Лист рекомендаций для детей с различными заболеваниями

Лист рекомендаций для детей с различными заболеваниями.
Лист рекомендаций для детей с нарушением осанки
Показания
Противопоказания
1.Питание
2.Физические
нагрузки
3.Закаливание,
методы
оздоровления
4. Режим
Употребление в пищу продуктов, содержащих
кальций (молоко, творог, витамины)
Обучение оптимальному стереотипу. Упражнения
на создание оптимального движения всех групп
мышц: на укрепление мышц спины, живота,
мобилизацию грудного отдела и нижних
конечностей. На прогулке проводить игры с
элементами
корригирующей
гимнастики.
Ежедневно утренняя гимнастика с включением
упражнений, формирующих правильную осанку,
хождение в теплое время босиком по песку, гальке,
ношение обуви только на жесткой подошве, с
каблуком. Контроль воспитателем и самоконтроль
за правильной осанкой в течение дня.
Профилактические упражнения на плоскостопие.
Занятия плаванием, дыхательная гимнастика, «
Дорожка здоровья» с жесткими ковриками и
тонкими канатами, массаж стоп и гимнастика для
стоп.
Строгое соответствие размеров столов и стульев
росту ребенка ( в группе и дома)
Исключить
избыток
углеводов
Длительное пребывание в
статическом напряжении.
Запрещается
ношение
тяжестей. Сокращение до
минимума (15 мин. в
день)
просмотра
телепередач.
Сон на жестком матрасе и
низкой подушке.
Лист рекомендаций для детей с заболеваниями нервной системы
1. Питание
Организация рационального питания (ежедневно
свежие соки, овощи и фрукты)
2. Физические Упражнения на укрепление иммунитета, на
нагрузки
создание оптимального движения всех групп
мышц. Занятия общеукрепляющей физкультурой
( физ.занятия, утренняя гимнастика, праздники,
развлечения). Занятия спортивными танцами,
гимнастикой, аэробикой.
3.Закаливание, Дыхательная гимнастика, стимуляция БАТ,
методы
хождение по « Дорожке здоровья», воздушнооздоровления. контрастное
закаливание,
мытье
рук
с
самомассажем прохладной водой, обливание в
теплый
период,
фитотерапия,
прием
элеутерококка, йодомарина, ароматерапия с
маслом мяты.
4. Режим.
Щадящий дневной сон увеличить на 30 мин,
ночной – на 1 час.
Избыток углеводов
Нарушение послойности в
одежде.
Исключить
эстафеты,
игры,
возбуждающие нервную
систему детей.
Исключить
длительное
пребывание в большом
коллективе детей.
Пребывание
помещении.
в
душном
Лист рекомендаций для тубинфицированных и тубвиражных детей.
Показания
Противопоказания
1.Питание
2.Физические
нагрузки
3.Закаливание,
методы
Организация рационального питания ( ежедневно
свежие фрукты, овощи, соки), витамин С.
Упражнения на укрепление иммунитета, на
создание оптимального движения всех групп
мышц. Занятия общеукрепляющей физкультурой
( физ.занятия, утренняя гимнастика, физ.досуги,
праздники, развлечения). Занятия спортивными
танцами, гимнастикой, аэробикой.
Дыхательная гимнастика, стимуляция БАТ,
хождение по « Дорожке здоровья», воздушно-
Исключить
избыток
углеводов
Нарушение послойности в
одежде.
оздоровления
4. Режим
контрастное
закаливание,
мытье
рук
с
самомассажем прохладной водой, обливание в
теплый
период,
фитотерапия,
прием
элеутерококка, йодомарина.
Организация оптимального режима дня, дневной Пребывание
сон увеличен на 30 мин, ночной на 1 час.
непроветренном
помещении.
в
Лист рекомендаций для детей с заболеванием ЛОР- органов.
1. Питание
Организация рационального питания (ежедневно Исключить употребление
свежие соки, овощи и фрукты)
продуктов
из
холодильника,
мороженного.
2. Физические Организация
оптимального
возрастного Проводить мероприятия
нагрузки
двигательного режима. Во время прогулки в
непроветренном
проводить игры на все виды движений. Регулярное помещении без влажной
выполнение зарядки, участие в спортивных уборки.
праздниках, развлечениях досугах.
3.Закаливание, Стимуляция БАТ, КУФ носа и горла по
методы
необходимости в профилактических целях,
оздоровления. фитотерапия в период эпидемии, полоскание горла
отваром трав, « Дорожка здоровья», дыхательная
гимнастика,
мытье
рук
с
самомассажем
прохладной водой по локоть, обливание тела в
теплый период года, соблюдение послойности в
одежде в зависимости от температуры воздуха в
помещении и на улице.
4. Режим.
Организация
рационального
режима
дня,
увеличение длительности прогулок в любую
погоду.
Лист рекомендаций для детей с заболеванием ССС
1. Питание
Организация рационального питания ( ежедневно
свежие фрукты, овощи, соки), витамин С.
2. Физические Упражнения на укрепление иммунной системы,
нагрузки.
занятия
общеукрепляющей
физкультурой,
спортивными танцами, гимнастикой. Игры на
прогулке средней и низкой интенсивности.
3.Закаливание, Дыхательная гимнастика, стимуляция БАТ,
методы
воздушно- контрастное закаливание, обливание в
оздоровления. теплый период времени, мытье рук по локоть
прохладной водой с самомассажем, фито- и
физиотерапия,
прием
иммуноукрепляющих
препаратов- йодомарин, элеутерококк.
4. Режим
Организация оптимального режима дня, сон
увеличен на 30 мин, ночной на 1 час.
Избыток углеводов.
Участие в эстафетах в
беге
на
длинные
дистанции.
Пребывание в
помещениях.
душных
Лист рекомендаций для детей с заболеваниями глаз
1. Питание
Организация
рационального
питания
с
употреблением в пищу продуктов с витамином В.
2. Физические Сокращение
дозировки
во
избежание Поднятие
тяжестей,
нагрузки.
переутомления. Использование оборудования спрыгивание.
ярких цветов, стимулирующих сетчатку глаз.
3.Закаливание, Гимнастика для глаз.
методы
оздоровления
4. Режим.
Соблюдение светового режима в группе и дома. Просмотр
телепередач
Соответствие мебели росту ребенка.
более 15 мин. Расстояние
между
ребенком
телевизором
менее
метров.
и
5
Лист рекомендаций для детей с заболеванием ЖКТ
1. Питание
Соблюдение режима дня, почасовое принятие
пищи. В период обострения сократить количество
пищи, но увеличить число приемов. Перед едой за
30 мин. Принимать желчегонный настой
в
осеннее- зимний период.
2. Физические Уменьшить физические нагрузки во время
нагрузки
специально организованных занятий и в
самостоятельной
двигательной
деятельности.
Ежедневно
проводить
гигиенические
и
оздоровительные гимнастики. Обеспечить более
длительное пребывание ребенка на свежем
воздухе, с проведением подвижных игр средней
интенсивности.
3.Закаливание, Дыхательная
гимнастика,
массаж
живота,
методы
Самомассаж тела.
оздоровления.
4.Режим.
Строгое соблюдение режима питания, исключить
перекусы между едой, особенно кондитерскую
продукцию.
Исключить
переутомление, нервное
раздражение,
поднятие
тяжестей.