Физиологическое сост.орг.при занятиях ФК

Министерство спорта Российской Федерации
Башкирский институт физической культуры (филиал) УралГУФК
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ДИСЦИПЛИНЫ
Б1.В.ДВ7 ФИЗИОЛОГИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ ОРГАНИЗМА ПРИ
ЗАНЯТИЯХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ
по направлению подготовки (специальности) 49.03.02 Физическая
культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная
физическая культура) (Профиль «Физическая реабилитация»)
Квалификация (степень) выпускника бакалавр
Форма обучения очная
Уфа 2014
Составители рабочей программы:
1 ОРГАНИЗАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКИЙ РАЗДЕЛ
1.1 Цель и задачи дисциплины
Основной целью данного курса является сформировать у студентов
основополагающие представления по теории физиологических состояний и ее
практических приложениях в спорте.
Задачи дисциплины:
 привить студентам навыки разработки педагогических аспектов теории
физиологических состояний к тренировочным и соревновательным нагрузкам в спорте и
физической культуре;
 ознакомить с основными критериями оценки физиологических состояний организма
человека при комплексном воздействии на него факторов спортивной деятельности;
 обучить применению средств и методов диагностики и регуляции физиологических
состояний организма при занятиях физической культурой.
1.2. Требования к подготовленности обучающегося к освоению содержания
дисциплины
В спорте и физической культуре необходимо ориентироваться на раскрытие
базисных механизмов, обеспечивающих приспособление человека к спортивной
деятельности; резервные возможности, механизмы компенсации. Для комплекса наук о
спорте, педагогики, психологии, различных областей медицины проблема
функциональных состояний человека занимает в настоящее время центральное место.
Дисциплину «Физиологическое состояние организма при занятиях физической
культурой» целесообразно изучать после освоения «Анатомии человека», «Физиологии
человека» и параллельно с изучением дисциплин «Спортивная биохимия», «Физиология
спорта», «Комплексный контроль в спорте», «Теория и методика физической культуры»,
т.к. комплексное изучение этих дисциплин формирует целостные знания о структуре и
функционировании организма спортсменов.
1.3. Перечень формируемых компетенций
В соответствии с компетентностно-ориентированным учебным планом основной
образовательной программы в результате изучения дисциплины «Физиологическое
состояние организма при занятиях физической культурой» формируются следующие
общекультурные и профессиональные компетенции:
 знание закономерностей развития физических и психических качеств лиц с
отклонениями в состоянии здоровья, кризисы, обусловленные их физическим и
психическим созреванием и функционированием, сенситивные периоды развития тех или
иных функций (ПК-17);
 готовность к использованию методов измерения и оценки физического развития,
функциональной подготовленности, психического состояния лиц с отклонениями в
состоянии здоровья и внесению коррекций в восстановительные воздействия в
зависимости от результатов измерений и (или) рекомендаций членов междисциплинарной
команды (ПК-24);
 способность обеспечивать условия для наиболее полного устранения ограничений
жизнедеятельности, вызванных нарушением или временной утратой функций организма
человека (ПК-26);
 знание основ эргономики и возможности приспособления (адаптации) к внешней среде
для реализации основных видов жизнедеятельности человека с отклонениями в состоянии
здоровья (самообслуживание, профессиональная деятельность, культура, спорт, отдых и
др.) (ПК-30).
2
1.4 Требования к уровню освоения содержания дисциплины
В результате изучения дисциплины:
- студент должен знать:
 фактический материал для формирования навыков самостоятельной тренерской и
преподавательской работы с юными и взрослыми спортсменами;
 основные понятия и положения теории функциональных состояний, закономерности
формирования функциональных состояний организма спортсменов в условиях
тренировочного и соревновательного периода, а также периода восстановления.
 механизмы формирования функциональных состояний организма спортсменов;
 теоретическое обоснование методов коррекции функциональных состояний.
- студент должен уметь:
 использовать в своей деятельности профессиональную лексику;
 определять функциональное состояние, физическое развитие занимающихся в
различные периоды возрастного развития;
 использовать в профессиональной деятельности разнообразные методы оценки
функциональных состояний с учетом возрастных и морфо-функциональных
особенностей занимающихся;
- студент должен владеть:
 умениями и навыками физического и психофизического самосовершенствования на
основе научного представления о здоровом образе жизни.
1.5 Перечень и объем активных и интерактивных форм учебных занятий
Активные формы учебной работы:
 Учебно-исследовательская работа студентов (УИРС). Категория учебной работы –
самостоятельная. Объем – 6 час.
 Конференции, семинары. Категория работы – аудиторная. Объем – 8 час.
 Лабораторные работы (ПЗ № 6,7,8,10,11). Категория работы – аудиторная. Объем –
10 час.
Интерактивные формы учебной работы (12 час):
 Интерактивные лекции (Л № 3-5,9). Категория работы – аудиторная. Объем – 8 час
 Имитационная игра (ПЗ № 5,9). Категория работы – аудиторная. Объем – 4 час.
2 СОДЕРЖАНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ
2.1 Объем дисциплины и виды учебной работы
Таблица 1 – Состав и объем дисциплины
Всего
Вид учебной работы
часов/ЗЕТ
Общая трудоемкость дисциплины
Аудиторные занятия, всего
в т.ч.- лекции (Л)
- практические занятия (ПЗ)
Самостоятельная работы студента (СРС)
в т.ч. - самостоятельное изучение теоретического
материала
- подготовка к занятиям
- учебно-исследовательская работа студентов
Вид итогового контроля
3
108/3
52
20
32
56
Распределение по
семестрам (в часах)
7 сем
108/3
52
20
32
56
20
20
16
зачет
20
20
16
зачет
2.2 Разделы дисциплины
1. Теоретические и методологические вопросы изучения физиологических состояний при
занятии физической культурой и спортом.
2. Функциональные методы оценки физиологических состояний.
2.3 Темы дисциплины и их краткое содержание
Таблица 2 – Темы и их краткое содержание
№ п/п
Тема
Краткое содержание
1
2
3
Раздел 1. Теоретические и методологические вопросы изучения физиологических
состояний при занятии физической культурой и спортом
1.1
Теоретические
и Понятие «состояние» и его применимость для
методологические вопросы изучения комплексного воздействия факторов
изучения состояний.
спортивной деятельности на организм человека.
Состояния как системные реакции. Структура
состояний. Функции состояний. Понятие о
хроноструктуре и хронотопологии ФС. Фазность
развития состояний. Свойства и характеристики
состояний.
Модальность.
Длительность
(устойчивость) состоянии. Качество состоянии.
Состояния и индивидуальные особенности человека.
Классификация состояний. Методы изучения
состояний.
Состояние относительного (физиологического)
покоя и его значение для достижения оптимального
рабочего состояния. Состояние тренированности и
«спортивной формы» как устойчивое оптимальное
функциональное состояние. Состояние парабиоза.
Влияние тренировки на ФС.
Возрастные особенности ФС организма спортсмена.
1.2 Психофизиологические
Структурная
схема
психофизиологических
аспекты
физиологических состояний. Шкала уровней психической активности
состояний.
сознания и общая систематика состояний.
Активационные
состояния.
Мотивационные
состояния. Состояние увлеченности и апатии.
Волевые состояния. Стартовая несобранность.
Эмоциональные состояния, связанные с прогнозом и
ожиданием. Тревога
1.3 Физиологическое состояние Предрабочие состояния. Значение состояния покоя
кардиореспираторной
и (исходного фона) для достижения оптимального
опорно-двигательной систем рабочего состояния. Предстартовые состояния.
Предстартовые лихорадка н апатия. Боевое
возбуждение
(или
«боевая
готовность»).
Устойчивое состояние, его виды. Состояния
утомления и восстановления, виды.
4
Продолжение таблицы 2
1
2.1
2.2
2
3
Раздел 2. Функциональные методы оценки физиологических состояний
Методы
оценки Методология
диагностики
состояний.
функциональных состояний Классификации методов регуляции состояний.
Методы
оценки
функционального
состояния
висцеральных и регуляторных систем. Внешние
методы
регуляции
психических
состояний.
Психорегуляция ФС. Об адекватности субъективной
оценки
выраженности
(глубины)
состояния.
Методика
электроэнцефалографии.
Методика
нейроэнерго-метрии и омегаметрии. Методика
кадиоинтервалометрии. Методика комплексной
полиметодической
оценки
функционального
состояния организма спортсмена.
Диагностика, оптимизации и Диагностика состояний и индивидуальные и
коррекции физиологических половые особенности. Регуляция (оптимизация и
состояний
коррекция функциональных состояний). Общие
принципы регуляции состояний. Физические
средства
регуляции
состояний.
Методы
саморегуляции. Методика биологической обратной
связи и бинаурального воздействия.
2.4 Перечень примерных
самостоятельной работы
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
контрольных
и
заданий
для
Об адекватности субъективной оценки выраженности (глубины) состояния
Диагностика состояний и индивидуальные и половые особенности
Регуляция (оптимизация и коррекция функциональных состояний).
Общие принципы регуляции состояний
Физические средства регуляции состояний
Методы саморегуляции.
Методика биологической обратной связи и бинаурального воздействия
Понятие о хроноструктуре и хронотопологии ФС
Фазность развития состояний.
Состояния и индивидуальные особенности человека
Методы изучения состояний
Состояние относительного (физиологического) покоя и его значение для достижения
оптимального рабочего состояния
Состояние тренированности и «спортивной формы»
Влияние тренировки на ФС.
Возрастные особенности ФС организма спортсмена
Методология диагностики состояний
2.5 Примерный перечень вопросов к зачету
1.
2.
3.
4.
5.
вопросов
Состояния как системные реакции.
Структура состояний. Функции состояний
Модальность.
Длительность (устойчивость) состояний.
Качество состояний.
5
6. Классификация состояний
7. оптимальное функциональное состояние
8. Состояние парабиоза
9. Структурная схема психофизиологических состояний
10. Шкала уровней психической активности сознания и общая систематика состояний
11. Активационные состояния
12. Предрабочие состояния
13. Предстартовые состояния
14. Предстартовые лихорадка н апатия
15. Боевое возбуждение (или «боевая готовность»)
16. Эффективность игры волейболисток в зависимости от сдвига баланса нервных
процессов перед игрой
17. Стартовое состояние
18. Инерционность (устойчивость) оптимального состояния
19. Мотивационные состояния. Состояние увлеченности и апатии.
20. Волевые состояния. Стартовая несобранность
3. РАСПРЕДЕЛЕНИЕ ЧАСОВ КУРСА ПО ТЕМАМ И ВИДАМ РАБОТ
3.1 Тематический план лекционных занятий
Таблица 3 Тематический план лекционных занятий
№
п/п
Разделы и темы
Часы
Разделы 1, 2
7-й семестр
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Проблема состояний организма.
Нейрофизиологические основы функциональных состояний.
Структурная схема психофизиологических состояний.
Шкала уровней психической активности сознания и общая систематика
состояний.
Мотивационные, волевые, эмоциональные состояния.
Вегетативное обеспечение мышечной деятельности. Предстартовые и
рабочие состояния
Центральные и периферические механизмы управления двигательными
действиями
Роль информационного обеспечения сложных видов двигательной
деятельности
Методологические и методические аспекты диагностики и коррекции
функциональных состояний организма спортсмена.
Итого в 7-м семестре
2
2
2
2
2
4
2
2
2
20
3.2 Тематический план практических занятий
Таблица 4 Тематический план практических занятий
№
п/п
1
1
Разделы и темы
Часы
2
Раздел 1, 2
7-й семестр
Состояния как системные реакции. Структура состояний. Функции
состояний.
3
6
2
Продолжение таблицы 4
1
2
3
4
5
2
Классификация состояний. Методы изучения состояний
Влияние тренировки на ФС.
Семинар.
Методы оценки функционального состояния сердечно-сосудистой системы.
3
4
2
2
4
6
Методика оценки функции внешнего дыхания
2
7
Методы оценки функционального состояния нервной системы.
4
8
Методика электроэнцефалографии
2
Методы оценки опорно-двигательного аппарата.
Методика комплексной полиметодической оценки функционального
10
состояния организма спортсмена
Оптимизация и коррекция функциональных состояний. Методика
11
биологической обратной связи.
12 Семинар, проверка тетрадей
4
Итого в 7-м семестре
32
9
2
2
2
3.3
Тематический план самостоятельной работы студентов
Таблица 5 Тематический план самостоятельной работы студентов
№
№
Сроки
Объем,
Вид СРС
Формы контроля
п/п раздела
выполнения
час.
1
2
3
4
5
6
1
1,2
Самостоятельное
7 семестр, по Стандартизированный
20
изучение теоретического
учебному
тест с дополнительным
материала
плану
творческим заданием,
2
1,2
Подготовка к занятиям
7 семестр, по метод развивающейся
20
кооперации, семинар,
учебному
проверка портфолио,
плану
3
1,2
Учебно7 семестр, по
16
исследовательская
учебному
работа студентов
плану
Итого
56
4 Формы контроля (текущего, промежуточного и итогового)
Для определения уровня формирования компетенций студента при изучении
дисциплины «Функциональные состояния организма спортсменов» используются
следующие методы:
- стандартизированный тест с дополнительным творческим заданием. Данный
тест содержит задания, как с выбором правильного варианта ответа, так и включает в себя
ситуационные задачи;
- метод развивающейся кооперации. Включает решение задач, которые трудно
выполнить в индивидуальном порядке и для которых нужна кооперация, объединение
студентов с распределением роли в группе. Такой тип работы может быть целесообразен
при, например, подготовке видеороликов, презентаций и т.п.;
- портфолио (сборник учебных достижений студента). Оформляется в виде рабочей
7
тетради, в которой отражены краткие сообщения по определенным темам, решения
ситуационных задач, лабораторные работы и пр.;
Текущий контроль по темам производится при помощи тестов, в ходе семинара.
Промежуточный контроль осуществляется проверкой портфолио.
Итоговый контроль производится в виде зачета в седьмом семестре.
№
п/п
1
1
2
3
4
5
6
2
3
4
5
6
7
Список литературы
2
Основная
Солодков А.С., Сологуб Е.Б. Физиология человека [Текст] : общая,
спортивная, возрастная : учебник. - М. : Совет. спорт, 2012. - 620 с. : ил.
Солодков А.С., Сологуб Е.Б. Физиология человека [Текст] : общая,
спортивная, возрастная : учебник. - Изд. 3-е, испр. и доп. - М. : Совет. спорт,
2008. - 620 с. : ил.
Уилмор Дж.Х. Физиология спорта [Текст] : пер. с англ. / Дж.Х. Уилмор, Д.Л.
Костилл. - Киев : Олимп. лит., 2005. - 504 с.: ил.
Белоцерковский З.Б. Эргометрические и кардиологические критерии
физической работоспособности у спортсменов. М.: Советский спорт, 2005.
312 с.
Теория и организация адаптивной физической культуры: учебник. В 2 т. Т. 12 / под общей ред. проф. С.П. Евсеева.- М.: Советский спорт, 2005.
Частные методики адаптивной физической культуры: учебник / под ред. Л.В.
Шапковой. – М.: Советский спорт. 2007. – 608 с.
Дополнительная
Ахмадеев, Р.Р. Физиологические основы адаптивной физической культуры
[Текст] : учеб. пособие / Р.Р. Ахмадеев, П.С. Горулев. - Уфа : Уфим. фил.
Урал. гос. акад. физ. культуры, 2002. - 180 с.
Ахмадеев Р.Р. Физиология спорта. Курс лекций. / Р.Р. Ахмадеев, Р.Р.
Гирфатуллина. Уфа: РИЦ БашИФК, 2007. 197 с.
Физиология и фармакология спорта высших достижений [Текст] / М.Г.
Давыдович, А.Х. Турьянов, С.В. Сибиряк, П.С. Горулев, С.В. Павлов; Уфим.
фил. Урал. гос. акад. физ. культуры. - Уфа : [б.и.], 2003. - 179 с.
Физиология и фармакология спорта: теория и практика [Текст] / М.Г.
Давыдович, А.Х. Турьянов, С.В. Сибиряк, Л.Л. Гурьева. - Уфа : [б.и.], 2002. 188 с.
Смирнов, В. М. Физиология физического воспитания и спорта [Текст] :
учебник / В.М. Смирнов, В.И. Дубровский. - М. : Владос, 2002. - 606 с.: ил.
Фомин Н.А. Адаптация : общебиологические и психофизиологические
основы [Текст] / Н.А. Фомин. - М. : Теория и практика физ. культуры, 2003. 383 с.
8
Кол-во
экземпляров
5 Учебно-методическое обеспечение дисциплины
5.1 Перечень рекомендуемой литературы
Таблица 6 Перечень рекомендуемой литературы
3
8
20
10
4
50
50
10
10
3
52
93
1
5.2 Перечень методических рекомендации и указаний
Таблица 7 Перечень методических рекомендации и указаний
№
Наименование методических указаний по дисциплине
п/п
1.
Психофизиологические
состояния
и
эффективность
деятельности : учебное пособие для студентов очного и заочного
обучений / А.Х. Кальметьев, Э.Ш. Шаяхметова. – Уфа :
БашИФК, 2015. – 120 с.
2.
Функциональные состояния спортсменов : учебно-метод.
пособие / А.Х. Кальметьев, Э.Ш. Шаяхметова. – Уфа : БашИФК,
2015. – 112 с.
5.3 Перечень обучающих, контролирующих
учебных фильмов, мультимедийных материалов и т.п.
Назначение
7 семестр
Л № 1-9,
ЛЗ № 1-3
7 семестр
Лз № 1-12
компьютерных
программ,
1.
Физиология с основами морфологии [Электронный ресурс] / гл. ред. М.А.
ПальцевЭлектрон. дан.. - М. : Рус. врач, 2005. - 1 электрон. опт. диск (CD-R). Электронная библиотека для высшего медицинского и фармацевтического образования.
Т.11). Гриф.
2.
Видеофильмы (16) в цифровом формате по основным разделам и темам
дисциплины.
3.
Приборы в лаборатории Башкирского института физической культуры:

Комплекс
аппаратно-программный
Валента+
(электрокардиография,
кардиоритмография, спирография, велоэргометрия)
 Комплекс аппаратно-программный «Нейрон-Спектр-3» (электроэнцефалография,
объемные и сосудистые процессы головного мозга)
 Комплекс аппаратно-программный «Нейроэнергометр-04»
 Комплекс
аппаратно-программный
«Нейрон
-МВП-Микро»
(электронейромиография, потенциалы двигательных единиц, нервно-мышечная
передача, соматосенсорные вызванные потенциалы, исследование слуховых и
зрительных вызванных потенциалов)
 Комплекс аппаратно-программный «Хемилюминомер»
 Комплекс аппаратно-программный «НС-ПсихоТест»
 Комплекс аппаратно-программный «Нейрон-Спектр-БОСЛАБ» (тренинг на основе
БОС)
5.4 Информационно-справочные системы (адреса электронных библиотек)
www.krelib.com
http://razym.ru
www.internet-biblioteka.ru
9