Рекомендованное меню для похода на Эльбрус 2007 года

Рекомендованное меню для похода на Эльбрус 2007 года
Обед
Мясной
рулет,кетчуп,фасоль в
соусе 1 б, сухари
карамель
Суп «Борщик» 8 пак,
тушенка(говяж),сухари,
чай, печенье,
арахис, сахар
Вермишель
«Мивина»,тушенка (свин)
1б,чай,печенье 0,5п,
сухари,витамины
Колбаса «Московская»,
горчицы, шпроты,
курага, шоколад, лимон
для чая
Суп «Рассольник» 8 пак,
тушенка (говяж),сухари,
чай, печенье,
арахис,сахар
Гречка быстрая, тушенка
(свин) 1 б,кофе со
сгущенкой, печенье
0,5 ,витамины
Окорок «Гусарский»
Кетчуп, икра 1 б,
халва
Суп вермишелевый 8 пак,
сардины 2б, сухари,
чай,печенье,
шоколад,фундук,
бальзам
Овсянка быстрая с изюмом
(0,5п) и сгущенкой, чай,
сахар, печенье 0,5 п,
витамины
Выход в 3 часа без еды
Грудинка, фасоль в
томате
Суп «Гороховый» 8 пак,
тушенка (говяж) 1б,
чай,сахар,печенье,ананас
сушенный,бальзам
Суп «Грибной» 8 пак,
тушенка (говяж) 1 б, чай,
сахар, халва,
печенье,шоколад
10-й
день
Дневка
9-й день
Спуск
до Коша
8-й день
По
леднику
До Ирика
7-й день
Восхожде
ние
6-й
день
Базовый
лагерь
5-й день
Промеж.
лагерь на
леднике
2-й день,
Переход
до конца
леса
Каша гречневая на
костре,соль, тушенка,
свинина, чай
(кофе), сгущенка, печенье
0,5 п, сахар, витамины
Каша рисовая молочная на
костре со сгущ.мол. 1 б и
0,5 п изюма.
Кофе, печенье, сухари,
сахар, витамины
«Салями»,горчица, икра
1б, сухари, сухофрукты,
карамель
3-й день
Переход до
Джилы СУ1
Ужин
Суп «Гороховый» (брикет)
1б.тушенки (говяж.)
Хлеб, чай, печенье,
сахар,шоколад
Суп «Гуляш»,
тушенка (говяж), cухари,
чай, печенье, сухофрукты,
сахар
4-й день
Выход
на
перевал
1-й
день,
Вечер
в лесу
Завтрак
Пюре 8 пак, тушенка
(свин), чай, печенье 0,5
пач, сахар, сухари,
витамины
Грудинка
Шоколад 0,5 на чел,
Курага,1 лимон на
чай,сухари,печенье,
карамель
Ветчина, килька в
томате,кетчуп,сухари,
Суп «Харчо» на костре,
тушенка (говяж) 1 б,
чай,сахар,печенье,семечки,
шоколад,сухари
Вермишель «Мивина» 8
пак,тушенка (свин),чай,
сахар, печенье, витамины
Грудинка, паштет,
сухари, чай, печенье.
Суп «Грибной» на костре,
тушенка (говяж), кофе,
сахар, печенье, шоколад.
Гречка на костре, тушенка
(свин) 1 б, чай, печенье,
сахар, сухари, витамины
Паштет, кетчуп сухари.
Суп, сухари, шоколад
Примечание:В мясные супы «Магги» для навара добавлять 1 пак Мивины или пюре
Продукты на 1 палатку (4 чел)
Тушенка (говяж)
Тушенка (свин)
Сардины в масле
Шпроты
Килька в томате
Фасоль в масле
Фасоль в соусе
Икра кабачковая
Шоколад 8 плиток
Халва 1 п
Гречка (2 раза)
Рис (1 раз)
Гречка быстрая
Изюм
Суперсуп «Харчо»
Суперсуп «Гуляш»
Суперсуп«Грибной»
Гар.круж«Рассольн»
Борщик
Гороховый
Грибной
Куринный
Гороховый брикет
Овсянка быстрая
Мивина
8б
Сахар
4,7кг
7б
Сгущ.молоко+2 тюб.
2б
Кофе 1 б
1б
1,1кг Семечки
1б
Фундук
2б
Арахис
1б
2 кг Сухофрукты
2б
Ананас суш.
0,8 кг
Курага
1,1кг
0,25кг
Карамель
Бальзам
Чай «Принцесса»
1,6кг
Чай «Эдвин»
Кетчуп
2 пак
Горчица
2 пак
Паштет 2 б/120гр
2 пак
Печенье
8 пак
Чеснок
8 пак
Лимон
8 пак 3,1кг Ветчина
8 пак
Колбаса «Салями»
12 пак
Грудинка«Бащинская»
1
Окорок «Гусарский»
7 пак
Грудинка «Укр-ая»
18 пак
Грудинка «Старорусская»
Сухари
1 кг
1,9кг
200 гр
125 гр
125 гр
600 гр
150 гр
225
200 гр
100 гр
100 гр
240
9 пач
2 шт
6 бухан.
2,3 кг