Семь вопросов от молодых родителей Если вы молодой родитель, то лучше показаться наивным, чем пожалеть о незаданных вопросах. Мы задали врачам-педиатрам 7 вопросов об уходе за младенцами, которые вы, возможно, стеснялись спросить. 1. Нужно ли стерилизовать бутылочки и пустышки после каждого использования? В идеале — да. Но поскольку это просто физически невозможно для многих родителей, мы рекомендуем мыть бутылочки с мыльной водой после каждого кормления, а стерилизовать на ночь. Это позволяет убивать бактерии и вирусы, которые могут передаться ребенку от кормящего. Помните, что частое мытье рук и хорошая гигиена так же важны, как и стерилизация. Кроме того, ни в коем случае нельзя «чистить» детские пустышки, кладя их в собственный рот. «Рот — самое грязное место на планете — даже у собак он чище». 2. Что считается «сном на всю ночь», и когда уже это произойдет? Однажды вы и малыш сможете проспать всю ночь напролет, но для этого понадобится какое-то время. Многие малыши 2 месяцев могут спать не дольше 5 часов подряд, потом им нужно подкрепиться. Продолжительность сна постоянно растет и может достигать 8-12 часов к четвертому месяцу жизни. Но даже в этом случае «сон на всю ночь» может не совпадать с ночью, если ребенок решает поспать, скажем, с 7 вечера до 3 часов утра. «Дети могут не спать до наступления утра вплоть до 5 месяцев». 3. Моя свекровь говорит, что я испорчу ребенка, если буду часто держать его на руках. Это правда? Вздохните с облегчением: хоть в чем-то ваша свекровь неправа! С точки зрения эволюции, детей нужно держать на руках. Именно потому они видятся мамам такими неотразимо сладкими. И хотя вполне нормально, если вы не расстаетесь с ребенком (нося его в слинге, например) в течение дня, ночь — совсем другое дело. Малыши, которые привыкают к держанию и укачиванию на руках, с трудом переключаются на «режим самостоятельности» и не могут уснуть без маминого внимания, если пробудились посреди ночи. Кладите своего ребенка в кроватку сонным, но не полностью уснувшим, на спинку, и позвольте ему научиться засыпать без укачивания. 4. Мой ребенок не «спит как младенец», а все время машет во сне руками. С ним что-то не так? Успокойтесь. Малыши проводят половину своего сна в движении, дергаясь, поворачиваясь, разбрасывая руки и ноги. Эксперты считают, что это работа фазы быстрого сна, крайне важной для развития мозга. К 6 месяцам ребенок начнет вести себя во сне более миролюбиво. 5. Зеленый стул — это нормально? Разумеется. Как и коричневый, и светло-желтый и зеленовато-горчичный. Все эти оттенки зависят от того, пьет ли ваш ребенок молочные смеси или грудное молоко (в последнем может играть роль «выдержки» молока в груди). Спокойно игнорируйте «буйство красок» младенческого стула, за исключением белого и мелообразного, черного, густого и красного. Эти цвета сигнализируют о заболевании, поэтому незамедлительно сообщите об этом своему педиатру. Не зацикливайтесь на том, как часто ребенок ходит «по большому», будь то 10 раз в день или пару раз в неделю. Более важное число: набирается ли у него за день минимум 6 мокрых подгузников, которые указывают, нет ли у ребенка обезвоживания, и достаточно ли он получает питательных веществ. 6. Почему младенцы должны постоянно носить шапочку? Не должны. Хотя голова младенца пропорционально больше остального тела (что увеличивает теплоотдачу), не старайтесь держать его в чепчике круглые сутки. Если вы собрались на улицу в прохладный день, обязательно наденьте шапочку, но дома в ней нет особой необходимости». 7. Мой педиатр наказал мне кормить ребенка каждые 3 часа. Нужно считать их от начала кормления или от окончания? У нас этот процесс может занимать целый час. Ваш доктор имеет в виду три часа от начала одного кормления до начала другого. Не унывайте: хотя вначале грудное вскармливание кажется нескончаемым процессом, со временем оно ускоряется. Через пару недель ваш малыш будет успевать наедаться за 20-30 минут. Главный врач КГБУЗ «Ачинская межрайонная детская больница» 19 февраля 2016 года А.П. Третьяков