? Ребёнок с удовольствием с вами поделится и будет знать, что его пребывание в детском саду вам не безразлично. 14. Ребёнок должен слышать правильное обращение родителей к воспитателям (по имени и отчеству). Учите его тому же. 15. Обязательно смотрите рисунки и поделки своих детей. Непременно похвалите ребёнка, восхититесь его умениями. Это придаст ему уверенности в себе. 16. Не пугайте ребёнка детским садом, чтобы у него не сложилось негативного отношения к детскому саду. 17. Уменьшите эмоциональное воздействие на малыша. Дома ребёнок должен иметь возможность передохнуть. В садике он переполняется новыми впечатлениями, сведениями и к вечеру устаёт. Пусть после ужина он занимается тихими играми, побудет немного один. В первые шесть недель посещения ребёнком детского сада не устраивайте дома шумных праздников с большим количеством гостей, пусть он поменьше смотрит телевизор. Малыш устаёт от общества чужих людей. Уважаемые родители! Если Вы будете придерживаться этих рекомендаций, то ваш ребёнок быстрее адаптируется в детском саду. Поведение родителей по отношению к ребенку, начинающему впервые посещать детский сад. КАК НАДО 1. Настраивать ребенка на мажорный лад. Внушать ему, что это очень здорово, что он дорос до сада и стал таким большим. 2. Не оставлять его в дошкольном коллективе на целый день, как можно раньше забирать домой. 3. Создать для него спокойный бесконфликтный климат. 4. Не увеличивать, а уменьшать нагрузку на нервную систему. 5. На время прекратить походы в цирк, театр, гости. На много сократить просмотр телевизионных передач. 6. Как можно раньше сообщить воспитателю и врачу о личностных особенностях ребенка. 7. Не кутать своего ребенка, а одевать его так, как необходимо в соответствии с температурой в группе. 8. Создать для него в воскресные дни дома такой же режим, как в детском саду. 9. Не реагировать на выходки ребенка и не наказывать его за детские капризы. 10.При выявлении изменений в обычном поведении ребенка как можно раньше обратиться к детскому врачу. 11.При выражении невротических реакциях оставить малыша на несколько дней дома и выполнять предписания врача. КАК НЕ НАДО 1. В присутствии ребенка говорить плохо о детском саду. 2. «Наказывать» ребенка в детском саду и поздно забирать домой. 3. Мешать его контактам с другими детьми. 4. Не уменьшать, а увеличивать нагрузку на нервную систему. 5. Водить ребенка в многолюдные и шумные места. 6. Все время кутать, одевать не по сезону. 7. Конфликтовать с ним дома. 8. Наказывать за детские капризы. 9. В воскресные дни резко менять режим ребенка. 10.Все время обсуждать в его присутствии проблемы, связанные с детским садом. 11.Не обращать внимание на отклонения в обычном поведении ребенка. Проверьте, нет ли у подобных признаков у вашего ребенка: -неусидчивость -утомляемость -часто закушенные губы -неясные тревоги -забывчивость -срывающийся во время устных ответов голос -загруженность собственными переживаниями -дрожь в руках -изгрызанные ногти -ухудшение внимания -плохой сон -скованность движений -потливость ладоней -страх отвечать на занятиях -жалобы на недомогания по утрам -невыполнение просьб с первого раза -нежелание идти в детский сад -раздражительность -плаксивость необычная, нередко немотивированная грубость по отношению к родным Посчитаем: От 11 до 20 признаков - ваш ребенок уже в плену так называемого "дошкольного невроза", вызванного хроническим стрессом. Срочно разберитесь с воспитателями, почему возникла психотравмирующая ситуация, и решите, как ее устранить. Проконсультируйте ребенка у психолога. В крайнем случае меняйте детский сад. От 5 до 10 признаков - у ребенка, возможно, начали развивается первые проявления невротического реагирования на стрессовые ситуации в детском саду. Срочно разберитесь в ситуации, уменьшите нагрузки и примите все меры для снятия общего эмоционального напряжения (быть может, с помощью успокаивающих чаев). От 1 до 4 признаков - пока особой опасности возникновения развития "дошкольного невроза" нет. Однако, умные, внимательные и заботливые родители должны быть настороже, чтобы не пропустить тот момент, когда у ребенка могут начать проявляться более серьезные, невротические "сигналы".