Развитие здоровой самооценки у ребенка

Развитие здоровой самооценки у ребенка
Формирование здоровой самооценки малыша - очень серьезный вопрос в
воспитании ребенка. Нередко встречаются очень талантливые люди,
которые сдерживают проявление своих способностей и свое развитие из-за
низкой самооценки или неверия в себя. Такие люди занижают свои
способности и настраивают себя на неудачу еще до того, как принимаются за
работу. Чтобы избежать такого поведения у своих детей, необходимо с
ранних лет развивать у ребенка положительную самооценку и чувство
уверенности в себе. Ведь даже мышление уверенных в себе детей сильно
отличается от мышления детей, которые постоянно сомневаются в себе или
имеют заниженную самооценку.
Кроме того, психологи выяснили, что уверенность в своих силах влияет на
успеваемость в школе и успешность в обществе в гораздо большей мере, чем
реальные способности ребенка. Известно, что дети с низкой самооценкой
имеют три основных типа отрицательных мысленных установок, которые
проявляются в их речи и поведении, сдерживая развитие. Вот эти установки:
Использование принижающих себя фраз: «Я нехороший», «Я неумный».
Перфекционизм: «Я не имею права сделать ошибку при выполнении этой
работы. Если я не могу сделать ее превосходно, тогда я не буду этого
делать».
Потребность в одобрении: «Мам, что ты думаешь об этом? Тебе это
нравится?»
Уверенные в себе дети имеют совершенно другие установки мышления,
нежели дети с низкой самооценкой. Установки мышления - это привычки
человека думать определенным образом, и, следовательно, переживать
определенные эмоции, которые влияют на его поведение и судьбу. Вот те
позитивные настрои, которые направляют деятельность уверенных в себе
детей и взрослых:
 Принятие себя: «Я хороший, даже если и делаю ошибки».
 Оправданный риск: «Мне необходимо двигаться дальше, даже
если не смогу сразу все правильно сделать».
 Независимость от мнения окружающих: «Это то, что я думаю о
себе, а не то, что думают обо мне другие люди».
Для ребенка быть уверенным в себе означает, что он будет успешным во
многих видах деятельности, за которую возьмется. Ребенка не обязательно
ждет моментальный успех в самом начале, но с усилиями и стараниями он в
конечном итоге добьется поставленной цели. Ведь уверенные в себе дети
более упорны и настойчивы при выполнении различных заданий.
Какие же факторы влияют на развитие детских установок? Перечислим
четыре основные причины:
 Генетика. Некоторые дети с рождения просто более оптимистичны,
чем другие. Они могут поблагодарить одного из своих родителей за
это!
 Опыт успехов или неудач в прошлом. Когда дети переживают опыт
успеха, особенно если за успех пришлось побороться, они начинают
думать, что и в другой раз у них также все получится. Вот почему
маленькие сражения за ранние успехи так много значат.
 Пример окружающих взрослых. Множество исследований
подтверждают мысль о том, что дети перенимают стиль мышления
значимых в их жизни людей. Вывод очевиден. Дети должны видеть
оптимистично настроенных родителей и выражения вроде "горе-тымое" должны быть искоренены.
 Непосредственное вмешательство. Родители и учителя могут научить
детей думать уверенно и развить установки на уверенность и
настойчивость.
Родители мало что могут поделать с первой из перечисленных причин. Но
они совершенно точно могут развернуть широкую деятельность по поводу
последних трех факторов. И будут успешны, особенно если ребенок еще не
достиг возраста восьми - десяти лет. Именно в эти годы формируется
самооценка, и ребенок пытается ответить себе на два ключевых вопроса:
«Что я умею делать?» и «Как я это умею делать? »
 Так, родители могут помочь детям развить положительные
качества мышления на деле:

применяя оптимистичный стиль объяснений,

используя словарь уверенности и настойчивости ("Ты можешь
сделать это!"),

поддерживая ребенка в момент, когда он демонстрирует уверенное
поведение,
 - обучая детей заменять негативные мысли положительными.