Урок волейбола в 5 классе

Конспект урока по физической культуре для 5 класса (по ФГОС)
Ф. И. О. учителя : Чикунов ВБ
Предмет: физическая культура Тема: «Волейбол». История игры. Основные правил игры
волейбол. Передача мяча двумя руками сверху.
Класс: 5
Тип урока: обучающий
Раздел: волейбол.
Цель урока: Дать представление о занятиях волейболом, техники передачи мяча двумя руками
сверху, ознакомить учащихся с рациональным питанием.
Задачи:
1. образовательная: познакомить учащихся с рациональным питанием школьников;
формировать у учащихся координационные и кондиционные способности.
2. воспитательная: комплексно развивать координацию, силу, скорость, выносливость;
содействовать формированию чувства ответственности, коллективизма, воспитывать упорство и
потребность к занятиям физическими упражнениями, развивать интеллект.
3. оздоровительная: содействовать достижению гармоничности в физическом развитии.
Этап
Деятельно
образователь
сть
ного процесса учителя
1
2
Подготовител Ознакомит
ьный(12
ь
минут)
учащихся с
целью и
1.Сообщение задачами
урока,
УЗ на урок
настроить
Знакомство с на урок
темой и
Рассказ о
планом
продуктах
урока.
Познакомить питания,
которые
с
рациональны помогают
человеку,
м питанием
школьников. расти,
придают
много сил
-Как вы
и
думаете,
бодрости,
зачем
усиливают
человеку
защитные
пища?
силы
организма,
- Какие
помогают
продукты
Деятельность учащегося
Личностная
Регулятивн Познавате
ая
льная
3
4
5
формирование Активное
Весь класс
интереса
участие в
во
диалоге с
фронталь
учителем.
ном
Установить
режиме
роль разминки
при подготовке Самостояте слушает
учителя
работы с
льно
волейбольным выстраиваю
и мячами
т питание
Совместно
школьника с
с помощью учителем
Умение
памятки и
делают
выполнять
инструкций вывод:
физические
учителя.
что же
упражнения
такое
для развития
мышц
Сознательн «Рациона
льное
ое
выполнение питание
Правильное
определенн школьник
выполнение
ов»?
ых
задания
упражнени
й.
Планиров
Безопасное
ать путь
поведение во
Определить достижен
время
последовате ия цели,
выполнения
Коммуника
тивная
6
Ведут
обсуждение
по
заданной
теме,
вступают в
диалог с
учителем и
одноклассн
иками.
Строят
высказыва
ния по теме
«Рационал
ьное
питание
школьнико
в»
Обсудить
ход
предстояще
й разминки
есть детям
вредно?
бороться с задания
болезнями
.
Итог.
- Что
значит
здоровое
питание?
- О каких
вредных
продуктах
вы узнали?
- От чего
зависит
наше
здоровье?
Подготови
ть
организм
занимающ
ихся к
работе в
основной
части
урока
Упражнен
ия
выполняю
тся в
шеренгу
по два
2.Разминка:
ОРУ на месте: Все
упражнен
ия
-исходное
разминки
положение
(и.п.) – руки выполнять
по 6
на поясе;
повтора.
наклоны
головы 1Размять
вправо, 2кисти рук
влево, 3для
вперед, 4дальнейш
назад
их
упражнен
-и.п. – о.с.,
руки в замок, ий
круговые
Упражнен
вращения
ия
кистями,
произвольно выполнять
на
(20 сек.);
максималь
ной
-и.п. – о.с.,
руки в замок, амплитуде
волнообразн
ые движения При
выполнен
кистями
ии
влево (на
упражнен
первые 4
счета), то же ий
организуе
влево (на
следующие 4 м анализ
правильно
льность и
приоритет
разминки
мышечных
групп
ставить
познавате
льные
задачи.
Деятельнос
ть
направлена
на
продуктивн
Произвол ое
взаимодейс
Выполняют ьно
твие при
команды
строим
проведени
учителя,
речевое
контролиру проговари и разминки
как со
ют свои
вание
действия
упражнен сверстника
ми при
согласно
ий за
инструкции учителем работе, так
ис
учителя
при
проведени учителем
и
разминки
счета);
сти
выполнен
ия
- и.п. – о.с.,
руки в замок; упражнен
ий
1 – руки
партнером
ладонями к
груди; 2 –
выкрут
Наклон
вперед; 3 –
делать
и.п.; 4 –
глубже,
выкрут вверх; ноги в
коленях не
сгибать
- и.п. – о.с.,
правая рука
вверху, левая При
внизу, рывки выполнен
руками на
ии
каждый счет прыжков
(6 -8 раз),
на месте –
постепенно
сохранять
увеличивать дистанцию
частоту
движений до
максимально
й;
- и.п. – о.с.,
руки к
плечам,
круговые
движения
руками
вперед, то же
– назад (по 4
раза);
- и.п. – о.с.,
круговые
движения
прямыми
руками
вперед, то же
назад, (по 4
раза), следить
за
амплитудой
движений;
- и.п. – о.с.,
руки на пояс,
круговые
движения
туловищем
вправо, то же
– влево (по 4
раза), следить
за
амплитудой
движений,
ноги прямые,
пятки не
отрывать от
пола;
- и.п. – стойка
ноги врозь,
руки на пояс;
пружинящие
наклоны
туловища к
правой ноге,
в середину, к
левой ноге,
и.п. (по 4
раза), ноги в
коленях не
сгибать,
руками
достать пола;
- и.п. – о.с.,
руки на пояс,
прыжок ноги
вместе (15
сек.), прыжки
на месте,
прыгать на
носках,
туловище и
ноги прямые;
Основной(2 Деление
8 минут)
класса на
два
Сегодня мы с отделения.
вами
закрепим
(по
перемещения половому
в стойке
признаку
игрока, а так или по
же будем
степени
учиться
физическо
передаче
й
мяча 2-мя
готовности
руками
)
Соблюдение
правил
выполнения
заданного
двигательного
действия,
проявление
дисциплиниро
ванности.
Повторяют за
педагогом и
запоминают.
Владеть
умение
регулироват
ь свои
действия,
Формиров
ать
мыслител
ьные
операции
взаимодейс по
каждому
твовать в
из
группе.
разучивае
Осуществля мых
элементов
ют
самоконтро и
соединени
ль за
состоянием е их в
своего
Распределе
ние
функций
обучающих
ся во время
работы по
местам
занятий
Развиваем
умение
выразить
свою мысль
по поводу
освоения
сверху,
Рассказ и
показ
техники
А сейчас я
попрошу вас верхней
построиться и передачи.
мы начинаем
работу.
Перемеще
ниями
называют
1 часть
способы
(18минут)
передвиже
ния игрока
Кисти рук в
на
«замок».
площадке
Кистевое
для
вращение в
выполнен
сочетании с
ия
ходьбой
техническ
перекатом с
их
пятки на
приёмов и
носок
тактическ
их
Стойки и
перемещения действий.
Обратить
игрока.
Перемещение внимание
на
от лицевой
постановк
линии до
у стопы,
средней
ноги
линии –
слегка
лицом
согнуты.
вперед,
Руки
обратно –
согнуты в
спиной
локтевых
вперед
суставах,
кисти на
1 место
уровне
занятий
пояса.
Работа в
Проведени
парах вдоль
е краткого
зала
инструкта
жа,
1. Передача
руководств
мяча сверху
двумя руками о работой,
коррекция
от головы.
действий
(по мере
2. Верхняя
необходим
передача
ости).
мяча после
одного
Рассказ
отскока от
учителя:
известными
современному
волейболу
приемами
игры и уметь
осуществлять
их в разных
условиях
организма.
целое
Принимать
инструкцию
учителя,
четко ей
следовать.
Определи
ть
эффектив
ную
модель
Осуществля Умение
Развитие
ть
анализир
чувства ритма контроль.
овать,
выделять
Оценивают
Оценивать и
правильность
выполнение формулир
выполнения
двигательн овать
учебной
задачу
ых
задачи,
действий
собственные
согласно
Владения
возможности
поставленн знаниями
её решения
ым задачам. об
индивиду
Положительно Сохранять
альных
е отношение к учебную
особеннос
занятиям
тях
цель и
двигательной
физическ
задачу;
деятельностью осуществля ого
развития
ть
Внимательно
самоконтро и
физическ
относится к
ль
ой
собственным
переживаниям Самоконтро подготовк
ив
при
ль
допущении
правильнос соответств
ии с
ошибок
ти
выполнени возрастны
м
Развитие
я
координацион упражнени норматив
ом
ных
й
способностей в
Владеть
сложных
Умение
комплекс
двигательных
собраться,
действиях
настроиться ом
приемов,
на
Постоянно
деятельност которыми
в игре
совершенствов ь
приходить
ать приемы,
улучшая
Осуществля ся
пользоват
общую
ть
согласованност самоконтро ься чаще,
и
ь их
ль,
выполнят
выполнения
выявлять
отклонения ь их с
Развитие
от эталона. наибольш
технически
х приёмов
и
тактически
х действий
одноклассн
иками
Уметь
договарива
ться в
совместной
деятельнос
ти,
взаимодейс
твовать со
сверстника
ми.
Находят
адекватные
способы
поведения
и
взаимодейс
твия с
партнерам
и во время
учебной и
игровой
деятельнос
ти.
Формирова
ние умения
работать в
группе;
договарива
ться;
контролир
овать
действия
партнера
Умение
заметить
достоинств
аи
недостатки
своего
исполнени
я
пола.
3.Один
учащийся
набрасывает
мяч другому,
тот
выполняет
верхний
приём над
собой.
приём
начинаетс
яс
разгибани
я ног,
затем
начинают
движения
руки.
доброжелатель
ного
отношения к
учителю и
товарищам;
Развитие
трудолюбия и
ответственност
и за качество
В момент своей и
соприкосн коллективной
овения рук деятельности.
2место
с мячом
занятий у
ноги
сетки –
Активное
разгибают включение в
работа в
ся быстро, выполнение
тройках
заключите двигательного
льным
действия;
1. Первые
движение
номера
встают лицом м кистей
взаимодействи
рук
мячу
перед своими
е со
придаётся сверстниками;
игроками,
держа в руке необходим
мяч в стойке ое
развитие
волейболиста направлен внимания
ие.
один
занимающий
При
ся
набрасывает верхней
передачи
мяч
основная
партнеру,
нагрузка
второй
приходитс
верхней
я на
передачей
указательн
возвращает
ые и
ему мяч
частично
обратно.
средние
пальцы,
2.Ученик
подбрасывает большие
пальцы
мяч и
смягчают
выполняет
воздействи
передачу
е мяча на
мяча 2-мя
руки, а
руками
безымянн
сверху
ые и
партнеру.
мизинцы
Партнер
поддержив
ловит и
ают мяч.
делает тоже
задание.
После
им
движений
эффектом
Оказывать
Умение
посильную
выделять помощь и
необходи моральную
мую
поддержку
информац сверстника
ию
м
Осуществ
лять
актуализа
цию
полученн
ых ранее
знаний,
основыва
ясь, в том
числе, и
на
жизненно
м опыте.
Взаимодей
ствие со
сверстника
ми на
принципах
взаимоува
жения и
взаимопом
ощи
Вниматель
ное
отношение
к
Анализ
собственны
полученн м
ой
переживан
информац иям и
ии
переживан
иям
соперников
Умение
сосредото
читься
для
достижен
ия цели
3. Верхняя
передача над
собой и
передача
партнеру.
2 часть (10
минут)
Класс
делится на
три команды
Эстафета с
элементами
волейбола
каждых 10
передач
меняться
ролями.
Руки с
ногами
выравнива
ем, плавно
выпрямля
емся и мяч
подбрасыв
аем своему
игроку.
Обратить
внимание
учащихся
на стойку
1.
Капитан дер и
расположе
жит мяч в
ние рук и
руках перед
лицом (кисти пальцев на
в «ковшик»). мяче.
Сгибая ноги
и, выпрямляя Набрасыва
ть мяч
их, бросает
мяч партнеру партнеру
точно на
через сетку
подготовл
игрок тоже
енные
стоит в позе
волейболиста руки.
, ловит и
Обратить
бросает мяч
внимание
обратно.
на стойку
После этого
становится в и
готовность
конец строя
рук к
передаче.
2. «Одна
При
верхняя
передаче
передача».
руки и
Капитан
ноги
накидывает
волейбольны выпрямля
ются, руки
й мяч через
сопровожд
сетку, игрок
ают полет
выполняет
мяча и
передачу
после
сверху и
становится в передачи
конец строя. почти
полностью
Игра
завершается, выпрямля
когда все
побывают в
роли
капитана,
команда,
закончившая
игру раньше
выигрывает.
3. Добежать
до сетки,
подкинуть
мяч, пройти
под сеткой,
поймать мяч
с обратной
стороны.
Оббежать
стойку,
вернуться
обратно в
строй
команды,
передав мяч
следующему.
Заключите
льныйрефлексия(
5минут)
1. Анализ
выполнения
УЗ
обучающими
ся,
рефлексия,
домашнее
задание
Учитель
задает
вопросы:
- что нового
узнали на
уроке?
- как вы
понимаете,
что такое
рационально
е питание
ются.
Помогает
и
поправляе
т
- У вас все
получилос
ь, вы
молодцы!
Но нам
есть, к
чему
стремится,
чтобы
быть
сильными,
здоровым
и,
ловкими.
Восстанав
ливаем
пульс,
дыхание.
Определить
собственные
ощущения при
освоении
учебной задачи
Проверяем на уроке.
степень
усвоения
Осознать
обучающи нужность
мися УЗ
домашнего
задания
Для того,
чтобы
сохранять
и
укреплять
здоровье,
необходим
о знать,
как
работает
организм.
Важно
соблюдать
правила
питания,
тогда
Условия,
необходим
ые для
достижения
поставленн
ой цели
Формируе
м умение
выделять
основные
признаки
сравнения
выполнен
Определить ия УЗ
смысл
поставленн Обсуждаю
ой на уроке т работу
УЗ
на уроке.
Обеспечива
ем
социальну
ю
компетентн
ость и учет
позиции
других
людей
Отвечают
на вопросы
учителя,
Оценивают Повторяю формулиру
ют понятие
свою работу т новые
на уроке,
полученн «Рационал
прослушива ые знания ьном
ют оценку
на уроке. питании
школьнико
учителя
Оцениваю в»
Вычленять т свою
новые
деятельно Слушают
одноклассн
знания.
сть.
иков,
активно
Объяснять
участвуют в
понятие
решении
«Рациональ
школьников? пищеварит
ельная
система
Напомнить
будет
фразу «В
хорошо
здоровом
работать!
теле здоровый
дух».
Ставим УЗ
на дом
Помочь
сделать
вывод, что
здоровье тела
зависит и от
питания, а
здоровье духа
- от здоровья
тела (человек
- есть то, что
он ест).
- какие
упражнения
вы сегодня
выполняли
на уроке?
- оцените
свою работу
на уроке.
Составьте
памятку для
детей и
родителей
«Меню моей
семьи».
ное питание
школьнико
в».
коммуника
тивной
задачи,
выражают
свое
мнение об
итогах
работы на
уроке