Здравствуйте, Рамазан - the world of Siberian Health!

Здравствуйте, Марина.
При подготовке организма к беременности, конечно же, лучше избавиться или же
значительно уменьшить существующие в организме проблемы, чтобы в последующем Вы могли
заниматься только вынашивание ребенка и наслаждаться жизнью. Поскольку Вы серьезно
относитесь к этому вопросу, то о питании и о радости мироощущения, я пожалуй, говорить не буду
– это само собой разумеющееся. Относительно – нарушений со стороны желудочно-кишечного
тракта и склонности к запорам. В данной ситуации, с одной стороны, этому способствует
нарушение желчеотделения из-за ДКЖП, с другой – это могут быть и нарушения режима питания
(сухоядение, длительные перерывы в еде и т.п.), а также нарушения питьевого режима (что крайне
важно). Здоровый взрослый человек ежедневно должен употреблять не менее 2 литров жидкости
(исключая и этого объема соки, молоко и молочные продукты, супы – это пища). Можно и нужно
использовать минеральную и чистую питьевую воду, фиточаи, зеленый чай и т.п., что обеспечить
не только нормализацию моторики ЖКТ и нормализацию стула, но и будет способствовать лучшей
работе собственных детоксикационных систем. Кроме этого, следует помнить о том, что
способствуют опорожнению кишечника: черный хлеб, сырые овощи и фрукты, сухофрукты, хлеб,
содержащий значительное количество отрубей; крупы: гречневая, ячневая, овсяная; мясо с
большим количеством соединительной ткани; соленья, сельдь; закусочные консервы;
безалкогольные напитки (минеральные воды, лимонад, соки), пиво, квас, сметана, сливки; кисели;
кисломолочные продукты: простокваша, однодневный кефир.
Задерживают опорожнение кишечника продукты, содержащие танин: сушеная черника, крепкий
черный чай, какао, натуральные красные вина (кагор и др.); пища в протертом виде, вещества
вязкой консистенции (слизистые супы, протертые каши, особенно манная и рисовая).
Использование биологически активных добавок к пище в данной ситуации также возможно, из
ассортимента корпорации это могут быть следующие продукты, учитывая индивидуальные
возможности, предпочтения и непереносимость компонентов состава (непереносимости
желательно уделять особое внимание, поскольку у Вас есть аллергическая предрасположенность.
Важно использовать одномоментно только один продукт, начиная с небольшой дозы и постепенно
доводя до рекомендуемой, и только после того, как убедитесь, что переносите этот продукт
хорошо (через 5-7 дней), можно добавлять следующий продукт.
Начинать желательно с тех продуктов, которые помогут восстановить нормальную работу
кишечника и нормальную микрофлору в нем, а так же заведомо не будут аллергенными. Дело в
том, что любые аллергические процессы поддерживаются при дисбактериозах, колитах и т.п.
заболеваниях. Желательно провести активный курс очищения организма, можно начать с
использования ФП, например – великолепный сорбент – СУМС (по 1 ст.л. 2-3 раза в день, курс -3-4
дня), это может быть также Смекта, активированный уголь и т.п. препараты, в достаточно больших
дозах коротким курсом, затем перейти на обычные отруби (без добавок, ежедневно добавляя в
пищу по 1-2 ст.л.); присоединить ПИК (на него аллергии нет и не может быть) – по 1 коф.л. 2-3
раза в день. Использование этого продукта позволит создать необходимую среду для нормального
роста микрофлоры, что также улучшит ситуацию. Затем через 1 неделю приема ПИКа,
дополнительно присоединить Адаптовит по 2 капли 1 раз в день утром (курс – 1 месяц, затем 1
месяц перерыв и вновь повторить прием), затем + Агатовый бальзам – по 1 ч.л. 2-3 раза в день,
растворяя в теплой воде; через некоторое время + Льняное (Амарантовое) масло – по 1 ч.л. 1-2
раза в день, чередуя с приемом Эйколена по 2 капсулы 2 раза в день (курсами по 1 месяцу);
длительность приема продуктов, способствующих нормализации работы кишечника должна быть
не менее 3-4 месяцев, в последующем – оценивается по эффекту):
Затем можно будет присоединить следующие продукты из ассортимента корпорации, опять же
учитывая индивидуальную непереносимость компонентов состава:
Лимфосан П или Г (обогащенный) по 1 д.л. 1 раз в день за 30 минут до первого приема пищи,
заливая небольшим количеством горячей воды и выпивая настой вместе с осадком, желательно
запить настой дополнительным количеством жидкости (общим объемом не менее 1 стакана),
длительность приема 25-30 дней; Следует только помнить о том, что использование продуктов
очищающего действия (Лимфосаны) следует разносить по времени с приемом лекарственных
средств (минимум на 1,5 часа), т.е. сначала используются лекарственные препараты, затем БАДы.
Панторал по 1 капсуле 1 раз в день утром в течение 2 недель;
Фиточаи «Аминай Эм», «Курильский» + Агатовый бальзам из серии «Сибирский прополис» по 1
ч.л. 2 раза в день, курс – 3-4 месяца;
ВитаФеррум по 1 капсуле 2 раза в день в течение 2-3 недель, затем по 1 капсуле ежедневно до 2-3
месяцев (в последующем можно будет использовать ВитаФеррум несколько дней в месяц в
периоды менструаций);
Ритмы здоровья – ежедневно в рекомендуемых дозах, длительность приема может быть
индивидуальной, поскольку витамины и микроэлементы требуются организму постоянно;
Я перечислила лишь возможные варианты, выбор должен быть индивидуальным. Желаю Вам
всего самого хорошего.
С уважением, врач корпорации Киншт Дарья Александровна.