Приложение Рисование Физкультминутка

Приложение
Рисование
Физкультминутка
– Аист, аист, длинноногий,
Покажи нам в сад дорогу.
Аист отвечает:
–Топай правою ногой,
Топай левою ногой.
Снова — правою ногой,
Снова — левою ногой,
После — правою ногой,
После — левою ногой,
Вот, смотри, и садик твой.
По дорожке ты шагай,
Ноги выше поднимай.
(Шаг с высоким подниманием колена).
И немножко поскачи,
Только, друг мой, не спеши.
(Подскоки).
На носочках ты шагай,
Свою спинку выпрямляй.
(Ходьба на носках, руки в стороны).
И попрыгай по дорожке,
Хороши пружинки – ножки.
(Прыжки на двух ногах с продвижением вперед).
Дальше веселей шагай,
В детский сад не опоздай!
По дорожке, по дорожке
Скачем мы на правой ножке.
(Подскоки на правой ноге.)
И по этой же дорожке
Скачем мы на левой ножке.
(Подскоки на левой ноге.)
По тропинке побежим,
До лужайки добежим.
(Бег на месте.)
На лужайке, на лужайке
Мы попрыгаем, как зайки.
(Прыжки на месте на обеих ногах.)
Стоп. Немного отдохнем.
В детский сад пешком пойдем.
(Ходьба на месте.)
Пальчиковая гимнастика
Утречко.
Утро настало, солнышко встало. (Ладони скрещены, пальцы растопырены, образуя
солнышко) .
Эй, братец Федя, буди соседей! (Пальцы сжаты в кулак, большой поднят кверху и
совершает круговые движения) .
Вставай, большак!
Вставай, указка!
Вставай, середка!
Вставай, Сиротка!
И ты, крошка – Митрошка! (Указательным пальцем левой руки поочередно надавить на
подушечку называемого пальца) .
Привет, ладошка! (Щелчок по середине ладошки) .
Все проснулись и потянулись! (Руки вверх, пальцы вытягиваются, растопырены с усилием)
* Упражнение повторить дважды, сначала правой рукой, затем – левой.
"Цветы"
Наши красные цветочки (прижимаем локти друг к другу, смыкаем кисти в виде лодочки)
Распускают лепесточки. (потом раскрываются в виде чаши, перед лицом)
Ветерок немножко дышит, (затем кисти движутся против часовой стрелки и потом по
часовой стрелке)
Лепестки колышет. (кисти рук наклоняются влево и вправо)
Наши красные цветочки (прижимаем локти друг к другу, смыкаем кисти в виде лодочки)
Закрывают лепесточки, (показать пальчиками, как лепестки закрываются)
Они тихо засыпают,
И головкою кивают.
Посадили в землю зернышко, ("положите" в ладонь ребёнка «зернышко»)
На небе выглянуло солнышко.
Свети, солнышко, свети! (сжимаем кисти и по очереди разжимаем)
Расти, зернышко, расти! (ладони соединить вместе и поднимать руки вверх)
Появляются на стебельке листочки, (соединить ладони, пальцы один за одним соединить
с большим пальцем и одновременно на двух руках)
Распускаются на стебельке цветочки, (сжимаем кисти и по-очереди разжимаем).
Стихи, загадки
Вежливая лошадь
Очень вежливая лошадь
Шла, кивая головой,
Поздоровалась со всеми,
Поздоровалась со мной.
Угостил ее печеньем,
Постояли мы чуть-чуть,
И вздохнула грустно лошадь Мол, пора и дальше в путь.
На прощание кивнула И понятно все без слов.
Эта лошадь мне сказала:
“До свидания! Будь здоров!”
Лепка
Физкультминутка
Игрушки
Скачет конь наш, цок-цок-цок. (скачут как лошадки)
Слышен топот быстрых ног.
Кукла, кукла, попляши, (приседают с пружинкой)
Своей ручкой помаши.
Вот как кружится волчок – (кружатся)
Прожужжал и на пол лёг.
Самолёт летит, летит. (руки в стороны)
Лётчик смелый в нём сидит.
А теперь мы все-матрёшки, (хлопают в ладоши)
Громко хлопаем в ладошки.
Мы играем целый день,
Целый день играть не лень.
Ты, смотри, не отставай,
Все за нами повторяй.
(Руки на поясе. Дети выполняют полуприседания с поворотами вправо-влево)
Мы поднимем руки вверх,
Сразу станем выше всех.
(Дети идут на носках, руки поднимают вверх)
Вот идет подъемный кран,
Перевозит грузы сам.
(Дети выполняют движение на пятках, руки убирают за спину, сложив замочком)
Руки ниже опусти
И достанешь до земли.
(Дети, полуприсев, выполняют движения гусиного шага)
Тихо-тихо мышь идет,
Потому что рядом кот.
(Дети двигаются мягким шагом на носках, слегка прогнув спину, показывая всем животик,
и в шаге выше обычного приподнимают колени)
Неваляшки-малыши
Даже очень хороши.
Низко наклоняются,
Звоном заливаются.
(Ноги слегка расставить, шаг небольшой (на всей ступне), руки согнуть в локтях, а кисти
положить на плечи. Дети идут, раскачиваясь из стороны в сторону)
Гоп-гоп, конь живой,
С настоящей головой,
С настоящей гривой,
Вот какой красивый.
Пони бегает по кругу,
Улыбнется мне, как другу.
Если очень захочу –
Вместе с пони поскачу!
(Дети сгибают в локтях руки («берут вожжи»), идут, высоко поднимая ноги, красиво
оттянув носок. Бег с высоким подниманием ног. В руках воображаемые вожжи, корпус
слегка отклонить назад)
На колени руки сложим,
На кого же мы похожи?
Это карлик-старичок,
Он согнулся, как крючок.
(Ноги расставить на ширину плеч и согнуть в коленях. Тяжесть тела дети переносят с
одной ноги на другую, при этом ноги в коленях не выпрямляют)
Вот шагает великан,
Как большой подъемный кран.
Рощу, речку и луга
Он пройдет за два шага.
(Дети двигаются широким шагом; руками, свободно раскачивающимися вдоль корпуса,
помогают движению)
Шел по лесу добрый гном
С разноцветным колпачком.
Шел и песню напевал
И вразвалочку шагал.
(Дети идут вразвалочку, руки сложены «топориком» на плече)
Двугорбый верблюд
По пустыне идет,
Шагает достойно,
Поклажу несет.
(Дети выполняют шаг с небольшим наклоном корпуса и легким раскачиванием туловища
вперед-назад)
Вот шагает добрый слон,
Всем на свете шлет поклон.
(Дети двигаются не спеша, размеренно, слегка увеличив длину шага. Руки находятся за
спиной. В такт каждому шагу ребенок слегка покачивает головой)
Вот олень – красавец стройный,
Благородный и спокойный.
(Дети шагают, высоко поднимая ноги)
У него рога ветвисты.
(Дети поднимают слегка согнутые в локтях руки над головой, кисти с растопыренными
пальцами красиво разворачивают ладонями в стороны)
Ноги тонки, ноги быстры.
Мы играем целый день,
Целый день играть не лень.
(Бег с высоким подниманием ног)
Пальчиковая гимнастика
Есть у нас игрушка:
Это – погремушка,
Это – толстый мишка,
Это – чудо-книжка,
Это – неваляшка,
Это – кукла Машка!
Раз, два, три, четыре, пять,
Будем снова проверять!
Есть у нас игрушки:
(Хлопки).
Куклы, погремушки,
(Встряхивают кулачки).
Мишка мягкий меховой,
(Сжимают и разжимают пальцы).
Мяч резиновый цветной,
(Делают шар из пальцев).
Кубик деревянный,
Солдатик оловянный,
(Руки сложить в круг перед собой).
Шарик легкий надувной,
(Руки сложить в круг перед собой).
Я люблю играть с тобой.
(Хлопают в ладоши).
Стихи, загадки
Влево – вправо, Влево – вправо
Весело качается.
Влево – вправо, Влево – вправо
На пол не роняется. (неваляшка)