Меры профилактики для лиц с симптомами гриппа

21.01.2016
Пресс-релиз
Уважаемые журналисты. Пресс-конференция, посвящённая гриппу, отменяется! Мы не хотим подвергать вас риску!
Если без шуток, именно от нас с вами сейчас зависит: будет эпидемия гриппа в Екатеринбурге, или её не случится.
Только цифры: заболеваемость на третьей неделе (11-17.01.2016) выше эпидемических порогов по населению в целом
(на 2, 8%) в 59 городах РФ, в том числе среди детей 3-6 лет (на 16, 9 %) и 7-14(на 0, 7%).
Прирост заболеваемости гриппом и ОРВИ отмечен во всех федеральных округах и во всех возрастных группах. Самый
высокий темп прироста на этой неделе был в Северо-Западном ФО (на 361, 2%).
В Уральском ФО порог превышен по населению в целом, в Екатеринбурге (на 23, 7%), за счёт заболеваемости детей 2-6
лет и 7-14 лет.
За 3 неделю 2016 года зарегистрировано 10110 случаев заболеваний ОРВИ (74, 7 на 10 тыс населения), что в 2 раза выше
порогового показателя. Заболеваемость ОРВИ в 1, 8 раз выше уровня прошлой недели, в 1, 3 раза выше аналогичного
периода прошлого года и в 1, 2 раза выше среднемноголетнего уровня.
Что мы предлагаем: интервью, комментарии, синхроны наших специалистов. Звоните, мы готовы!
Памятку для населения, которую вы можете превратить в инфографику, текст, или взять из неё любой фрагмент.
В начале февраля ожидается всплеск заболеваемости. Чтобы предупредить распространение вируса, предлагаем тему
гриппа обсуждать 2 недели.
Памятка для населения:
Что делать, если у вас появились симптомы заболевания, похожего на грипп?
Симптомы заболевания, вызываемого вирусом A\H1N1\09 (свиной грипп) у людей, сходны с теми, которые бывают при
сезонном гриппе, и включают: высокую температуру, кашель, боли в горле, насморк или заложенность носа, ломоту в
теле, головную боль, озноб, слабость, потерю аппетита. Иногда у больных инфицированных вирусом гриппа A\H1N1\09
появляется диарея (жидкий стул) и рвота.
При вышеуказанной клинике вас должны насторожить следующие симптомы:








Затруднённое дыхание или чувство нехватки воздуха.
Боли или чувство тяжести в груди или в брюшной полости.
Ломота в теле.
Потеря аппетита.
Внезапное головокружение.
Спутанность сознания.
Сильная или устойчивая рвота.
Если симптомы заболевания ослабевают, но затем возобновляются вместе с высокой температурой и усилившимся
кашлем
При появлении данных тревожных симптомов Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
Люди, имеющие высокий риск тяжёлого течения гриппа.
 Беременные женщины.
 Лица 65 лет и старше.
 Дети до 5 лет.
 Люди любого возраста. Страдающие ожирением, хроническими заболеваниями (астма, диабет, заболевания
сердечно-сосудистой системы).
 Лица со сниженным иммунитетом (например, лица, принимающие иммуносупрессивные ( стероиды, цитостатики)
препараты, ВИЧ-инфицированные.
Меры профилактики для здоровых людей:
 От лиц с симптомами гриппа держитесь на расстоянии, по меньшей мере, 1 метр и кроме этого: не касайтесь
своего рта и носа.
 Часто мойте руки водой с мылом или спиртосодержащим средством для рук, особенно если касались рта и
носа.
 Прикрывайте рот и нос носовым платком (салфеткой), когда Вы чихаете или кашляете. После использования
выбрасывайте платок(салфетку) в мусорную корзину
 Старайтесь не прикасаться руками к глазам, носу и рту. Именно этим путём распространяются микробы
 Старайтесь избегать тесных контактов с больными людьми.
 Очищайте твёрдые поверхности, такие как ручки двери или потенциально заражённые поверхности с помощью
бытовых дезинфицирующих средств.
 Сократите время своего пребывания в контакте с людьми, которые могут быть носителями заболевания.
 Старайтесь как можно реже находиться в местах большого скопления людей.
 Как можно чаще проветривайте своё жилое помещение, открывая окна.
Правила ношения маски
Ношение масок может ограничить распространение вируса.
Маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров.
Старайтесь не касаться закреплённой маски. Если вы коснулись маски, например, чтобы снять её или промыть,
тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством.
Влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую.
Не используйте вторично одноразовую маску.
Использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить.
Больные люди могут быть заразными от 1 дня болезни до 7 дней после развития заболевания. Дети, особенно, младшего
возраста, могут оставаться заразными более длительный период времени (от 1 и более месяца)
Меры профилактики для лиц с симптомами гриппа:
Если чувствуете себя нехорошо, оставайтесь дома и следуйте советам местных органов здравоохранения.
Держитесь подальше от здоровых людей (как минимум 1 метр)
Кашляя или чихая, прикрывайте рот и нос салфеткой или другим подходящим материалом, чтобы задержать
респираторные выделения. После использования материал отправьте в отходы, либо постирайте.
После контакта с респираторными выделениями руки необходимо вымыть!
Как можно чаще проветривайте своё жилое помещение, открывая окна.
При появлении симптомов заболевания:
1. Незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
2. Соблюдать постельный режим, гигиенические правила – частое мытье рук с мылом, «этикет кашля»: прикрывать
рот и нос при кашле и чихании салфеткой с последующей ее утилизацией, регулярно проветривать помещение.
3. Обильное питье (кипяченая вода, слабоминерализованная минеральная вода, морсы клюквенный и брусничный,
несладкий чай с лимоном).
_________________________________________________________
С уважением, отдел межведомственных и внешних связей МАУ «Городской центр медицинской профилактики».
Екатеринбург, ул. ул. 8 Марта, 78а, лит. В, Панькова Анастасия Александровна.
(343) 295-19-21
Сайт: http://profilaktica.ru/