Зимняя прогулка с малышом

Зимняя прогулка с малышом
Некоторые родители зимой гуляют очень мало с детьми, или вообще не гуляют,
ссылаясь на холодную погоду, а если гуляют то считают, что ребёнка надо одевать
теплей, это заблуждение. Дети, которых кутают, чаще болеют, движения сами по
себе согревают организм, и помощь в перегреве излишняя, так как в организме
нарушается теплообмен, в результате такие дети болеют чаще, им достаточно
лёгкого сквозняка, чтобы простыть. Чтобы удержать тепло, одежда не должна
плотно прилегать к телу. Самое надёжное средство от холода - воздух, чтобы лучше
защитить ребёнка от низкой температуры необходимо создать вокруг тела
воздушную прослойку, одежда должна быть тёплой и достаточно свободной.
Сначала на тело ребёнка надо надеть майку или футболку из хлопка, которая
хорошо впитывает пот, потом пуловер или шерстяной свитер, сводный, но плотно
прилегающий на шее и запястьях. На ноги следует надеть шерстяные носки и
тёплые ботинки или сапожки на натуральном меху, но не тесные, а такие, чтобы
большой палец ноги мог легко двигаться внутри. Боясь, что у ребёнка замёрзнут
уши, родители кутают его голову в многочисленные платочки, шапочки, тем самым,
принося вред, достаточно поплотнее закрыть шею и затылок ребёнка – именно здесь
происходит наибольшая потеря тепла. А уши надо закалять с самого рождения
малыша. Ошибочно родители считают, что зимой достаточно погулять часок. Всё
зависит от закалённости ребёнка и уличной температуры. Для младенца, прогулки
должны быть ограничены, особенно в морозы (ниже – 10 градусов), если ребёнок
постарше допустимая температура для прогулок -15 градусов. Дети лучше
переносят холод если их покормить перед прогулкой - особенное тепло даёт пища,
богатая углеводами и жирами. Единственной реакцией замёршего ребёнка
бледность и желание спать, именно когда тело малыша расслабляется, например,
засыпает в санках, сигнал опасности замёрзнуть, ведь он не движется. Если у
ребёнка замёрзли пальчики или он озяб согреть их нужно - но не подставлять
пальчики под струю горячей воды или греть на батарее центрального отопления –
беды не миновать, так как резкий контраст температур может вызвать сильную боль
в переохлаждённом участке тела, или хуже того, нарушение работы сердца! Чтобы
согреть ребёнка, надо переодеть его в тёплое сухое бельё, положить в ковать и
укрыть тёплым одеялом, достаточно обычной комнатной температуры, или
предложить ему негорячую ванну пусть порезвится, поплавает.
Зимние игры на улице приносят детям не только незабываемые впечатления, но и
укрепляют иммунитет. С помощью всем известных детских стишков сооружение
снеговика и другие детские забавы можно сделать еще увлекательнее, кроме того,
малыши заодно разовьют память, пытаясь запомнить стихотворения про снеговика,
зиму и т.д. Собираясь на улицу обязательно захватите с собой лопатки, ведерки,
они вам понадобятся. Главное правило для этого времени года – зимние игры на
улице должны быть подвижными, чтобы дети не замерзли. Предлагаем несколько
весёлых игр, в которые можно поиграть на детской площадке.
Начать зимнюю прогулку можно с веселой зарядки, чтобы немножко согреться.
Не боимся мы пороши, ловим снег — хлопок в ладоши!
Руки в стороны, по швам - Разводят руки в сторону,
Снега хватит нам и вам - опускают по швам.
Носом — вдох, а выдох — ртом,
Дышим глубже… А потом...
Марш на месте, не спеша.
Как погода, — хороша?
На этой строчке взрослый и ребенок смотрят друг на друга и улыбаются.
После разминки можно посоревноваться в меткости. Поставьте на снегу или на
лавке мишени: ведерко или любые другие игрушки, которые окажутся под рукой.
Пусть ребенок сделает снежок и бросит в мишень. Попал? Молодец! Сделать игру
еще интереснее поможет детский стишок.
Мы теперь мечтатели, бьем по неприятелю!
Размахнись рукой - бросок! Прямо в цель летит снежок!
Ну, а теперь можно посоревноваться, кто быстрее съедет с горы на санках.
Следующее веселое зимнее развлечение - поиски клада.
Спрячьте в снег какую-нибудь яркую игрушку. Вокруг этого места можно оставить
любые ориентиры: шишки, веточки и так далее. И после этого можно начинать
игру. Скажите ребенку, например так: «Клад находится около шишки и еловой
веточки и т.п.» Такая игра хорошо развивает ориентир и координацию.
Можно
предложить ребенку порисовать на снегу цветной водой. Конечно, для этого
придется потратить немного времени на подготовку материалов для уличного
творчества, но зато сколько впечатлений получит ребенок. Возьмите несколько
пластиковых бутылок, налейте в них подкрашенную воду. В качестве красителей
можно использовать акварель или пищевые красители. Затем проткните в крышке
небольшое отверстие, так, чтобы вода вытекала тонкой струйкой. И вперед на
улицу — рисовать на снегу. Снег должен быть ровным, белым.
Многие родители считают, что простуженный ребёнок не должен гулять. Если
температура у малыша не повышена, прогулки нужны обязательно! Держать
больного ребёнка неделями в квартире- не лучший выход и заблуждение родителей.
На свежем воздухе, насморк как будто отступает, нос прочищается, начинает
дышать. Ничего если будет морозец, следите, чтобы ребёнок не дышал ртом, чтобы
его не продуло ветром, чтобы он не вспотел. Не надо позволять ему много
двигаться, кататься с горки, достаточно пройти «за ручку» спокойным шагом,
покормить птичек, понаблюдать за снегом и т.д.
Как помочь птицам зимой?
Как странно все устроено в природе. За тысячи километров птицы на зиму улетают в
теплые края. Вернее, улетали. Все больше птиц, которые обосновываются в
населенных пунктах около человека, остаются с нами на зиму. Конечно, они не
кричат, как домашние кошки, что хотят есть, что им холодно, но ведь от этого
сытнее и теплее не становится и им очень нужна наша помощь. Поэтому надо не
только знать, как помочь птицам зимой, но и регулярно делать это.
Делаем кормушки
Первое, что мы можем сделать для птиц – развесить как можно больше кормушек.
Сделать их можно не только из фанеры в форме домика, но и из подручных
материалов. Лучше всего делать такие кормушки вместе с детьми. Это занятие и
научит их работать с различными материалами, и привьет чувство заботы о братьях
наших меньших. Так что со всех сторон у изготовления кормушек одни плюсы!
Самую простую кормушку можно сделать из пакета тетрапак от кефира. Помойте
его, чтобы не оставалось гниющих остатков. Затем надо взять яркий маркер и
нарисовать окошки для птиц с каждой из четырех сторон. Окошко это
прямоугольник, нижняя сторона которого находится в 3 см от нижнего края пакета.
Боковы стороны рисуйте, отступив от боковых сгибов на 1,5 см. Верх окошка надо
нарисовать в 3 см от верхнего края. Теперь сделайте такие рисунки на всех четырех
сторонах, возьмите канцелярский нож и прорежьте их. Все, кормушка готова!
Теперь на пластиковое горлышко прикрепите кусок проволоки, замотайте покрепче,
чтобы никаким ветром не оторвало. Края проволоки надо закрепить на прочной
ветке дерева, на балконе. На дно кормушки надо насыпать зерно, крошки хлеба,
семечки. Такие же кормушки можно сделать из коробки, из пластиковой бутылки.
Как кормить птиц без кормушки
Если вы не знаете, как кормить птиц зимой, потому что нет возможности сделать
кормушку, то изучите варианты подкормки и без нее. Это вполне реально, главное,
чтобы было желание помочь пернатым. Если у вашего дома летает стая синиц, то
есть идея кормления их, основанная на свойствах их физиологии. Воробьи могут
клевать корм, только сидя на жесткой поверхности. А вот синицы могут это делать и
в полете, на весу, так сказать. Купите на рынке кусок дешевого сала, проколите его
проволокой насквозь, протяните ее и прикрепите к своему балкону. Пусть его
раскачивает ветер, синицы все равно смогут поесть. Вы увидите, как они налетят на
сало всей стайкой и буквально за неделю съедят полукилограммовый кусок. После
этого птицы будет всегда прилетать к вашему балкону, потому что он сразу
запоминают хлебосольное место. Поэтому приготовьтесь по весне капитально мыть
свой балкон. Но это все мелочи по сравнению со счастьем, которое испытает вся
ваша семья, глядя на ежедневные обеды веселых птиц!
Чем кормить
Совершенно закономерный вопрос, когда вы решаете, как кормить птиц зимой, - а
что едят птицы? Точнее, не едят, а клюют. Все производные хлеба подойдут
отлично! Это крошки, маленькие сухие кусочки, остатки. Также птицы любят зерно
– пшеницу, овес, ячмень. Причем, если есть возможность купить цельное зерно, то
будет лучше, чем крупа, то есть очищенное и шлифованное зерно. Отходы со стола
лучше не давать пернатым. Очень любят птицы семечки подсолнечника, только не
жарьте их, сыпьте сырыми. О том, что синицы любят сало, мы уже сказали. Кстати,
остальные птицы тоже им лакомятся, если оно не подвешено, а лежит на ровной
поверхности.
Радует то, что в крупных городах в последнее время каждую зиму и весну
организуются акции по кормлению птиц. На улицах людям раздаются пакетики с
зерном, которое жители городов сыплют прямо на снег около своих подъездов. Это
тоже неплохой способ помочь птицам, если нет кормушки.